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1、如何選擇健康體檢套餐,艾迪康醫(yī)療門(mén)診部 明恒泰,健康,健康是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)。 世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒(méi)有疾病，還要具備心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和有道德”。 因此，現(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會(huì)健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。 健康是人的基本權(quán)利。健康是人生的第一財(cái)富。,世界衛(wèi)生組織健康的十項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn),(1)精力充沛，能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作的壓力而不感到過(guò)分緊張。 (2)處事樂(lè)觀，態(tài)度積極，樂(lè)于承擔(dān)責(zé)任，事無(wú)巨細(xì)不挑剔。 (3)善于休息，睡眠良好。 (4)應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)環(huán)境的各種變化。 (5)能夠抵抗一般性感冒和傳
2、染病。 (6)體重得當(dāng)，身材均勻，站立時(shí)頭、肩、臂位置協(xié)調(diào)。 (7)眼睛明亮，反應(yīng)敏銳，眼瞼不發(fā)炎。 (8)牙齒清潔，無(wú)空洞，無(wú)痛感；齒齦顏色正常，不出血。 (9)頭發(fā)有光澤，無(wú)頭屑。 (10)肌肉、皮膚富有彈性，走路輕松有力,健康公式,健康=（情緒穩(wěn)定+運(yùn)動(dòng)適量+飲食合理+科學(xué)的休息） 疾病=（懶惰+嗜煙+嗜酒）,健康水平,健康水平=吃得合理+睡得香甜+動(dòng)靜適度+心境穩(wěn)定+生活規(guī)律/不良生活習(xí)慣+生活習(xí)慣病。 該健康公式的特點(diǎn)是： 列出了正面效應(yīng)的“健康五大基石”，它與健康成正比； 同時(shí)列出作為負(fù)面效應(yīng)中最關(guān)鍵因素不良生活習(xí)慣和生活習(xí)慣病，它與健康成反比。,健康相關(guān)因素,世界衛(wèi)生組織的報(bào)告認(rèn)
3、為： 健康=15%遺傳因素+10%社會(huì)因素+8%醫(yī)療條件+7%氣候條件+60%自我保健,健康體檢,健康體檢是以健康為中心的身體檢查。 健康體檢是指通過(guò)醫(yī)學(xué)手段和方法對(duì)受檢者進(jìn)行身體檢查，了解受檢者健康狀況、早期發(fā)現(xiàn)疾病線(xiàn)索和健康隱患的診療行為。 健康體檢用于明確有無(wú)異常體征，進(jìn)一步分析這些異常體征的性質(zhì)。 有些異常體征本身就是生理性變異，可以定期復(fù)查 有些異常體征可能是疾病危險(xiǎn)因素，需要通過(guò)健康促進(jìn)手段去干預(yù)和糾正 而有些體征則就是疾病的診斷依據(jù)，需要進(jìn)一步檢查和確診,體格檢查,一般把以疾病診治為目的的體檢，稱(chēng)之為“醫(yī)療性體檢”。 在辦理入職、入學(xué)、入伍、駕照、出國(guó)、結(jié)婚、保險(xiǎn)等手續(xù)時(shí)的體檢，
4、是以某項(xiàng)特定工作或行為的體檢，稱(chēng)之為“社會(huì)性體檢”。 而針對(duì)未病、初病或?qū)⒉〉慕】祷騺喗】等巳旱捏w檢，屬于健康體檢。,健康體檢的作用,健康體檢是從視觸叩聽(tīng)的物理檢查中，發(fā)現(xiàn)新的異常體征，成為自我保健、主動(dòng)健康的重要方式； 健康體檢能從各項(xiàng)化驗(yàn)數(shù)據(jù)的量變中，看出身體質(zhì)變的信息，有利于疾病的早期發(fā)現(xiàn)； 健康體檢可以尋找影響健康的不利因素，糾正不良生活方式的影響； 健康體檢指導(dǎo)修正自身調(diào)節(jié)機(jī)制，維持機(jī)體內(nèi)外環(huán)境平衡； 健康體檢促進(jìn) “早預(yù)防、早診斷、早治療”，將疾病消滅于萌芽狀態(tài)。 健康體檢還能節(jié)省醫(yī)療經(jīng)濟(jì)開(kāi)支。從長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮，體檢上的支出比花在患病后的治療費(fèi)用和使用功效不清保健品的消費(fèi)要?jiǎng)澦愕枚唷?健
5、康體檢的必要性,1.健康是自己的：定期全面健康體檢，“定期審計(jì)”、“年檢”，實(shí)現(xiàn)預(yù)防為主的目標(biāo)。 2.健康是動(dòng)態(tài)的：定期進(jìn)行全面的健康體檢，從生活方式和致病原因上發(fā)現(xiàn)影響健康的因素。 3.健康是社會(huì)的：定期進(jìn)行全面的健康體檢，了解環(huán)境、家庭、社會(huì)有關(guān)因素的影響 4.健康是主動(dòng)的：定期進(jìn)行全面的健康體檢，了解自己的健康狀態(tài)，采取最佳方式和強(qiáng)度，提高免疫和抗病能力，早期發(fā)現(xiàn)健康危險(xiǎn)因素。,主動(dòng)健康體檢實(shí)現(xiàn)三早,關(guān)愛(ài)生命，關(guān)注健康，孝敬父母，愛(ài)護(hù)子女，善待自己，必須防患于未然，積極主動(dòng)地進(jìn)行健康體檢，早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。,1、三十五歲以下人員體檢,可根據(jù)自己的需要選擇合適的體檢套餐 入學(xué) 入職
6、婚前 孕前 就業(yè) 出國(guó) 都應(yīng)做一次健康體檢，以便掌握自己的身體狀況。,2、三十五歲以上人員,每年應(yīng)當(dāng)體檢一次 重點(diǎn)檢查心肺、肝臟、膽囊、胰腺、腎臟、前列腺等重要臟器是否有占位性病變 還應(yīng)監(jiān)控血常規(guī)、尿常規(guī)、血糖、血脂、肝功、腎功等生理指標(biāo) 女性應(yīng)當(dāng)每半年至一年做一次婦科檢查，重點(diǎn)放在乳腺、子宮、卵巢有無(wú)炎癥和占位性病變。,建議人群： 30歲以上或初次性交后的三年應(yīng)該開(kāi)始宮頸癌的篩查。早婚多育、多個(gè)性伴侶、多次流產(chǎn)史、性病史、宮頸上皮內(nèi)瘤變、HPV感染、吸煙及毒癮者均為宮頸癌高危人群。65歲以上患病危險(xiǎn)性明顯降低，不主張常規(guī)篩查。 乳腺癌好發(fā)于那些晚婚晚育、未婚、不哺乳、過(guò)度肥胖、月經(jīng)初潮年齡小
7、、絕經(jīng)年齡遲的女性。 檢查項(xiàng)目： 常規(guī)檢查+腫瘤標(biāo)志物CA125+子宮、附件彩超檢查+婦科檢查+宮頸液基薄層細(xì)胞檢測(cè)（TCT）、HPV（人乳頭瘤病毒核酸檢測(cè)）+乳腺B超/鉬靶。,30歲以上之宮頸癌、乳腺癌篩查套餐,3、四十歲以上的人員,最好每年體檢兩次 一次全面體檢 一次有針對(duì)性的專(zhuān)科體檢 這樣可及時(shí)發(fā)現(xiàn)冠心病、高血壓、糖尿病、脂肪肝、中早期腫瘤等疾病，以便早預(yù)防、早治療,建議人群： 有不良飲食習(xí)慣，如喜歡吃腌制、高鹽、霉變食物，或者蔬菜水果吃得較少者 性情常壓抑 長(zhǎng)期精神疲勞者 腫瘤家族史者 既往確診患有胃潰瘍、慢性萎縮性胃炎、胃息肉、胃鏡檢查發(fā)現(xiàn)有上皮內(nèi)瘤變（即不典型增生）或腸化的患者 體
8、檢項(xiàng)目：常規(guī)體檢+糞常規(guī)（隱血）+血生化+腫瘤標(biāo)記物3項(xiàng)（癌胚抗原CEA、糖類(lèi)抗原CA199、糖類(lèi)抗原CA242）+肝膽胰脾彩超檢查+內(nèi)鏡檢查+幽門(mén)螺桿菌感染檢測(cè)。,40歲以上之胃癌篩查套餐,4、六十歲以上的人員,每年至少兩次以上 體檢項(xiàng)目盡量全面，如內(nèi)外科、體重血壓、B超、心電圖、放射、眼底裂隙燈 女性還應(yīng)檢查婦科和乳腺 在化驗(yàn)方面主要檢查血脂、血糖、肝功、腎功、血常規(guī)、尿常規(guī)以及腫瘤相關(guān)物質(zhì),建議人群： 有大腸癌或其他腫瘤家族史 吸煙、超重 有膽囊切除術(shù)10年以上 過(guò)去有結(jié)腸血吸蟲(chóng)病、結(jié)腸炎性疾病史 近兩年慢性腹瀉累計(jì)持續(xù)超過(guò)3個(gè)月，每次發(fā)作持續(xù)1周以上 近兩年有慢性便秘史，每年在2個(gè)月以
9、上 突然出現(xiàn)便血，大便習(xí)慣改變，出現(xiàn)排便不盡感等 體檢項(xiàng)目：常規(guī)體檢+糞常規(guī)（隱血）+血生化+腫瘤標(biāo)記物3項(xiàng)（CEA、CA199、CA242）+肝膽胰脾彩超檢查+腸鏡檢查。,50歲至74歲之結(jié)直腸癌篩查套餐,建議人群： 長(zhǎng)期吸煙者、長(zhǎng)期被動(dòng)吸煙者 長(zhǎng)期工作在粉塵顆粒較多、有機(jī)會(huì)接觸致癌物（煤、煤焦油或其他油類(lèi)的燃燒產(chǎn)物、石棉、氡、鎳、鉻、砷化物等）者 有家族史的人 有慢性肺部疾病患者；刺激性干咳、痰中帶血或痰隱血陽(yáng)性者 反復(fù)肺部感染經(jīng)積極抗炎治療遷延不愈者 體檢項(xiàng)目：常規(guī)體檢+血生化+腫瘤標(biāo)記物5項(xiàng)（CEA、NSE、CA242、SCC、CA199）+胸部低劑量CT平掃。 另：50歲以上男性（若
10、直系親屬中患過(guò)前列腺癌，建議提前至45歲），還應(yīng)加檢前列腺特異抗原PSA+前列腺B超。,50歲以上之肺癌篩查套餐,5、有特殊嗜好的人群,定期應(yīng)做專(zhuān)項(xiàng)檢查 有吸煙習(xí)慣的人群，應(yīng)注意肺功能、做肺部X線(xiàn)檢查 經(jīng)常飲酒的人群，應(yīng)注意檢查肝臟，化驗(yàn)血脂、血糖； 有性生活史的女性應(yīng)定期做婦科檢查等。,6、已患某種慢性疾病的人員,如有乙型、丙型肝炎患者，脂肪肝、貧血或膽結(jié)石的人員，應(yīng)主動(dòng)告知醫(yī)務(wù)人員，增加相關(guān)項(xiàng)目，進(jìn)行復(fù)查。,7、有家族病史的人員,要高度關(guān)注遺傳傾向，如家族有患乳腺癌、肝癌、腸癌、高血壓、糖尿病、貧血等疾病的，每季度有針對(duì)的做相關(guān)檢查。,8、兒童體檢,應(yīng)根據(jù)兒童生長(zhǎng)發(fā)育較快的特點(diǎn)，每年體檢一次 可及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子生長(zhǎng)發(fā)育是否正常 有無(wú)營(yíng)養(yǎng)過(guò)?；驙I(yíng)養(yǎng)不良 有無(wú)先天性疾病等,
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