小學(xué)體育《籃球體前變向換手運球》教案

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1、《籃球體前變向換手運球》教案 教 學(xué) 內(nèi) 容 1、籃球體前變向換手運球 2、游戲：快樂傳遞 教 學(xué) 目 標(biāo) 知識目標(biāo)：學(xué)生能說出體前變向換手運球技術(shù)的動作要點， 了解此技術(shù)在籃球 運動中的作用。 技能目標(biāo)：約75%勺學(xué)生能初步做出體前變向換手運球的基本動作，60婿生 能較連貫地完成跨步、側(cè)肩、換手運球動作。 情感目標(biāo)：積極主動地參與練習(xí)，在游戲中體驗運用所學(xué)技術(shù)成功過標(biāo)志物的 快樂。 課 教學(xué) 內(nèi)容 時 問 老師活動 學(xué)生 活動 組織形式 1.成 1 .體 育委 員集 隊、

2、報告 人數(shù) 2 .師 生問 好 3 .導(dǎo) 入課 題 4 .檢 查服 裝、 安排 見習(xí) 生 1 .檢查裝 橫隊 集合 2.向 老師 課 堂 吊 2 3 備 .向?qū)W生 問好 .問題導(dǎo) 入課題 問好 3.聽、 答教 師問 題 § § 組織隊形： a a 8 a a 8 § § 規(guī) 與 導(dǎo) 入 2 4.安排見 習(xí)生 要求：精 神飽 滿，聲 音宏鳧 4.按 教師 安排 見習(xí) 要求： 注思 力集 中，集 ? 孕孕孕 孕孕孕 △ 合快、 靜、

3、 齊。 熱 身 1.熱 身活 6' 1.講解路 線、方法 1.繞 場運 1 、熱身隊形: 重、難 點 重點：變向換手，側(cè)肩護(hù)球 難點：手控制球，上下肢協(xié)調(diào)配合 與‘ 熟 動 1）繞 4rz」卜日 否球性 _ 場慢 跑 2）繞 場運 球 2.球 性練 習(xí) 1）原 地圖 低運 球 2）原 地體 刖執(zhí) 手運 球 實 踐 與 提 高 1.學(xué) 習(xí)體 1、，. 、- 刖父 向換 手運 球 動作 要 領(lǐng)： 以右 手運 球為 例， 向左 2.用哨聲 指揮練習(xí) 3.帶領(lǐng)學(xué) 生熟悉球 性 1 .講解示

4、范體前變 向換手運 球動作要 領(lǐng)，強調(diào) 重點和難 點；輔一 掛圖作提 示，以便 學(xué)生自 學(xué)。 球時， 控制 好球， 聽哨 聲左 右手 交換 練習(xí) 2.隨 教師 一起 熟悉 球性， 聽哨 聲變 換練 習(xí)方 法 要求: 控制 好球, 體會 使球 改變 方向 的方 法 1.注 意力 皿拿 中，傾 聽、觀 察、思 考，理 解動 作要 領(lǐng) 2、球性練習(xí)隊形: 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 孕孕孕孕孕 △ 1.講解示范隊形： 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 孕孕孕孕孕 △ 技術(shù)圖解：

5、 變向 時， 先向 對方 左側(cè) 做突 破假 動 作， 當(dāng)對 2.講解示 范原地跨 2.練 手左 步、側(cè)身 習(xí)跨 移堵 護(hù)球動 步、側(cè) 截 作，用信 身護(hù) 時， 號指揮學(xué) 球的 突然 生練習(xí) 動作。 練習(xí) 球的 方法： 右后 動作 上 分兩 方， 拍，準(zhǔn) 使球

6、 備姿 反彈 勢兩 到左 手持 側(cè)， 球于 同時 體前， 右腳 兩腳 向左 3.講解示 左右 刖力 范原地運 開立。 跨 球做體前 第一 步， 變向換手 拍向 身體 運球方 右側(cè) 法，用信 做假 側(cè)肩 號指揮學(xué) 擋住 生練習(xí) 作，第 對 二拍 十， 右腳 換左 向左 手運 前方 球刖 4.講解示 跨出， ^/To 范行進(jìn)問 身體 體前父|可 2.原 換手運球 側(cè)

7、肩， 地跨 方法，指 左手 步、 導(dǎo)學(xué)生練 圖8-2 2.組織隊形同1 3.組織隊形同1 4. § § 組織隊形: O, 側(cè)身 習(xí) 球三 1 J 1 J 1 J 1 J 護(hù)球 次后 ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ 動作 回位。 1 J 1 J 1

8、J 1 J 練習(xí) ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ 方法： 1 J 1 J 1 J 1 J 先集 ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ 中練 1 J 1 J 1 J 1 J 習(xí)再 一對 一練 習(xí)。 要求： 降低 重心， 跨步 3.原 及時， 地運 側(cè)身 球做 壓肩 體刖

9、 護(hù)球。 變向 換手 3.練 運球 習(xí)原 吐 地拍 球做 體前 變向 換手 運球。 練習(xí) 4.行 方法： 進(jìn)問 動作 體刖 分3 變向 拍：第 換手 1拍運 運球 球右 吐 腳向 右前 跨步，

10、 第2拍 向左 變向 換左 手運 球，第 3拍右 腳向 左前 跨步。 4.進(jìn) 問練 習(xí)體 前父 向換 手運 球。 練習(xí) 方法： 行進(jìn) 問運 球3-4 步到 障礙 物前 距離 降低 重心 做體 前父 向換 手運 球突 破。 實 踐 與 提 高 5. 游 戲： 快樂 傳遞 方 法： 運用 體前 變向 換手 運球 繞過 25 ， 5.講解游 戲方法和 規(guī)則，組 織學(xué)生游 戲，W裁 判 5.積 極主 加比 賽，相

11、互鼓 勵，發(fā) 揚團 隊精 神。 5.組織隊形： 66孕孕 66孕孕 66孕孕 ；；；； ▲ ▲ ▲ ▲ ；；；； ▲▲▲▲ ；；；； ▲▲▲▲ 障礙 后， 雙手 持 球， 用單 足跳 回起 點接 力， 全組 完成 后， 用時 少者 為 勝。 規(guī) 則： 1）教 mt 令后 才開 始， 前者 單足 跳過 起點 線 后， 才挑 開 始。 2）每 人完 成兩 回， 每回 用/、 同的 腳跳 回。 3）最 6.講解學(xué) 練方法， 分配場 地，巡回 指導(dǎo) 6.積 極參 與，自 主學(xué) 練，自 我展 示 6.組織方法： 分成四組，分別在四個半場，自

12、我展示變向運球接 投籃技術(shù) 后一 名隊 員先 到達(dá) 起點 線者 為 勝。 6.鞏 周、 拓展 學(xué)習(xí) 灰 與 小 結(jié) 1 .放 松游 戲： 踩線 2 .小 結(jié) 7' 1.講解游 戲方法， 組織學(xué)生 進(jìn)行游戲 2.小結(jié)本 課學(xué)習(xí)情 況 3 .提出課 后要求 4 .安排學(xué) 生歸還器 材 5 .向?qū)W生 道別 1 .積 極參 加游 戲，為 本組 2 .注 集中， 認(rèn)真 師小 結(jié) 3 .歸 還器 材 4 .向 老師 道別 組織隊形： 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 孕孕孕孕孕 △ 場地器材： 籃球場兩 塊；籃球50 個；標(biāo)志物 24個 預(yù)測平均 心率： 135-140 次/分 預(yù)計練習(xí) 密度： 37-45% 運動負(fù)荷預(yù)測曲線圖：略