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1、《籃球體前變向換手運(yùn)球》
東升二中
班級(jí)
8-10
籃球體前變向還手運(yùn)球
2018.3.27
教學(xué)內(nèi)容
時(shí)間
教師行為
學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)
組織意圖
(一)、課堂常規(guī)與導(dǎo)入
1.體育委員集隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
2.師生問(wèn)好
3.導(dǎo)入課題
4.檢查服裝、安排見習(xí)生
2’
1.檢查裝備
2.向?qū)W生問(wèn)好
3.圖片導(dǎo)入課題
4.安排見習(xí)生
?要求:精神飽滿?, 聲音宏亮
1.成四列橫隊(duì)集合
2.向老師問(wèn)好
3.仔細(xì)觀察圖片聽、答教師問(wèn)題
4.按教師安排見習(xí)
?要求:注意力集中,集合快、靜、齊。?
組織隊(duì)形:
♂ ♂ ♂ ♂ ♂
♂ ♂ ♂ ♂ ♂
2、♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
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(二)、熱身與球操
1.熱身活動(dòng)
1)每組四人,分成十組,繞邊線對(duì)稱標(biāo)志桶各種跑
2)每組四人,分成十組,繞邊線對(duì)稱標(biāo)志桶各種行進(jìn)間拉伸
2.球操
7’
1.講解路線、方法
2.伴隨音樂(lè)跑步拉伸
3.帶領(lǐng)學(xué)生跟隨音樂(lè)做球操
1跑步拉伸時(shí)一定要把動(dòng)作做的充分
?2. 隨教師一起熟悉球性,聽節(jié)奏變換練習(xí)方法
?要求:控制好球,體會(huì)使球改變方向的方法
1、熱身隊(duì)形:
??2、球性練習(xí)隊(duì)形:
?♂ ♂ ♂ ♂ ♂
♂ ♂ ♂ ♂ ♂
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
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(三)、實(shí)踐與提高?
3、
1.學(xué)習(xí)體前變向換手運(yùn)球
動(dòng)作要領(lǐng):以右手運(yùn)球?yàn)槔?,向左變向時(shí),先向?qū)Ψ阶髠?cè)做突破假動(dòng)作,當(dāng)對(duì)手左移堵截時(shí),突然按拍球的右后上方,使球反彈到左側(cè),同時(shí)右腳向左前方跨步,身體左轉(zhuǎn)側(cè)肩擋住對(duì)手,換左手運(yùn)球前進(jìn)。
?
2.原地跨步、側(cè)身護(hù)球動(dòng)作
3.原地運(yùn)球做體前變向換手運(yùn)球技術(shù)
4.行進(jìn)間體前變向換手運(yùn)球技術(shù)
5. 游戲:快樂(lè)傳遞
方法:運(yùn)用體前變向換手運(yùn)球繞過(guò)障礙后,再運(yùn)用體前變向運(yùn)回起點(diǎn),全組完成后,用時(shí)少者為勝。
規(guī)則:
1)教師發(fā)令后才開始,前者過(guò)起點(diǎn)線后,后者才能開始。
2)每人完成兩回。
3)最后一名隊(duì)員先到達(dá)起點(diǎn)線者為勝。
6.鞏固、拓展學(xué)習(xí)
2
4、29’
1.輔一掛圖學(xué)生自主探究引導(dǎo)發(fā)現(xiàn)動(dòng)作要領(lǐng)講解示范體前變向換手運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng),強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)和難點(diǎn)作提示,以便學(xué)生自學(xué)。
?2.講解示范原地跨步、側(cè)身護(hù)球動(dòng)作,用信號(hào)指揮學(xué)生練習(xí)
3.講解示范原地運(yùn)球做體前變向換手運(yùn)球方法,用信號(hào)指揮學(xué)生練習(xí)
4.講解示范行進(jìn)間體前變向換手運(yùn)球方法,指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)
5.講解游戲方法和規(guī)則,組織學(xué)生游戲,當(dāng)裁判
6.講解學(xué)練方法,分配場(chǎng)地,巡回指導(dǎo)
1.注意力要集中,傾聽、觀察、思考,理解動(dòng)作要領(lǐng)
2.練習(xí)跨步、側(cè)身拍球的動(dòng)作。?
練習(xí)方法:動(dòng)作分兩拍,準(zhǔn)備姿勢(shì)持球于體側(cè),兩腳前后開立。第一拍原地體側(cè)拍球,第二拍向左變向,右
5、腳跟上,第三拍左手原地拍球,以此循壞。
練習(xí)方法:先集中練習(xí)再一對(duì)一練習(xí)。
要求:降低重心,跨步及時(shí),側(cè)身壓肩護(hù)球。?
?
3.進(jìn)間練習(xí)體前變向換手運(yùn)球。
練習(xí)方法:行進(jìn)間運(yùn)球3-4步到障礙物前一步距離降低重心做體前變向換手運(yùn)球突破。
4.積極主動(dòng)參加比賽,相互鼓勵(lì),發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神。
5. 積極參與,自主學(xué)練,自我展示
1.講解示范隊(duì)形:
♂ ♂ ♂ ♂ ♂
♂ ♂ ♂ ♂ ♂
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
△
?
2.組織隊(duì)形同1
3. 組織隊(duì)形同1
4. 組織隊(duì)形:
♂ ♂ ♂ ♂ ♂
♂ ♂ ♂ ♂ ♂
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
5. 組織隊(duì)形:
▲? ▲? ▲
▲ ▲
▲? ? ▲? ▲
6. 組織方法:
(四)、恢復(fù)與小結(jié)?
1.放松
2.小結(jié)
72’
?
1. 按照音樂(lè)節(jié)奏放松
2.小結(jié)本課學(xué)習(xí)情況
3.提出課后要求
4.安排學(xué)生歸還器材
5.向?qū)W生道別?
1.跟隨老師節(jié)拍,認(rèn)真放松
2.注意力集中,認(rèn)真聽老師小結(jié)
3.歸還器材
4.向老師道別
組織隊(duì)形:
♂ ♂ ♂ ♂ ♂
♂ ♂ ♂ ♂ ♂
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