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1、第一課第一課 青春的邀約青春的邀約七年級(jí)道德與法治下冊(cè)第第1 1課時(shí)課時(shí) 悄悄變化的我悄悄變化的我第一單元 青春時(shí)光新課導(dǎo)入1.身體變化,使人騷動(dòng)不安。2.喜歡看武俠小說、電影、電視劇等。3.變得愛頂撞家長(zhǎng)。4.對(duì)新鮮事物特別感興趣。5.對(duì)異性產(chǎn)生異常的好奇和興趣。6.有心里話不愛跟大人說了,但與好朋友談起來卻 沒完沒了。7.喜歡模仿自己崇拜的人。8.在和他人爭(zhēng)論時(shí),明知是自己錯(cuò)了,還是要爭(zhēng)下 去。心理測(cè)試:寫序號(hào),把符合自己的內(nèi)容的序號(hào)寫下來。學(xué)習(xí)目標(biāo)1.1.了解進(jìn)入青春期后生理變化的表現(xiàn);能夠正確處了解進(jìn)入青春期后生理變化的表現(xiàn);能夠正確處 理生理變化帶來的煩惱。理生理變化帶來的煩惱。2.
2、2.認(rèn)識(shí)進(jìn)入青春期產(chǎn)生的矛盾心理,掌握化解矛盾認(rèn)識(shí)進(jìn)入青春期產(chǎn)生的矛盾心理,掌握化解矛盾 心理的方法。心理的方法。新課探究探究點(diǎn)一:悅納生理變化探究點(diǎn)一:悅納生理變化成長(zhǎng)成長(zhǎng)不同時(shí)期的我們有什么不同?這些變化說明了什么?小組討論小組討論 長(zhǎng)高了長(zhǎng)高了 長(zhǎng)胖了長(zhǎng)胖了身體外形的變化內(nèi)部器官的完善運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)消化系統(tǒng)消化系統(tǒng)內(nèi)分泌系統(tǒng)內(nèi)分泌系統(tǒng)性機(jī)能的成熟 男生女生男生女生青春期的這些生理變化有沒有給你帶來煩惱呢?說說你是怎樣對(duì)待這些變化的?小組討論小組討論體體 重重青春小煩惱身身 高高青春小煩惱青春美麗痘青春美麗痘青春小煩惱原因1 1遺傳2 2營(yíng)養(yǎng)3 3鍛煉4 4其他悅納1 1正視變化,欣然接
3、受2 2不因變化而自卑,是對(duì)自己的尊重3 3不嘲弄同伴的變化,是對(duì)同伴的尊重1)飲食均衡:早餐要豐盛,中餐要適當(dāng),晚餐 不過量。2)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)與休息。3)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。4)有疑問要詢問。5)有病及時(shí)求醫(yī)。青春期特別提醒青春期特別提醒探究點(diǎn)二:直面矛盾心理探究點(diǎn)二:直面矛盾心理 我不喜歡爸爸媽媽干涉我的事情,可是,當(dāng)我遇到麻煩時(shí),還是渴望“他們”出現(xiàn)!反抗與依賴 升入初中以來,我有心里話不愿意對(duì)別人講了,其實(shí)我挺希望有人能理解我!閉鎖與開放 我從小學(xué)四年級(jí)開始學(xué)習(xí)擊劍,今年在全區(qū)中小學(xué)擊劍比賽中獲得獎(jiǎng)牌。班長(zhǎng)讓我在班會(huì)上給大家表演,我卻不敢“亮劍”!勇敢與怯懦你有沒有遇到過類似的矛盾心理?與同
4、學(xué)討論問題出現(xiàn)的原因以及解決方式有哪些?小組討論小組討論認(rèn)知能力得到發(fā)展自我意識(shí)不斷增強(qiáng)情感世界愈加豐富原 因?yàn)槌砷L(zhǎng)提供契機(jī)煩惱矛盾心理的兩面性我們能做的:積極面對(duì),正確處理火眼金睛參加集體活動(dòng)出謀劃策求助他人CA出謀劃策培養(yǎng)興趣出謀劃策自我調(diào)節(jié)最后一招把自己的想法把自己的想法寫下來寫下來參加體育活動(dòng)參加體育活動(dòng)學(xué)習(xí)自我暗示學(xué)習(xí)自我暗示試試自我解嘲試試自我解嘲嘗試自我調(diào)節(jié)的方法課堂小結(jié)1.1.伴隨著生理發(fā)育,我們的心理也會(huì)不斷發(fā)生變化,伴隨著生理發(fā)育,我們的心理也會(huì)不斷發(fā)生變化,出現(xiàn)矛盾和困惑,導(dǎo)致我們出現(xiàn)矛盾心理的變化出現(xiàn)矛盾和困惑,導(dǎo)致我們出現(xiàn)矛盾心理的變化 有(有()自我意識(shí)不斷增強(qiáng)自我意識(shí)不斷增強(qiáng) 認(rèn)知能力得到發(fā)展認(rèn)知能力得到發(fā)展 情情 感世界愈加豐富感世界愈加豐富 說話聲音發(fā)生變化說話聲音發(fā)生變化 A A B B C C D DC C隨堂演練2.2.下列能夠消除青春期煩惱、解決心理矛盾的有下列能夠消除青春期煩惱、解決心理矛盾的有 ()向老師、家長(zhǎng)、親友及社會(huì)尋求幫助向老師、家長(zhǎng)、親友及社會(huì)尋求幫助 增強(qiáng)自增強(qiáng)自 我調(diào)控能力我調(diào)控能力 不斷豐富自我不斷豐富自我 順其自然、自暴順其自然、自暴 自棄自棄 A A B B C C D DA A