《籃球體前變向換手運球》教學(xué)教案

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1、《籃球體前變向換手運球》教學(xué)設(shè)計方案 海口市第七中學(xué) 吳至尊 【設(shè)計理念】 本課堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，遵循“以身體練習(xí)為主要手段，以增進學(xué)生健康為目的”的課程性質(zhì)。教學(xué)中關(guān)注學(xué)生的個體差異，因材施教；培養(yǎng)學(xué)生自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式；采用循序漸進、層層深入的教學(xué)方法，讓學(xué)生體驗成功的樂趣，促進學(xué)生身心健康發(fā)展。 【教學(xué)內(nèi)容】體前變向換手運球（3——1） 【教學(xué)內(nèi)容分析】 體前變向換手運球是籃球運球技術(shù)中的一項基本技術(shù)，也是比賽中運用最廣泛的運球突破技術(shù)。它方法簡單實用，具有動作迅速、隱蔽突然、易與其他運動銜接，對球的保護好等特點。變向運球能很好地鍛煉學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)以及

2、利用這一技術(shù)擺脫防守而獲得自信與成就感。培養(yǎng)超越對手的勇氣與自信心，具有較強的可學(xué)性與可教性。 本次課為本單元第一次課，主要是讓學(xué)生鞏固行進間運球以及初步嘗試體前變向換手運球技術(shù)動作。體前變向換手運球的動作要領(lǐng)是：（右手變左手為例）運球前進中，右手按拍球的右后上方，使球從自己的體前右側(cè)反彈到左側(cè)前方，同時右腳蹬地向左前方跨出，上體左轉(zhuǎn)，用肩保護好球，換左手運球，向前推進。該技術(shù)需要學(xué)生有著較強的控球能力，還需要手腳的協(xié)調(diào)配合。對球性相對較好的同學(xué)來說，第一節(jié)課初步掌握應(yīng)該沒有問題，但對于控球能力差的同學(xué)來說，要掌握該技術(shù)不是一節(jié)課就能夠解決的問題。因此，通過對體前變向換手運球的技術(shù)分析以及結(jié)

3、合學(xué)生的實際，將該節(jié)課解決的重點為：變向換手，側(cè)肩護球；難點為手腳配合；易犯錯誤是：球的變向不明顯、手腳不夠協(xié)調(diào)、球變向后向前推進腳步跟上不連貫，這都是教學(xué)中應(yīng)該重點關(guān)注和解決的問題。 【教學(xué)對象分析】 籃球運動是學(xué)生較喜愛的一項體育運動。初二（1）班學(xué)生的紀(jì)律較好，也比較喜歡運動，但由于初一時學(xué)生沒有掌握好運球的基本技術(shù),籃球基礎(chǔ)較差，加上體前變向換手運球這項技術(shù)動作復(fù)雜，要求控制球的能力高，較難掌握，,給教學(xué)帶來一定的困難，而技術(shù)學(xué)習(xí)存在一定的枯燥性,在教學(xué)中如何讓技能學(xué)習(xí)與樂趣學(xué)習(xí)相結(jié)合，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性，,達成本課教學(xué)目標(biāo)，是重點突破的方向。 【教學(xué)目標(biāo)確定】

4、根據(jù)上述教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)對象的分析，特確定本次課的教學(xué)目標(biāo)為： 1. 學(xué)生能說出體前變向換手運球技術(shù)的動作要點，了解此技術(shù)在籃球運動中的作用。 2. 約75%的學(xué)生能初步做出體前變向換手運球的基本動作，60%學(xué)生能較連貫地完成跨步、側(cè)肩、換手運球動作。 3．積極主動地參與練習(xí)，在游戲中體驗運用所學(xué)技術(shù)成功過標(biāo)志物的快樂。 【教學(xué)重、難點】 根據(jù)體前變向換手運球的技術(shù)特點和學(xué)生的籃球技術(shù)基礎(chǔ)，確定本次課的教學(xué)重點為：變向換手，側(cè)肩護球；難點為：手腳配合。 【教學(xué)策略】 1．導(dǎo)入部分：采用問題導(dǎo)入課題（問題：在籃球比賽中，當(dāng)我們運球線路被對方阻截時，我們該怎么辦？①停止運球②傳球③突破

5、），激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。 2．熱身與熟悉球性部分：采用繞場慢跑，繞場運球，各種形式的熟悉球性練習(xí)。不僅起到了熱身的目的，熟悉了球性，還讓學(xué)生體會了按拍球的左右上方能使球右左變向的道理，為本課學(xué)習(xí)內(nèi)容“體前變向換手運球”奠定了基礎(chǔ)。 3．實踐與提高部分：結(jié)合本次課的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)重難點，以及學(xué)生的實際情況，采用了由靜到動，由慢到快，由分解到完整，由自練到比賽，循序漸進，環(huán)環(huán)相扣，逐層深入的教學(xué)設(shè)計思路，因此，在內(nèi)容的布局上采用了原地跨步側(cè)身護球（分解動作）——原地跨步側(cè)身護球（自主練習(xí)）——原地上一步體前變向換手練習(xí)（分解動作）——原地上一步體前變向換手練習(xí)（自主練習(xí)）——行進間運球3-4步

6、用體前變向換手運球繞過障礙——快樂傳遞游戲（鞏固提高體前變向換手運球技術(shù)）——拓展學(xué)習(xí)（體前變向換手運球技術(shù)的應(yīng)用與拓展）。這樣的設(shè)計與安排符合學(xué)生的認知規(guī)律，學(xué)生易于接受和掌握所學(xué)知識。 4．恢復(fù)部分：采用簡單、松緩、愉快、學(xué)生喜愛的活動——游戲：踩線，進行放松運動。既達到放松目的，又愉悅身心。 【場地器材】 籃球場二塊，籃球50個，標(biāo)志物24個 【教學(xué)預(yù)計】 估計本課的練習(xí)密度為45%，平均心率為130—140次/分。 《籃球體前變向換手運球》教案 學(xué)校：?？谑械谄咧袑W(xué) 班級：初二（1） 人數(shù)：48人 課次1 執(zhí)教教師：吳至尊 教學(xué)內(nèi)容 1、籃球體前變向換手運球 2、

7、游戲：快樂傳遞 教學(xué)目標(biāo) 知識目標(biāo)：學(xué)生能說出體前變向換手運球技術(shù)的動作要點，了解此技術(shù)在籃球運動中的作用。 技能目標(biāo)：約75%的學(xué)生能初步做出體前變向換手運球的基本動作，60%學(xué)生能較連貫地完成跨步、側(cè)肩、換手運球動作。 情感目標(biāo)：積極主動地參與練習(xí)，在游戲中體驗運用所學(xué)技術(shù)成功過標(biāo)志物的快樂。 重、難點 重點：變向換手，側(cè)肩護球 難點：手控制球，上下肢協(xié)調(diào)配合 課序 教學(xué)內(nèi)容 時間 老師活動 學(xué)生活動 組織形式 課堂常規(guī)與導(dǎo)入 1．體育委員集隊、報告人數(shù) 2．師生問好 3．導(dǎo)入課題 4.檢查服裝、安排見習(xí)生 2’ 1．檢查裝備 2．向?qū)W生問好 3

8、．問題導(dǎo)入課題 4．安排見習(xí)生 要求：精神飽滿， 聲音宏亮 1．成四列橫隊集合 2．向老師問好 3．聽、答教師問題 4．按教師安排見習(xí) 要求：注意力集中，集合快、靜、齊。 組織隊形： ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ △ 熱身與熟悉球性 1．熱身活動 1）繞場慢跑 2）繞場運球 2．球性練習(xí) 1）原地高低運球 2）原地體前換手運球 6’ 1.講解路線、方法 2.用哨聲指揮練習(xí) 3．帶領(lǐng)學(xué)生熟悉球性 1．繞場運球時，控制好球，聽哨聲左右手交換練習(xí) 2.

9、 隨教師一起熟悉球性，聽哨聲變換練習(xí)方法 要求：控制好球，體會使球改變方向的方法 1、熱身隊形： 2、球性練習(xí)隊形： ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ △ 實踐與提高 1.學(xué)習(xí)體前變向換手運球 動作要領(lǐng)：以右手運球為例，向左變向時，先向?qū)Ψ阶髠?cè)做突破假動作，當(dāng)對手左移堵截時，突然按拍球的右后上方，使球反彈到左側(cè)，同時右腳向左前方跨步，身體左轉(zhuǎn)側(cè)肩擋住對手，換左手運球前進。 2.原地跨步、側(cè)身護球動作 3.原地運球做體前變向換手運球技術(shù)

10、 4.行進間體前變向換手運球技術(shù) 25’ 1．講解示范體前變向換手運球動作要領(lǐng)，強調(diào)重點和難點；輔一掛圖作提示，以便學(xué)生自學(xué)。 2.講解示范原地跨步、側(cè)身護球動作，用信號指揮學(xué)生練習(xí) 3.講解示范原地運球做體前變向換手運球方法，用信號指揮學(xué)生練習(xí) 4.講解示范行進間體前變向換手運球方法，指導(dǎo)學(xué)生練習(xí) 1.注意力要集中，傾聽、觀察、思考，理解動作要領(lǐng) 2.練習(xí)跨步、側(cè)身護球的動

11、作。 練習(xí)方法：動作分兩拍，準(zhǔn)備姿勢兩手持球于體前，兩腳左右開立。第一拍向右側(cè)做假突動作，第二拍右腳向左前方跨出，身體左轉(zhuǎn)側(cè)肩，左手按拍球三次后回位。 練習(xí)方法：先集中練習(xí)再一對一練習(xí)。 要求：降低重心，跨步及時，側(cè)身壓肩護球。 3.練習(xí)原地拍球做體前變向換手運球。 練習(xí)方法：動作分3拍：第1拍運球右腳向右前跨步，第2拍向左變向換左手運球，第3拍右腳向左前跨步。 4.進間練習(xí)體前變向換手運球。 練習(xí)方法：行進間運球3-4步到障礙物前一步距離降低重心做體前變向換手運球突破。 1.講解示范隊形： ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀

12、 ♀ ♀ ♀ △ 技術(shù)圖解： 2.組織隊形同1 3. 組織隊形同1 4. 組織隊形： ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 實 踐 與 提 高 5. 游戲：快樂傳遞 方法：運用體前變向換手運球繞過障礙后，雙手持球，用單足跳回起點接力，全組完成后，用時少者為勝。 規(guī)則： 1

13、）教師發(fā)令后才開始，前者單足跳過起點線后，后者才能開始。 2）每人完成兩回，每回用不同的腳跳回。 3）最后一名隊員先到達起點線者為勝。 6.鞏固、拓展學(xué)習(xí) 25’ 5.講解游戲方法和規(guī)則，組織學(xué)生游戲，當(dāng)裁判 6.講解學(xué)練方法，分配場地，巡回指導(dǎo) 5.積極主動參加比賽，相互鼓勵，發(fā)揚團隊精神。 6. 積極參與，自主學(xué)練，自我展示 5. 組織隊形： ♂ ♂ ♀ ♀ ♂ ♂ ♀ ♀ ♂ ♂ ♀ ♀ ↓ ↓ ↓ ↓ ▲ ▲ ▲ ▲

14、↓ ↓ ↓ ↓ ▲ ▲ ▲ ▲ ↓ ↓ ↓ ↓ ▲▲ ▲ ▲ 6. 組織方法： 分成四組，分別在四個半場，自我展示變向運球接投籃技術(shù) 恢 復(fù) 與 小 結(jié) 1.放松游戲：踩線 2．小結(jié) 7’ 1．講解游戲方法，組織學(xué)生進行游戲 2．小結(jié)本課學(xué)習(xí)情況 3．提出課后要求 4．安排學(xué)生歸還器材 5.向?qū)W生道別 1．積極參加游戲，為本組爭光 2．注意力集中，認真聽老師小結(jié) 3.歸還器材 4.向老師道別 組織隊形： ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ △ 場地器

15、材： 籃球場兩塊；籃球50個；標(biāo)志物24個 預(yù)測平均心率： 135-140次／分 預(yù)計練習(xí)密度：37-45% 運動負荷預(yù)測曲線圖：略 課后反思 本次課的教學(xué)目標(biāo)明確、具體，教學(xué)步驟清晰、簡潔，從學(xué)生的認知規(guī)律和技能形成規(guī)律出發(fā)，通過原地分解練習(xí)，到原地完整技術(shù)練習(xí)、行進間自主學(xué)練，再到鞏固、提高、拓展，由易到難、層層深入，學(xué)生易于接受、掌握所學(xué)技術(shù)。每一個動作的練習(xí)都有方法、目標(biāo)和要求，使學(xué)生學(xué)有參照，練有方法。大約75%的學(xué)生能初步做出體前變向換手運球的基本動作，60%學(xué)生能較連貫地完成跨步、側(cè)肩、換手運球動作，達成了預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)。游戲競賽活動，既培養(yǎng)學(xué)生團隊意識，又愉樂身心，激發(fā)了學(xué)生上體育課的興趣。整堂課教學(xué)組織嚴(yán)密，學(xué)生練習(xí)的密度較大，運動負荷可能比預(yù)計的稍大，負荷曲線合理。但還有一部分學(xué)生籃球基本功較差，對這部分學(xué)生還需加強輔導(dǎo)。個別學(xué)生課堂紀(jì)律不夠好，以后應(yīng)加強紀(jì)律教育。另外恢復(fù)部分如果改為配樂舞蹈放松，效果可能會更好。