400——600米自然地形跑游戲:青蛙過河 - 小學(xué)綜合學(xué)科資源

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1、400——600米自然地形跑,游戲:青蛙過河 - 小學(xué)綜合學(xué)科資源 二年級(jí)體育課教案 時(shí)間 第 3 周 第 2 節(jié) 課時(shí) 一課時(shí) 教材 400-600米自然地形跑,游戲:青蛙過河 目標(biāo) 認(rèn)識(shí)目標(biāo):了解“極點(diǎn)〞產(chǎn)生的原因; 技能目標(biāo):學(xué)會(huì)合理分配體力的方法,能輕松自然地完成400米全程跑; 情感目標(biāo):樹立信心,表現(xiàn)出奮力拼搏、堅(jiān)持到底的精神。 順序 教學(xué)內(nèi)容 師生活動(dòng) 開 始 部 分 一、 課堂常規(guī)〔略〕 二、宣布課的內(nèi)容 三、一般熱身活動(dòng) 四、原地跑體會(huì)呼吸節(jié)奏 五、表象練習(xí):模擬想象400米跑 組織:四列橫隊(duì) 1、 師

2、:故事導(dǎo)入,引發(fā)學(xué)生集中注意力 2、 教師領(lǐng)跑學(xué)生魚貫進(jìn)行 3、 教師擊掌示意,學(xué)生練習(xí)呼吸 4、 教師語言描述,學(xué)生內(nèi)心想象 要求:注意力集中,認(rèn)真練習(xí) 基 本 部 分 一、400-600米自然地形跑 動(dòng)作方法;略 動(dòng)作口訣:加速快跑約三十,逐漸進(jìn)入途中跑, 呼吸有序重心高,快到終點(diǎn)爭(zhēng)分秒。 難 點(diǎn):控制速度,量力而行 一、 游戲:青蛙過河 方法:略 規(guī)那么:如上圖所示,青蛙跳石過河。 跳時(shí)沒有站穩(wěn),掉到河里,必須從頭跳。 分四個(gè)組比賽, 以失誤少

3、時(shí)間短者為勝。 一、組織: ♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀ ♂♂ ♂ 教法:1、教師講解“極點(diǎn)〞產(chǎn)生原因 2、 中速跑300米〔體會(huì)“極〞現(xiàn)象并克服它〕 3、 分組討論:為什么要合理分配體力 學(xué)生練習(xí): 1、 小組繞樟跑練習(xí)〔快樂園地〕1次150米 2、 跑長龍:教師領(lǐng)頭,學(xué)生跟著教師跑300米 3、 400-600米自然地形跑——走跑交替 二、游戲 1、 教師講解游戲方法與規(guī)那么。 2、 教師發(fā)令,限制上開始游戲。 ♂ 結(jié) 束 部 分 一、放松活動(dòng) 二、師生交流 三、下課 組織:學(xué)生隨意站點(diǎn),教師發(fā)信號(hào),師生同做。 師生交談:

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