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《籃球體前變向換手運球》教學(xué)設(shè)計方案
??谑械谄咧袑W(xué) 吳至尊
【設(shè)計理念】
本課堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,遵循“以身體練習(xí)為主要手段,以增進(jìn)學(xué)生健康為目的”的課程性質(zhì)。教學(xué)中關(guān)注學(xué)生的個體差異,因材施教;培養(yǎng)學(xué)生自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式;采用循序漸進(jìn)、層層深入的教學(xué)方法,讓學(xué)生體驗成功的樂趣,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
【教學(xué)內(nèi)容】體前變向換手運球(3——1)
【教學(xué)內(nèi)容分析】
體前變向換手運球是籃球運球技術(shù)中的一項基本技術(shù),也是比賽中運用最廣泛的運球突破技術(shù)。它方法簡單實用,具有動作迅速、隱蔽突然、易與其他運動銜接,對球的保護好等特點。變向運
2、球能很好地鍛煉學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)以及利用這一技術(shù)擺脫防守而獲得自信與成就感。培養(yǎng)超越對手的勇氣與自信心,具有較強的可學(xué)性與可教性。
本次課為本單元第一次課,主要是讓學(xué)生鞏固行進(jìn)間運球以及初步嘗試體前變向換手運球技術(shù)動作。體前變向換手運球的動作要領(lǐng)是:(右手變左手為例)運球前進(jìn)中,右手按拍球的右后上方,使球從自己的體前右側(cè)反彈到左側(cè)前方,同時右腳蹬地向左前方跨出,上體左轉(zhuǎn),用肩保護好球,換左手運球,向前推進(jìn)。該技術(shù)需要學(xué)生有著較強的控球能力,還需要手腳的協(xié)調(diào)配合。對球性相對較好的同學(xué)來說,第一節(jié)課初步掌握應(yīng)該沒有問題,但對于控球能力差的同學(xué)來說,要掌握該技術(shù)不是一節(jié)課就能夠解決的問題。因此,
3、通過對體前變向換手運球的技術(shù)分析以及結(jié)合學(xué)生的實際,將該節(jié)課解決的重點為:變向換手,側(cè)肩護球;難點為手腳配合;易犯錯誤是:球的變向不明顯、手腳不夠協(xié)調(diào)、球變向后向前推進(jìn)腳步跟上不連貫,這都是教學(xué)中應(yīng)該重點關(guān)注和解決的問題。
【教學(xué)對象分析】
籃球運動是學(xué)生較喜愛的一項體育運動。初二(1)班學(xué)生的紀(jì)律較好,也比較喜歡運動,但由于初一時學(xué)生沒有掌握好運球的基本技術(shù),籃球基礎(chǔ)較差,加上體前變向換手運球這項技術(shù)動作復(fù)雜,要求控制球的能力高,較難掌握,,給教學(xué)帶來一定的困難,而技術(shù)學(xué)習(xí)存在一定的枯燥性,在教學(xué)中如何讓技能學(xué)習(xí)與樂趣學(xué)習(xí)相結(jié)合,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性,,達(dá)成本課教學(xué)目標(biāo),是重點突
4、破的方向。
【教學(xué)目標(biāo)確定】
根據(jù)上述教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)對象的分析,特確定本次課的教學(xué)目標(biāo)為:
1. 學(xué)生能說出體前變向換手運球技術(shù)的動作要點,了解此技術(shù)在籃球運動中的作用。
2. 約75%的學(xué)生能初步做出體前變向換手運球的基本動作,60%學(xué)生能較連貫地完成跨步、側(cè)肩、換手運球動作。
3.積極主動地參與練習(xí),在游戲中體驗運用所學(xué)技術(shù)成功過標(biāo)志物的快樂。
【教學(xué)重、難點】
根據(jù)體前變向換手運球的技術(shù)特點和學(xué)生的籃球技術(shù)基礎(chǔ),確定本次課的教學(xué)重點為:變向換手,側(cè)肩護球;難點為:手腳配合。
【教學(xué)策略】
1.導(dǎo)入部分:采用問題導(dǎo)入課題(問題:在籃球比賽中,當(dāng)我們運球線路被對方阻截時
5、,我們該怎么辦?①停止運球②傳球③突破),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。
2.熱身與熟悉球性部分:采用繞場慢跑,繞場運球,各種形式的熟悉球性練習(xí)。不僅起到了熱身的目的,熟悉了球性,還讓學(xué)生體會了按拍球的左右上方能使球右左變向的道理,為本課學(xué)習(xí)內(nèi)容“體前變向換手運球”奠定了基礎(chǔ)。
3.實踐與提高部分:結(jié)合本次課的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)重難點,以及學(xué)生的實際情況,采用了由靜到動,由慢到快,由分解到完整,由自練到比賽,循序漸進(jìn),環(huán)環(huán)相扣,逐層深入的教學(xué)設(shè)計思路,因此,在內(nèi)容的布局上采用了原地跨步側(cè)身護球(分解動作)——原地跨步側(cè)身護球(自主練習(xí))——原地上一步體前變向換手練習(xí)(分解動作)——原地上一步體前變向換手
6、練習(xí)(自主練習(xí))——行進(jìn)間運球3-4步用體前變向換手運球繞過障礙——快樂傳遞游戲(鞏固提高體前變向換手運球技術(shù))——拓展學(xué)習(xí)(體前變向換手運球技術(shù)的應(yīng)用與拓展)。這樣的設(shè)計與安排符合學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律,學(xué)生易于接受和掌握所學(xué)知識。
4.恢復(fù)部分:采用簡單、松緩、愉快、學(xué)生喜愛的活動——游戲:踩線,進(jìn)行放松運動。既達(dá)到放松目的,又愉悅身心。
【場地器材】
籃球場二塊,籃球50個,標(biāo)志物24個
【教學(xué)預(yù)計】
估計本課的練習(xí)密度為45%,平均心率為130—140次/分。
《籃球體前變向換手運球》教案
學(xué)校:春雷學(xué)校 班級:4-6 人數(shù):46人 課次3執(zhí)教教師:陳必凱
教學(xué)內(nèi)容
1、
7、籃球體前變向換手運球 2、游戲:快樂傳遞
教學(xué)目標(biāo)
知識目標(biāo):學(xué)生能說出體前變向換手運球技術(shù)的動作要點,了解此技術(shù)在籃球運動中的作用。
技能目標(biāo):約75%的學(xué)生能初步做出體前變向換手運球的基本動作,60%學(xué)生能較連貫地完成跨步、側(cè)肩、換手運球動作。
情感目標(biāo):積極主動地參與練習(xí),在游戲中體驗運用所學(xué)技術(shù)成功過標(biāo)志物的快樂。
重、難點
重點:變向換手,側(cè)肩護球
難點:手控制球,上下肢協(xié)調(diào)配合
課序
教學(xué)內(nèi)容
時間
老師活動
學(xué)生活動
組織形式
課堂常規(guī)與導(dǎo)入
1.體育委員集隊、報告人數(shù)
2.師生問好
3.導(dǎo)入課題
4.檢查服裝、安排見習(xí)生
2’
1.檢查裝
8、備
2.向?qū)W生問好
3.問題導(dǎo)入課題
4.安排見習(xí)生
要求:精神飽滿, 聲音宏亮
1.成四列橫隊集合
2.向老師問好
3.聽、答教師問題
4.按教師安排見習(xí)
要求:注意力集中,集合快、靜、齊。
組織隊形:
♂ ♂ ♂ ♂ ♂
♂ ♂ ♂ ♂ ♂
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
△
熱身與熟悉球性
1.熱身活動
1)繞場慢跑
2)繞場運球
2.球性練習(xí)
1)原地高低運球
2)原地體前換手運球
6’
1.講解路線、方法
2.用哨聲指揮練習(xí)
3.帶領(lǐng)學(xué)生熟悉球性
1.繞場運球時,控制好球,聽哨聲
9、左右手交換練習(xí)
2. 隨教師一起熟悉球性,聽哨聲變換練習(xí)方法
要求:控制好球,體會使球改變方向的方法
1、熱身隊形:
2、球性練習(xí)隊形:
♂ ♂ ♂ ♂ ♂
♂ ♂ ♂ ♂ ♂
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
△
實踐與提高
1.學(xué)習(xí)體前變向換手運球
動作要領(lǐng):以右手運球為例,向左變向時,先向?qū)Ψ阶髠?cè)做突破假動作,當(dāng)對手左移堵截時,突然按拍球的右后上方,使球反彈到左側(cè),同時右腳向左前方跨步,身體左轉(zhuǎn)側(cè)肩擋住對手,換左手運球前進(jìn)。
2.原地跨步、側(cè)身護球動作
3.原地運球做體前
10、變向換手運球技術(shù)
4.行進(jìn)間體前變向換手運球技術(shù)
25’
1.講解示范體前變向換手運球動作要領(lǐng),強調(diào)重點和難點;輔一掛圖作提示,以便學(xué)生自學(xué)。
2.講解示范原地跨步、側(cè)身護球動作,用信號指揮學(xué)生練習(xí)
3.講解示范原地運球做體前變向換手運球方法,用信號指揮學(xué)生練習(xí)
4.講解示范行進(jìn)間體前變向換手運球方法,指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)
1.注意力要集中,傾聽、觀察、思考,理解動作要領(lǐng)
11、2.練習(xí)跨步、側(cè)身護球的動作。
練習(xí)方法:動作分兩拍,準(zhǔn)備姿勢兩手持球于體前,兩腳左右開立。第一拍向右側(cè)做假突動作,第二拍右腳向左前方跨出,身體左轉(zhuǎn)側(cè)肩,左手按拍球三次后回位。
練習(xí)方法:先集中練習(xí)再一對一練習(xí)。
要求:降低重心,跨步及時,側(cè)身壓肩護球。
3.練習(xí)原地拍球做體前變向換手運球。
練習(xí)方法:動作分3拍:第1拍運球右腳向右前跨步,第2拍向左變向換左手運球,第3拍右腳向左前跨步。
4.進(jìn)間練習(xí)體前變向換手運球。
練習(xí)方法:行進(jìn)間運球3-4步到障礙物前一步距離降低重心做體前變向換手運球突破。
1.講解示范隊形:
♂ ♂ ♂ ♂ ♂
♂ ♂ ♂ ♂ ♂
♀
12、 ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
△
技術(shù)圖解:
2.組織隊形同1
3. 組織隊形同1
4. 組織隊形:
♂ ♂ ♂ ♂ ♂
♂ ♂ ♂ ♂ ♂
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
▲ ▲ ▲ ▲ ▲
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
▲ ▲ ▲ ▲ ▲
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
▲ ▲ ▲ ▲ ▲
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
實
踐
與
提
高
5. 游戲:快樂傳遞
方法:運用體前變向換手運球繞過障礙后,雙手持球,用單足跳回起點接力,全組完成后,用時
13、少者為勝。
規(guī)則:
1)教師發(fā)令后才開始,前者單足跳過起點線后,后者才能開始。
2)每人完成兩回,每回用不同的腳跳回。
3)最后一名隊員先到達(dá)起點線者為勝。
6.鞏固、拓展學(xué)習(xí)
25’
5.講解游戲方法和規(guī)則,組織學(xué)生游戲,當(dāng)裁判
6.講解學(xué)練方法,分配場地,巡回指導(dǎo)
5.積極主動參加比賽,相互鼓勵,發(fā)揚團隊精神。
6. 積極參與,自主學(xué)練,自我展示
5. 組織隊形:
♂ ♂ ♀ ♀
♂ ♂ ♀ ♀
♂ ♂ ♀ ♀
↓ ↓ ↓
14、 ↓
▲ ▲ ▲ ▲
↓ ↓ ↓ ↓
▲ ▲ ▲ ▲
↓ ↓ ↓ ↓
▲▲ ▲ ▲
6. 組織方法:
分成四組,分別在四個半場,自我展示變向運球接投籃技術(shù)
恢
復(fù)
與
小
結(jié)
1.放松游戲:踩線
2.小結(jié)
7’
1.講解游戲方法,組織學(xué)生進(jìn)行游戲
2.小結(jié)本課學(xué)習(xí)情況
3.提出課后要求
4.安排學(xué)生歸還器材
5.向?qū)W生道別
1.積極參加游戲,為本組爭光
2.注意力集中,認(rèn)真聽老師小結(jié)
3.歸還器材
4.向老師道別
組織隊形:
♂ ♂ ♂ ♂ ♂
♂ ♂ ♂ ♂ ♂
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀
15、♀ ♀ ♀
△
小學(xué)體育課教案
水平三 人數(shù):52 授課教師:
教
學(xué)
目
標(biāo)
1、過貼膏藥游戲發(fā)展快速反應(yīng)、行動敏捷的能力。
2、通過小練習(xí),熟悉球性,改進(jìn)傳接球動作,發(fā)展綜合身體素質(zhì),培養(yǎng)協(xié)同一致精神
教
學(xué)
內(nèi)
容
1、貼膏藥(游戲)
2、傳運球
場地器材
場
27個
課的
部分
(時間)
教學(xué)內(nèi)容
手段及組織法
運動量
練習(xí)次數(shù)
練習(xí)時間
練習(xí)強度
開
始
部
分
一、集合整隊,
二、師生問好
三、宣布課的內(nèi)容
四、檢查服裝
一、組織隊形
********
********
********
**
16、******
Δ
二、要求
精神飽滿、聲音宏亮
2
準(zhǔn)
備
部
分
一、準(zhǔn)備活動
沿場跑1圈
二、準(zhǔn)備操五節(jié)
1、頭部運動
2、膝關(guān)節(jié)運動
3、腕踝關(guān)節(jié)運動
4、腰部運動
5、側(cè)壓腿
一、隊形:
成體操隊形
二、教法:
1、教師講解示范
2、學(xué)生練習(xí)
三、要求:
運作協(xié)調(diào)、正確
4
x
8
拍
6
中
中下
基
本
部
分
一、貼膏藥游戲(游戲)
方法:分成人數(shù)相等的二組,一組手拉手圍成一圈,另一組貼在前一組的后面,找兩人,一人逃一人追,逃者可貼在任何一組合前,接著這個組合的后者再逃,依次進(jìn)
17、行。(分成男女兩隊進(jìn)行游戲)
一、組織:
二、教法:
1、教師講解示范
2、學(xué)生練習(xí)
三、要求:
不準(zhǔn)拉人,要誠實
12
中上
基
本
部
分
二、傳運球
1、傳球
分組:二人一組一球互相傳接
要求:
傳球到位,接球穩(wěn)。
2、運球
分組:二人一球
(你逃我追)要求在半場以內(nèi),可以以其他人為掩護。
要求:
邊運球邊抬頭觀察敵人動作,注意保護球。
一、組織隊形:
①
②
二、教法:
1、教師講解示范
2、學(xué)生練習(xí)
18、
三、要求:
注意力集中
有序、到位
為運球者
為無球者
3~6
次
18
中
結(jié)
束
部
分
一、放松操
兩人一組
二、小結(jié)
三、布置回收器材
四、宣布下課,師生再見
一、組織:
********
********
********
********
二、要求:
動作協(xié)調(diào)
4
x
8
拍
2
中下
對機能的影響
190
180
170
160
150
140
130
120
110
100
90
80
0 5 10 15 20 25 30 35 40
練習(xí)密度
授課班級
五年級
40%
課后小
結(jié)
平均心率
120~140
次/分
強度指數(shù)
1.4
專心---專注---專業(yè)