基于同伴教育的心理健康教育模式的探索與實(shí)踐 課題研究報(bào)告

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1、“基于同伴教育的心理健康教育模式的探索與實(shí)踐”課題結(jié)題報(bào)告 基于同伴教育的心理健康教育模式的探索與實(shí)踐 課題研究報(bào)告 人與人之間需要溫暖，需要心靈的溝通，但在現(xiàn)實(shí)生活中，常出現(xiàn)這樣的情景：當(dāng)學(xué)生迫切需要找一個(gè)人傾訴心中的煩惱、不快時(shí)，舉目四望，思前想后，竟找不到一個(gè)合適的對(duì)象。學(xué)生的困惑、憂慮、恐懼、孤獨(dú)、壓抑、失望、悲傷……迫切需要交流，需要訴說，需要安撫，需要宣泄……“同伴教育”讓學(xué)生不再有“難言之隱”。 【內(nèi)容摘要】 我校秉承“英奇匡國(guó)，作圣啟蒙”的校訓(xùn)，堅(jiān)持以學(xué)生發(fā)展為本的辦學(xué)理念，在新五年規(guī)劃中，學(xué)校明確提出了“為培養(yǎng)領(lǐng)袖型、創(chuàng)新型人才奠定基礎(chǔ)”的發(fā)展宗旨。

2、領(lǐng)袖型人才應(yīng)該具備各種各樣的才能和特質(zhì)，無疑良好的心理素質(zhì)是這一切的基礎(chǔ)。開展“基于同伴教育的心理健康教育模式”的實(shí)踐與研究，是為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校心理健康教育的實(shí)效性，同時(shí)也為了培養(yǎng)一支具有較高心理自助與助人能力的學(xué)生骨干隊(duì)伍，充分發(fā)揮學(xué)生自身在心理健康教育工作中的橋梁與紐帶作用，體現(xiàn)學(xué)生在心理健康教育中的主體地位。它是我校在心理健康教育方面的新探索、新途徑，提高了我校心理健康教育的有效性，是加強(qiáng)我校心理健康教育的有力舉措。 【關(guān)鍵詞】? 同伴教育、心理健康教育、探索與實(shí)踐 一、課題提出的背景 1、重點(diǎn)高中學(xué)生心理壓力大。重點(diǎn)高中學(xué)生自從進(jìn)入高中，校園新環(huán)境帶來的不適應(yīng)、競(jìng)爭(zhēng)壓力、學(xué)習(xí)壓

3、力、經(jīng)濟(jì)壓力、升學(xué)壓力、情感困擾等，一直不同程度地伴隨著他們。這些心理壓力如果能夠得到正確引導(dǎo)，就會(huì)變成一種人生財(cái)富；如果久積不解，就有可能變成心理疾患。長(zhǎng)期以來，許多學(xué)校雖然有“心理輔導(dǎo)室”和心理輔導(dǎo)老師，但多數(shù)同學(xué)對(duì)心理輔導(dǎo)存有偏見，更愿意把心中的痛楚和壓力告訴身邊的同學(xué)或朋友。和師長(zhǎng)相比，同齡人之間更容易打開心扉、交流感情、傾訴煩惱，針對(duì)高中學(xué)生這一特點(diǎn)，我們?cè)诎嗉?jí)中設(shè)立心理委員，這些心理委員就生活在同學(xué)中間，可以與同學(xué)們敞開心扉交流，能把一些簡(jiǎn)單常見的心理問題消滅在萌芽狀態(tài)，也能使同學(xué)中的異常行為或心理疾患及時(shí)被班主任和學(xué)校心理輔導(dǎo)教師所掌握并采取相應(yīng)措施加以解決。 2、近年來，中小

4、學(xué)校時(shí)有發(fā)生惡性校園危機(jī)事件。我們經(jīng)常從各種傳媒看到或聽到由于心理問題而引發(fā)各類校園危機(jī)事件，我校近幾年也有多位學(xué)生因心理問題而被迫休學(xué)。這些現(xiàn)象的發(fā)生，為每一位學(xué)校心理健康教育工作者敲響了警鐘，探索一條切實(shí)可行的學(xué)校心理健康教育新途徑，一直是我校心理教師不斷思考和努力實(shí)踐的目標(biāo)。長(zhǎng)期以來，班級(jí)中設(shè)有各種各樣的班干部，如生活委員、紀(jì)律委員、體育委員等，但惟獨(dú)缺少關(guān)心學(xué)生心理健康的心理委員。在這種情況下，我校啟動(dòng)了“基于同伴教育的心理健康教育模式”的探索與實(shí)踐。 3、學(xué)校心理輔導(dǎo)教師數(shù)量有限。當(dāng)今中國(guó)教育已進(jìn)入國(guó)際公認(rèn)的大眾化教育階段，而目前中學(xué)心理輔導(dǎo)教師的人數(shù)非常有限，已遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了當(dāng)代學(xué)

5、生獲得心理幫助的需求。美國(guó)自60年代中期后，以接受過訓(xùn)練的學(xué)生擔(dān)任“同輩心理輔導(dǎo)員”的服務(wù)方式，就逐漸盛行于校園中。所以建立以學(xué)生為主體的心理自助組織，形成一種運(yùn)行良好的心理自助和互助機(jī)制，構(gòu)建全程全方位的學(xué)生心理健康教育和監(jiān)護(hù)系統(tǒng)，顯得尤為重要和迫切。 4、推進(jìn)素質(zhì)教育、新課程改革和當(dāng)前形勢(shì)發(fā)展的需要。?良好的心理素質(zhì)是人的素質(zhì)的重要組成部分，培養(yǎng)和造就高素質(zhì)的創(chuàng)造性人才，是以心理健康為前提條件的。隨著改革開放和市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展，社會(huì)變化的日新月異，學(xué)生的心理也隨著社會(huì)環(huán)境的變化產(chǎn)生了許多波瀾，許多社會(huì)問題直接影響著學(xué)生的心理健康，學(xué)生的心理問題已經(jīng)成為社會(huì)所關(guān)注的重要問題，已被越來越多

6、的老師、家長(zhǎng)和學(xué)生自己所重視。為此發(fā)動(dòng)學(xué)生力量，培養(yǎng)一支具有開創(chuàng)精神、合作意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)并具有一定的心理知識(shí)和保健知識(shí)的學(xué)生心理干部隊(duì)伍，這既是全面推進(jìn)素質(zhì)教育和新課程改革的需要，也是適應(yīng)當(dāng)前形勢(shì)發(fā)展的需要。 鑒于上述因素，我校于2006年在心理健康教育工作中啟動(dòng)了“同伴教育”的試點(diǎn)工作。經(jīng)過為期兩年的探索與實(shí)踐，我們認(rèn)為“同伴教育”在自主探索本班心理健康教育活動(dòng)、實(shí)現(xiàn)助人自助、自我成長(zhǎng)等方面發(fā)揮了積極的作用。 二、課題的理論基礎(chǔ) 什么是同伴教育？ 人們通常愿意聽取年齡相仿、知識(shí)背景、興趣愛好相近的同伴、朋友的意見和建議，青少年尤其如此。特別在一些敏感問題上，青少年往往能夠聽取或

7、采納同伴的意見和建議。同伴教育就是利用青少年的趨眾傾向，對(duì)青少年進(jìn)行教育的方式。同伴教育通常首先對(duì)有影響力和號(hào)召力的青少年（同伴教育者）進(jìn)行有目的的培訓(xùn)，使其掌握一定的知識(shí)和技巧，然后再由他們向周圍的青少年傳播知識(shí)和技能，甚至向更廣泛的范圍傳播，以達(dá)到教育的目的。 同伴教育發(fā)源于澳大利亞，流行于西方國(guó)家。經(jīng)過近十幾年的發(fā)展，已經(jīng)成為一種在社會(huì)發(fā)展領(lǐng)域內(nèi)廣泛采用的培訓(xùn)方法。它主要采用小組討論，游戲，角色扮演等參與性強(qiáng)和互動(dòng)性強(qiáng)的方式進(jìn)行培訓(xùn)。參與的人主要是年齡相仿、知識(shí)背景、興趣愛好相近的同伴和朋友。同伴教育的培訓(xùn)中，側(cè)重于態(tài)度的討論和技能的培訓(xùn)，而不是知識(shí)的傳授。其中主持人的角色不是老師，而

8、是話題討論的引導(dǎo)者，啟發(fā)大家就共同關(guān)心的話題提出建議。主持人側(cè)重正確知識(shí)和核心信息的傳達(dá)，而不將知識(shí)的講解做為重點(diǎn)。 同伴教育的類型可以分為兩類：正規(guī)同伴教育和非正規(guī)的同伴教育。 正規(guī)同伴教育 每期同伴教育培訓(xùn)圍繞具體的問題按計(jì)劃舉辦，一般以分組的方式，有固定的活動(dòng)和目標(biāo)。在一個(gè)小組內(nèi)，同伴教育者以教育者的身份出現(xiàn)。 非正規(guī)的同伴教育 這種指的是同伴教育在朋友、社會(huì)群體和網(wǎng)絡(luò)中進(jìn)行。同伴教育者以同伴的身份告訴朋友自己在培訓(xùn)中學(xué)到的某些內(nèi)容或問題，這些話題沒有事前的組織或計(jì)劃，可以從一個(gè)特定的問題開始，討論可以在午餐時(shí)間、朋友聚會(huì)時(shí)、在宿舍、家里等任何合適的時(shí)間和地點(diǎn)進(jìn)行。 同伴教育

9、比較受同學(xué)們的歡迎，教育者以自己的同齡人為最佳，肯定了同伴教育的積極意義。歸納其原因主要有以下幾方面： （1）易溝通。同學(xué)普遍認(rèn)為同齡人由于年齡相仿、無長(zhǎng)幼之分，易用平等的態(tài)度及語(yǔ)氣進(jìn)行談?wù)?，不容易使人產(chǎn)生逆反心理，比較愿意相互交換意見和看法。 （2）有同感。同學(xué)們普遍認(rèn)為同齡人所處的時(shí)代相同、環(huán)境相似，對(duì)事物的理解與評(píng)價(jià)也比較一致，一般容易取得共識(shí)。如大多數(shù)同學(xué)在這個(gè)年齡都會(huì)遇到性方面的問題，會(huì)經(jīng)歷好奇、迷惑，感情上的波動(dòng)，對(duì)愛情的憧憬等體驗(yàn)，此時(shí)同伴教育者就可結(jié)合自己所學(xué)到的科學(xué)知識(shí)與同學(xué)進(jìn)行探討，提供較為正確的指導(dǎo)和可行性建議，感覺上較緩和、輕松，而不是簡(jiǎn)單地判斷其對(duì)與錯(cuò)。 （3）

10、有安全感。同學(xué)之間彼此熟悉，通常會(huì)以誠(chéng)相待，彼此溝通時(shí)不會(huì)刻意有所保留，通常會(huì)敞開心扉，彼此交換一些小秘密，這樣不但促進(jìn)了同伴教育者與同學(xué)間的關(guān)系，更使同學(xué)之間產(chǎn)生親近和真實(shí)的感覺。歸根到底，大多數(shù)同學(xué)選擇同伴教育，無非是看重其同伴間的平等關(guān)系，沒有代溝，談話過程也比較輕松。 三、課題研究的內(nèi)容與目標(biāo) 1、課題界定 前面已經(jīng)提到，同伴教育通常首先對(duì)有影響力和號(hào)召力的青少年（同伴教育者）進(jìn)行有目的的培訓(xùn)，使其掌握一定的知識(shí)和技巧，然后再由他們向周圍的青少年傳播知識(shí)和技能，甚至向更廣泛的范圍傳播，以達(dá)到教育的目的。在心理健康教育中應(yīng)用同伴教育，最主要的形式是同伴教育心理委員，又稱“同伴心理輔

11、導(dǎo)員”或“朋輩心理輔導(dǎo)員”。主要是利用青春期高中學(xué)生的心理特點(diǎn)，用同齡人對(duì)同齡人進(jìn)行心理輔導(dǎo)，進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)。在心理學(xué)中，這種同齡人之間互相教育的方式被稱作“朋輩輔導(dǎo)”。 朋輩心理輔導(dǎo)（Peer counseling）是一種特殊的心理輔導(dǎo)形式?！芭筝叀卑恕芭笥选焙汀巴叀钡碾p重意思?！芭笥选笔侵赣羞^交往的并且值得信賴的人。而“同輩”是指同年齡者或者年齡相當(dāng)者，他們通常會(huì)有較為接近的價(jià)值觀念、經(jīng)驗(yàn)，共同的生活方式、生活理念，具有年齡接近、性別相同或者所關(guān)注的問題相同等特點(diǎn)。 格雷和霆多爾(Gray& Tindall, 1978)認(rèn)為朋輩心理輔導(dǎo)是“非專業(yè)工作者作為幫助者所采取的人際間

12、的幫助行為?！卑ㄒ粚?duì)一的幫助關(guān)系、小組領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系、討論領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系、勸學(xué)、教學(xué)，以及人際間的幫助活動(dòng)；蘇姍(Sussan, 1973)認(rèn)為,朋輩心理輔導(dǎo)是指受訓(xùn)和督導(dǎo)過的學(xué)生向前來尋求幫助的學(xué)生以言語(yǔ)或非言語(yǔ)的方式,盡量少或者不給建議,提供傾聽、支持以及其他幫助的過程。 由于朋輩心理輔導(dǎo)是一種非專業(yè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)，與專業(yè)心理咨詢與治療工作相比在目標(biāo)、要求、方法等方面的層次和深度上存在較大的差異。因此，朋輩心理輔導(dǎo)具有以下顯著的特點(diǎn)： （1）親情性—友誼性： 朋輩輔導(dǎo)一般發(fā)生于親人、熟人或朋友之間，不發(fā)生在陌生人之間。而專業(yè)心理咨詢恰恰避免了咨詢師與來訪者之間的多重關(guān)系，不與之建立“咨詢關(guān)系”。

13、 （2）自發(fā)性—義務(wù)性： 當(dāng)個(gè)體自身無法克服心理困擾，往往會(huì)主動(dòng)尋求外部力量幫助，這是人來自心理互助的一種本能行為。學(xué)生在心理困擾時(shí)也如此，如接受、理解和關(guān)心他人。這也使朋輩心理輔導(dǎo)能得以自發(fā)地產(chǎn)生。從源頭說, 朋輩心理輔導(dǎo)是一種利他主義，通常是自愿的，沒有專業(yè)心理咨詢所存在的報(bào)酬問題。這是區(qū)別于專業(yè)心理咨詢（以合同、契約式的職業(yè)性人際關(guān)系）的另一個(gè)重要特征。 （3）簡(jiǎn)便有效—直接干預(yù)： 朋輩心理輔導(dǎo)員對(duì)當(dāng)事人基本情況比較了解，可以省去專業(yè)咨詢師為掌握來訪者心理問題及影響因素而浪費(fèi)的大量時(shí)間，一般也不受時(shí)間、地域、語(yǔ)言等因素的影響，能及時(shí)給予當(dāng)事人心理上的幫助。朋輩心理輔導(dǎo)員與當(dāng)事人可

14、能共同生活，交往頻繁，這就使得安慰、鼓勵(lì)、勸導(dǎo)等心理支持得以實(shí)現(xiàn)，甚至可以直接地監(jiān)督和干預(yù)。比如，朋輩心理輔導(dǎo)員可以提醒和督促當(dāng)事人計(jì)劃的實(shí)施；監(jiān)督當(dāng)事人按時(shí)吃藥；監(jiān)視當(dāng)事人的自殺行為；經(jīng)濟(jì)上接濟(jì)當(dāng)事人；作為中間人調(diào)停當(dāng)事人與他人的沖突等等。這種簡(jiǎn)便有效、直接干預(yù)的特點(diǎn)是朋輩心理輔導(dǎo)區(qū)別于專業(yè)心理咨詢的重要特征。 2、研究的內(nèi)容與目標(biāo) A、研究的內(nèi)容： （1）“學(xué)生心理協(xié)會(huì)”的運(yùn)作與發(fā)展 （2）“班級(jí)心理委員模式”的基本思想 （3）“心理委員制度”的框架結(jié)構(gòu) （4）“心理委員制度”的內(nèi)容和對(duì)心理委員的管理與指導(dǎo) （5）心理委員開展的主要工作 B、研究的目標(biāo)： （1）建立一支覆

15、蓋面廣、具有較高素質(zhì)的、強(qiáng)有力的心理健康教育隊(duì)伍，編織以心理委員為主要網(wǎng)絡(luò)成員的學(xué)生健康心理維護(hù)網(wǎng)，從而促進(jìn)心理危機(jī)干預(yù)快速反應(yīng)機(jī)制的建立。 （2）成功培養(yǎng)一批能深入到同學(xué)中進(jìn)行心理輔導(dǎo)，進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)的心理委員，并利用這種同伴關(guān)系，使學(xué)生互動(dòng)互助，實(shí)現(xiàn)助人自助。 （3）提高全班、全校學(xué)生的心理保健意識(shí)和心理健康水平，促使學(xué)生關(guān)注心理健康，提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折和適應(yīng)環(huán)境的能力，預(yù)防學(xué)生中各類心理問題的發(fā)生，減少校園危機(jī)事件的出現(xiàn)；促進(jìn)健康和諧班集體的形成，優(yōu)化班級(jí)學(xué)習(xí)氛圍，優(yōu)化學(xué)生的學(xué)習(xí)品質(zhì)，讓學(xué)生健康地度過高中生活。 （4）在實(shí)踐中積累經(jīng)驗(yàn)，最終形成“同伴教育”模式。

16、 四、課題研究的目的與意義 “基于同伴教育的心理健康教育模式”是我校開展心理健康教育的新途徑和新方法，它貫徹了教育部印發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》的重要精神，能促使學(xué)生健康成長(zhǎng)，從容面對(duì)各種壓力、自立自強(qiáng)，為走向社會(huì)作好準(zhǔn)備，同時(shí)對(duì)于提高全班學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)人格的健全發(fā)展具有重要作用。 同伴教育將使我校的心理健康教育落到實(shí)處，對(duì)學(xué)生的心理問題做到實(shí)時(shí)監(jiān)控、提前防范、及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及時(shí)疏導(dǎo)，并促使同學(xué)們主動(dòng)關(guān)注自己的心理健康，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分發(fā)揮他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)人格的健康發(fā)展。? 由于同伴教育本

17、身就是學(xué)生，他們能夠及時(shí)了解到學(xué)生最真實(shí)的思想動(dòng)態(tài)，一旦出現(xiàn)事故苗頭，心理委員能夠迅速將情況反映給班主任和學(xué)校，從而使心理危機(jī)干預(yù)工作由過去的 “出現(xiàn)問題再解決問題” 的被動(dòng)局面轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)在的“發(fā)現(xiàn)問題就解決問題” 的主動(dòng)局面，使心理危機(jī)干預(yù)工作更迅速、更主動(dòng)，更能防患于未然。 五、課題的具體實(shí)施 （一）發(fā)展和健全學(xué)生心理協(xié)會(huì)，組織豐富多彩活動(dòng)。 2003年我校成立了學(xué)生心理協(xié)會(huì)，組織了各種各樣的活動(dòng)，心理協(xié)會(huì)分工明確。下設(shè)五個(gè)部，分別是：活動(dòng)部、調(diào)研部、網(wǎng)絡(luò)部、宣傳部和咨詢部?；顒?dòng)部的主要職責(zé)是組織各種各樣豐富多彩的活動(dòng)，豐富校園文化生活，比如心靈碰碰車、心理晚會(huì)、心理游戲沙龍等等；調(diào)研

18、部的主要職責(zé)是定期或者不定期的對(duì)溫州中學(xué)學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)查，并將調(diào)查結(jié)果發(fā)表在《溫中青年報(bào)》上，并且調(diào)研部還開展了心理學(xué)方面的研究性學(xué)習(xí)；網(wǎng)絡(luò)部主要職責(zé)是負(fù)責(zé)心理協(xié)會(huì)網(wǎng)站的設(shè)計(jì)開發(fā)及日常維護(hù)；宣傳部的主要職責(zé)是定期的更換心理健康墻報(bào)、出各種活動(dòng)的海報(bào)，利用廣播站對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理知識(shí)的宣傳等等；咨詢部的主要職責(zé)是協(xié)助心理老師的咨詢工作，比如幫助學(xué)生預(yù)約，定期在心理放松室值班等等。 為了豐富校園文化生活，提高學(xué)生心理素質(zhì)，我校心理協(xié)會(huì)還開展豐富多彩的活動(dòng)。比如心靈碰碰車、心理晚會(huì)、心理游戲沙龍等，受到學(xué)生的普遍關(guān)注，并且已經(jīng)形成我校心理健康教育的特色。 心靈碰碰車 “心靈碰碰車”活動(dòng)以“思想交鋒

19、，啟迪人生”為宗旨，強(qiáng)調(diào)嘉賓與嘉賓之間的觀點(diǎn)碰撞，以及學(xué)生與嘉賓之間的互動(dòng)。注重讓不同身份、不同角色的嘉賓從不同的角度看同一問題，從而使同學(xué)對(duì)某一問題有立體的認(rèn)識(shí)，達(dá)到啟迪人生的目的。 “心靈碰碰車”活動(dòng)是由心理咨詢室策劃并指導(dǎo)，心理協(xié)會(huì)具體運(yùn)作?；顒?dòng)每三周舉行一次，每次確定一個(gè)主題，各位嘉賓從不同的角度闡述自己對(duì)某個(gè)問題的看法，觀眾也可以提出自己的看法或者向嘉賓提出問題。這種互動(dòng)交流的活動(dòng)形式引起了廣大同學(xué)的積極關(guān)注，并逐漸形成我校心理健康教育的一個(gè)特色活動(dòng)。 自從第一次舉辦以來，我校的“心靈碰碰車”活動(dòng)已經(jīng)舉辦了十幾期。主題有《高中生活初體驗(yàn)》、《異性交往面面觀》等等。 心理晚會(huì)

20、“心理晚會(huì)”活動(dòng)以“參與其中，體驗(yàn)互動(dòng)”為宗旨，強(qiáng)調(diào)主動(dòng)參與的重要性，讓每個(gè)學(xué)生在互動(dòng)中體驗(yàn)到人際交往的重要性以及體會(huì)出某些做人的道理。同學(xué)們積極的投入到游戲中去，無拘無束的與同伴們一起敞開自己的心扉，盡情的享受、體驗(yàn)人與人之間的真情。 “心理晚會(huì)”活動(dòng)是由心理咨詢室策劃并指導(dǎo)，心理協(xié)會(huì)具體運(yùn)作?；顒?dòng)每學(xué)期舉行兩次，每次活動(dòng)都以精選出的一些心理游戲?yàn)橹?，并且穿插舞蹈、歌曲、朗誦等節(jié)目形式。這些游戲參與性強(qiáng)，互動(dòng)性好，引起了廣大同學(xué)的興趣。同學(xué)們認(rèn)為這種互動(dòng)的活動(dòng)形式不但能放松身心，更能在游戲后悟出許多做人的道理，體驗(yàn)到人和人之間的真情。因此引起了廣大同學(xué)的積極關(guān)注，并逐漸成為我校心理健康教

21、育的一個(gè)特色活動(dòng)。 心理游戲沙龍 心理游戲沙龍是在總結(jié)心理晚會(huì)的某些不足的基礎(chǔ)上策劃的活動(dòng)。心理晚會(huì)雖然能夠吸引眾多的學(xué)生，但是由于人數(shù)過多、場(chǎng)地過小的原因，不可能使每個(gè)參加活動(dòng)的學(xué)生都能夠參加我們的游戲。因此，很多學(xué)生都會(huì)為不能參加游戲而感到遺憾，所以我們就采取了人數(shù)少，人人都可以參與的心理游戲沙龍的活動(dòng)形式。 心理游戲沙龍每次以50—60人為宜，然后分成四到五個(gè)小組，每個(gè)小組都有一名經(jīng)過培訓(xùn)的心理協(xié)會(huì)會(huì)員來領(lǐng)導(dǎo)，然后在專職心理輔導(dǎo)教師的帶領(lǐng)下，一起參與游戲。 （二） 制定“班級(jí)心理委員制度” 1、心理委員制度的宗旨 心理委員在出色完成自己學(xué)業(yè)的同時(shí)，協(xié)助學(xué)校心理輔導(dǎo)室開展心理

22、知識(shí)的宣傳普及工作，組織群體性心理活動(dòng)，提高全班、全校學(xué)生的心理保健意識(shí)和心理健康水平；促使學(xué)生關(guān)注心理健康，提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折和適應(yīng)環(huán)境的能力；預(yù)防學(xué)生中各類精神疾病和變態(tài)心理的發(fā)生，避免校園危機(jī)事件的發(fā)生，維護(hù)學(xué)生的身心健康和校園穩(wěn)定；促進(jìn)健康班級(jí)的形成，優(yōu)化班級(jí)學(xué)習(xí)氛圍，優(yōu)化學(xué)生的學(xué)習(xí)品質(zhì)。 2、心理委員制度工作計(jì)劃 （1）、每班選拔有較強(qiáng)人際交往能力、熱心助人的心理委員，男、女生各一名。學(xué)校在心理協(xié)會(huì)中設(shè)“心靈使者團(tuán)”，負(fù)責(zé)全校的心理委員的管理工作。 （2）、召開聘任預(yù)備會(huì)。填寫“心理委員登記表”，安排布置“心理委員培訓(xùn)會(huì)”等相關(guān)準(zhǔn)備工作。 （3）、召開心理委

23、員培訓(xùn)會(huì)。通過培訓(xùn)，心理委員要能達(dá)到五個(gè)必備條件，即在工作中做到：尊重、熱情、真誠(chéng)、共情、積極關(guān)注，同時(shí)提高心理委員的心理素質(zhì)和道德修養(yǎng)，明確心理委員職責(zé)，掌握心理委員的工作方法和原則，更好地做好心理健康教育宣傳工作，保證工作效果。 （4）、建立班級(jí)學(xué)生心理狀況匯報(bào)制度，協(xié)助學(xué)校心理輔導(dǎo)室開展日常工作。 （5）、以心理委員為骨干，策劃、編輯班級(jí)心理健康小報(bào)。 （6）、編輯《班級(jí)心理委員工作手冊(cè)》。 （7）、積極開展班級(jí)心理健康調(diào)查和創(chuàng)新活動(dòng)，為解決班級(jí)存在的實(shí)際心理問題、為開展心理健康教育出謀劃策。 3、心理委員的選拔 心理委員素質(zhì)的高低，直接關(guān)系到心理健康教育的廣度和深度

24、，因而認(rèn)真做好心理委員的選拔工作十分必要。 （1）、選拔條件 ①、在同學(xué)中有較好的群眾基礎(chǔ)和良好的人際關(guān)系，樂于助人，有奉獻(xiàn)精神。 ②、關(guān)心集體、關(guān)心同學(xué)，熱心班級(jí)心理健康工作，具有服務(wù)于人的意識(shí)。 ③、為人開朗、樂觀，心理健康狀況良好，人緣關(guān)系較好。 ④、善于與人溝通，具有一定的語(yǔ)言表達(dá)能力。 ⑤、對(duì)心理學(xué)比較感興趣。 ⑥、能嚴(yán)格遵循心理健康教育工作中的保密原則。 ⑦、工作責(zé)任心強(qiáng)，具有良好的道德品質(zhì)。 ⑧、個(gè)人具有良好的心理素質(zhì)。個(gè)性比較沉靜，情緒穩(wěn)定；善于合作，保密誠(chéng)實(shí)；善解人意，有敏銳的觀察能力。 （2）、選拔方式 通過自我報(bào)名、同學(xué)推選與班主任審核三者相

25、結(jié)合的辦法，產(chǎn)生出侯選人名單，然后在全班公示征求同學(xué)的意見。 選拔過程有以下幾個(gè)環(huán)節(jié)：第一是組織考察；第二征求候選人本人和學(xué)生意見，確保心理委員對(duì)心理健康教育的熱情和責(zé)任心；第三是發(fā)揚(yáng)民主，進(jìn)行差額選舉，確保當(dāng)選的心理委員有較好的群眾基礎(chǔ)，為即將開展的心理健康教育工作打好基礎(chǔ)。 （3）、聘請(qǐng)的原則 ①、自愿的原則：被聘請(qǐng)的學(xué)生必須對(duì)“心理委員”這一光榮的稱號(hào)有較好的認(rèn)同感，對(duì)心理健康教育工作較感興趣。 ②、服務(wù)的原則：被聘請(qǐng)的學(xué)生要有較強(qiáng)的服務(wù)意識(shí)，責(zé)任感要強(qiáng)，能吃苦耐勞。 4、心理委員制度的工作目標(biāo) （1）通過開展豐富多彩的輔導(dǎo)活動(dòng)，普及心理健康知識(shí)，提高同學(xué)們的心理健康水平

26、。 （2）加強(qiáng)心理委員培訓(xùn)，提高心理委員的專業(yè)能力，更好地為同學(xué)服務(wù)。 （3）進(jìn)一步完善心理委員的各項(xiàng)制度，如例會(huì)制度、工作記錄制度等，使考核有據(jù)可依。 （4）實(shí)現(xiàn)助人自助。 5、心理委員的主要職責(zé) （1）、在班級(jí)同學(xué)中廣泛宣傳心理健康的知識(shí)。（宣傳者） （2）、組織開展促進(jìn)班級(jí)同學(xué)交往和身心健康的活動(dòng)。（組織者） （3）、加強(qiáng)與班主任、心理教師的聯(lián)絡(luò)，及時(shí)反饋同學(xué)中存在的心理問題和心理輔導(dǎo)的需求。（信息傳遞員） （4）、開展朋輩心理輔導(dǎo)活動(dòng)，解決同學(xué)中出現(xiàn)的一般心理困惑和情緒問題。（心理上的助人者） （5）、幫助有心理困惑的同學(xué)學(xué)會(huì)自助；指點(diǎn)尋找心理輔導(dǎo)、心理救助的途徑。（

27、心理上的助人者） （6）、參與心理危機(jī)預(yù)警工作，發(fā)現(xiàn)有同學(xué)處在心理危機(jī)、應(yīng)激狀態(tài)或發(fā)現(xiàn)心理明顯異常同學(xué)時(shí)，在第一時(shí)間內(nèi)向班主任教師和輔導(dǎo)教師報(bào)告。(聯(lián)絡(luò)者) （7）、參加心理委員培訓(xùn)和學(xué)校舉辦的各種心理健康講座，注重維護(hù)自身的心理健康，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決（心理上的自助者）。 6、心理委員的學(xué)期、年度考評(píng)辦法 （1）、每學(xué)年學(xué)校將根據(jù)心理委員的工作情況給予獎(jiǎng)勵(lì)，分別設(shè)立一、二、三等獎(jiǎng)若干名，分別給予表彰獎(jiǎng)勵(lì)并頒發(fā)榮譽(yù)證書。 （2）、對(duì)各班心理委員的學(xué)期、年度量化考核納入文明班級(jí)考評(píng)之中。 （3）、獲獎(jiǎng)的心理委員作為榮譽(yù)記入學(xué)生檔案。 （三）加強(qiáng)對(duì)心理委員的管理、培養(yǎng)與指導(dǎo) 1、

28、學(xué)校特別是政教處處、團(tuán)委加強(qiáng)對(duì)心理委員的管理。 （1）、心理委員的“行政職務(wù)”為班委成員，即班級(jí)中的心理班干部，同其他班干部一樣隸屬政教處、團(tuán)委統(tǒng)一管理。 （2）、領(lǐng)導(dǎo)與管理“心靈使者團(tuán)”。心靈使者團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)為心理協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)，高一、高二各設(shè)一名分團(tuán)長(zhǎng)。 （3）、對(duì)心理委員進(jìn)行考核與獎(jiǎng)勵(lì)。每學(xué)期學(xué)校心理健康教育中心將根據(jù)心理委員的工作表現(xiàn)和在助人自助活動(dòng)中發(fā)揮的作用給予表彰，分別設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)若干名。對(duì)各班心理委員的學(xué)期、年度量化考評(píng)納入文明班級(jí)的考評(píng)之中。 （4）、對(duì)各班心理委員反饋的情況及時(shí)通知學(xué)校并聯(lián)系心理輔導(dǎo)教師予以處理。 2、心理輔導(dǎo)教師加強(qiáng)對(duì)心理委員的培養(yǎng) （1）、參與班主

29、任對(duì)心理委員的選拔工作。心理委員從學(xué)生中來，熟悉學(xué)生心理，是學(xué)校心理健康教育的班級(jí)工作人員，是全面開展心理健康教育的主力軍。班級(jí)心理健康教育開展得扎實(shí)不扎實(shí)，關(guān)鍵在心理委員。所以在選拔學(xué)生擔(dān)任心理委員的工作中我們嚴(yán)格把關(guān)，在班級(jí)學(xué)生中擇優(yōu)產(chǎn)生，確保能讓每班最適合做心理健康教育的學(xué)生擔(dān)任心理委員。 （2）、召開心理委員培訓(xùn)會(huì)，對(duì)心理委員的工作進(jìn)行指導(dǎo)。內(nèi)容包括： ①、如何做好心理委員，心理委員的工作任務(wù)、異常行為的發(fā)現(xiàn)與及時(shí)報(bào)告等。 ②、學(xué)習(xí)《班級(jí)心理委員工作手冊(cè)》，明確各自的職責(zé)、日常工作和工作特點(diǎn)、技巧等。 ③、指導(dǎo)心理委員如何填寫《班級(jí)學(xué)生心理狀態(tài)匯報(bào)表》。 ④、指導(dǎo)心理委員如何

30、及時(shí)發(fā)現(xiàn)同學(xué)中的異常行為，并填寫《心理問題學(xué)生匯報(bào)表》。 ⑤、指導(dǎo)心理委員制定本班“心理活動(dòng)工作計(jì)劃”和期末如何撰寫“班級(jí)心理活動(dòng)工作小結(jié)”。 （3）、促進(jìn)心理委員的成長(zhǎng)。心理委員素質(zhì)的高低，直接影響著他們主體性的發(fā)揮和助人效果。心理委員既要下情上傳、上情下達(dá)，又要學(xué)做助人工作，可見，對(duì)他們進(jìn)行心理知識(shí)培訓(xùn)和助人自助能力的培養(yǎng)，是非常必要的。 ①、專業(yè)知識(shí)培訓(xùn) 定期或不定期對(duì)各班的心理委員進(jìn)行相關(guān)業(yè)務(wù)培訓(xùn)，有計(jì)劃地向他們介紹一些心理學(xué)知識(shí)，使他們初步掌握一些心理學(xué)方面的常識(shí)和方法。心理委員必須接受5個(gè)專題的培訓(xùn)：《情緒管理》、《精神分析心理學(xué)》、《常見心理障礙的識(shí)別與診斷》、《行為主義

31、心理學(xué)》和《性心理與性健康》。 ②、團(tuán)體輔導(dǎo) 心理委員還需要經(jīng)過5個(gè)專題的團(tuán)體輔導(dǎo)，分別是：《人際你我他》、《情緒妙管家》、《生涯魔戒六部曲》、《天地我獨(dú)行》和《青蘋果天堂》。通過這5個(gè)專題的團(tuán)體輔導(dǎo)，使他們掌握?qǐng)F(tuán)體輔導(dǎo)的基本技巧。 ③交流與探討 同伴教育理論告訴我們，學(xué)生所處的環(huán)境及生理發(fā)育的相似，其心理發(fā)展也有共同之處，學(xué)生中有可能出現(xiàn)的問題也具有相似性。由于相似性的存在，心理委員的定期交流與探討顯得更有必要。為此我們利用晚自修時(shí)間讓心理委員交流各自工作的收獲及碰到的問題，特別探討一些同學(xué)中的共性問題。經(jīng)過熱烈的探討，他們會(huì)達(dá)成共識(shí)。這樣的交流、探討，既加深了心理委員間的感情，創(chuàng)造

32、了良好的群體氛圍，又使心理委員學(xué)有所得，議有所獲，從而更激發(fā)他們參與心理健康教育工作的熱情。 ④、助人能力的培養(yǎng) 心理健康教育是一種助人與自助的活動(dòng)。我們通過心理委員發(fā)現(xiàn)有異常行為和心理困惑的同學(xué)，便讓他們嘗試著去做溝通和輔導(dǎo)，學(xué)會(huì)傾聽同學(xué)的說訴，體會(huì)同學(xué)的情感，并分析原因，把在老師指導(dǎo)下作出的正確判斷和方法，影響給同學(xué)，促使其轉(zhuǎn)變認(rèn)知和情感態(tài)度，從而達(dá)到提高心理委員的助人能力的目的。 ⑤、自助能力的培養(yǎng) 自助有兩層含義，一方面心理教師要引導(dǎo)心理委員在互助中自助，不斷發(fā)現(xiàn)自身存在的問題，從而促進(jìn)自身的心理健康水平和素質(zhì)的不斷提高；另一方面，要幫助心理委員學(xué)會(huì)自己幫助自己，實(shí)現(xiàn)心理的成長(zhǎng)

33、。在自助能力培養(yǎng)方面，我們主要借助心理個(gè)案，引導(dǎo)心理委員學(xué)會(huì)心理分析，這既是幫助同學(xué)分析情況，同時(shí)又是分析自己，幫助自己，提高自助能力。 3、班主任加強(qiáng)對(duì)心理委員的指導(dǎo) （1）、指導(dǎo)心理委員寫好工作計(jì)劃和小結(jié)。班主任應(yīng)結(jié)合本班的實(shí)際，針對(duì)本班同學(xué)的心理和性格特點(diǎn)，指導(dǎo)心理委員制定“班級(jí)心理活動(dòng)工作計(jì)劃”。期末指導(dǎo)心理委員撰寫“班級(jí)心理活動(dòng)工作小結(jié)”。 （2）、平時(shí)經(jīng)常與心理委員溝通，及時(shí)掌握本班的心理狀況，并采取有效措施，做到能處理的問題及時(shí)處理，不能處理的問題及時(shí)匯報(bào)。 （3）、對(duì)心理委員填寫的《班級(jí)學(xué)生心理狀態(tài)匯報(bào)表》和《心理問題學(xué)生匯報(bào)表》中的“班主任意見”欄，寫上意見并簽字。

34、 （4）、對(duì)獲獎(jiǎng)的心理委員記入學(xué)生檔案。 （四）心理委員開展的工作 班級(jí)心理委員的主要工作分兩個(gè)層面：一是心理健康層面。即維護(hù)全班同學(xué)的心理健康，預(yù)防和及時(shí)發(fā)現(xiàn)不穩(wěn)定因素，保證同學(xué)的心理安全；二是心理素質(zhì)拓展層面。即面向全體同學(xué)開展心理素質(zhì)拓展活動(dòng)。通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)和豐富多彩的校園活動(dòng)等，優(yōu)化、提高同學(xué)的心理素質(zhì)，培養(yǎng)健全人格。 1、心理健康層面工作 （1）匯報(bào)本班的心理狀況 ①、定期報(bào)告。平時(shí)負(fù)責(zé)收集本班同學(xué)心理方面的信息，掌握本班同學(xué)心理健康狀況，每月定期向班主任、心理輔導(dǎo)室報(bào)告班級(jí)學(xué)生心理狀況，并填寫《班級(jí)學(xué)生心理狀態(tài)匯報(bào)表》，分別從學(xué)習(xí)、生活、交往、情感、危機(jī)事件、

35、綜合評(píng)價(jià)等多個(gè)角度對(duì)本班同學(xué)的心理狀態(tài)進(jìn)行報(bào)告。 ②、危機(jī)事件及時(shí)反饋。對(duì)班級(jí)中可能或即將發(fā)生的危機(jī)事件，及時(shí)向班主任、年級(jí)組聯(lián)系教師反饋情況，避免惡性事件的發(fā)生。 ③、異常行為和心理困惑及時(shí)報(bào)告。平時(shí)多關(guān)注和了解同學(xué)的情緒、生活和學(xué)習(xí)等情況，關(guān)注同學(xué)中的異常行為和心理困惑；開展班內(nèi)“同伴心理互助”，經(jīng)常找同學(xué)聊天、溝通，傾聽同學(xué)心聲；及時(shí)發(fā)現(xiàn)同學(xué)中的異常行為和心理困惑，并及時(shí)有效地采取措施，趨利避害。并填寫《心理問題學(xué)生匯報(bào)表》，及時(shí)反饋給班主任和心理輔導(dǎo)教師。 （2）、開展“助人自助”活動(dòng) 心理委員既是一個(gè)心理上的助人者，也是一個(gè)心理健康的自助者。 ①、有效地化解同學(xué)的心理困

36、惑。心理委員的優(yōu)勢(shì)是能夠與同學(xué)保持零距離的接觸，能最直接地體驗(yàn)和了解同學(xué)的心理感受與心理問題，并采取措施及時(shí)化解同學(xué)的心理困惑，順利渡過心理難關(guān)。有了心理委員學(xué)生的心理困擾發(fā)生率大幅度降低，精神面貌和心理狀態(tài)發(fā)生了翻天覆地的變化，同時(shí)也提高班級(jí)的凝聚力，使班主任工作輕松了許多。正如心理委員們所說：“我們的主要任務(wù)就是去接近同學(xué)，通過跟他們溝通和交流，從而發(fā)現(xiàn)他們因?qū)W習(xí)、生活和情感等產(chǎn)生的心理問題，用我們所學(xué)的心理知識(shí)，去慢慢開導(dǎo)他們，使他們走出困惑和陰影?！? ②、調(diào)節(jié)學(xué)生情緒。在日常學(xué)習(xí)生活中，“心理委員”能在第一時(shí)間掌握學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，并及時(shí)關(guān)心和關(guān)注有心理問題的學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活，并與其進(jìn)

37、行溝通和交流，運(yùn)用“潤(rùn)物細(xì)無聲”的方法在有心理問題的學(xué)生周邊營(yíng)造溫馨和諧的小環(huán)境，使其在良好的環(huán)境中調(diào)適自己的心理狀態(tài)。因?yàn)橥瑢W(xué)間的溝通比師生間的交流更為順暢，有些問題能迎刃而解及時(shí)得到解決，并且解決的辦法也更易被接受，所以“心理委員”成了觀測(cè)和調(diào)節(jié)學(xué)生情緒的小哨兵。 （3）、協(xié)助學(xué)校心理健康教育中心開展工作 ①、引領(lǐng)本班有必要接受心理輔導(dǎo)的學(xué)生，適時(shí)接受心理輔導(dǎo)。尤其是有心理問題的同學(xué)、情緒波動(dòng)比較大的同學(xué)和性格孤僻、家庭情況復(fù)雜、經(jīng)濟(jì)貧困、紀(jì)律觀念淡薄、學(xué)習(xí)困難的同學(xué)。 ②、將學(xué)校各種心理講座、心理協(xié)會(huì)活動(dòng)、團(tuán)體輔導(dǎo)等活動(dòng)的信息及時(shí)傳遞給本班每個(gè)同學(xué)，并鼓勵(lì)大家積極參與。

38、（4）、撰寫班級(jí)心理活動(dòng)工作計(jì)劃和小結(jié) 每學(xué)期初根據(jù)本班的心理狀況與班主任老師一起制定“班級(jí)心理活動(dòng)工作計(jì)劃”。期末進(jìn)行書面“班級(jí)心理活動(dòng)工作小結(jié)”。 2、心理素質(zhì)拓展層面工作 班級(jí)心理委員是校園的“心理使者”、“陽(yáng)光使者”和班級(jí)的“當(dāng)家人”，是同學(xué)的知心朋友。 （1）、組織和策劃豐富多彩的班級(jí)心理健康活動(dòng) ①、協(xié)助班主任教師上好本班心理健康教育活動(dòng)課，行使心理健康教育活動(dòng)課“課代表”職責(zé)。 ②、組織策劃班團(tuán)活動(dòng)和心理健康主題班會(huì)。如在2007學(xué)年第一學(xué)期“校園心理健康教育活動(dòng)周”期間，各班心理委員和班委一起組織、策劃主題班會(huì)，如高一（4）班——《與朋友同行》，高一（5）班——《友

39、誼萬歲》，高一（10）班——《深海情誼》等，寓教于樂，既豐富了校園文化生活，又培養(yǎng)了同學(xué)們積極向上的人生觀和價(jià)值觀，取得了良好的效果。 ③、策劃班級(jí)的“心理園地”墻報(bào)。學(xué)校對(duì)各班的黑板報(bào)進(jìn)行打分評(píng)比，納入文明班級(jí)的考評(píng)中。 ④、組織班級(jí)學(xué)生開展心理活動(dòng)，推動(dòng)班級(jí)形成良好的心理氛圍和健康的人際關(guān)系。如組織自信訓(xùn)練、團(tuán)隊(duì)精神訓(xùn)練、人際交往訓(xùn)練、自我開發(fā)訓(xùn)練、考試焦慮訓(xùn)練等。常用的方法有角色扮演、團(tuán)體討論、專題報(bào)告、行為訓(xùn)練、游戲活動(dòng)、心理劇、參觀訪問和影視觀賞等。 ⑤、組織本班同學(xué)開展豐富多彩的課外活動(dòng)。如健美操、跳繩比賽、拔河比賽、中

40、秋聯(lián)歡等。 （2）、組織、策劃本班的“校園心理健康教育活動(dòng)周”。 在“活動(dòng)周”中，組織和策劃本班的主題班會(huì)，協(xié)助班主任開設(shè)心理輔導(dǎo)公開課、組織參加學(xué)校的各種比賽活動(dòng)、櫥窗黑板報(bào)宣傳、心理健康知識(shí)競(jìng)賽等等。 （3）、開展心理健康調(diào)查 在全班開展心理調(diào)查，對(duì)有需求的同學(xué)進(jìn)行個(gè)別心理輔導(dǎo)，解決本班學(xué)生的心理問題，改善班風(fēng)、學(xué)風(fēng)，從而促進(jìn)同學(xué)成績(jī)的提高。 六、研究成果 （一）初步形成了“模式”的基本思想，并在實(shí)踐中完善 1、“基于同伴教育的心理健康教育模式”，是為了充分發(fā)揮學(xué)生在心理健康教育工作中的主體作用。因?yàn)樾睦砦瘑T能及時(shí)了解同學(xué)的心理動(dòng)向，能有效地解決同學(xué)中常見的心理問題，真正滿足

41、同學(xué)的需求，也能使學(xué)生中的心理問題及時(shí)被班主任和學(xué)校所掌握，在學(xué)校心理健康教育中起到了橋梁與紐帶作用。 2、“同伴教育模式”，是為了提高全班學(xué)生整體心理素質(zhì)水平。班級(jí)心理委員，積極有效的在班級(jí)開展心理健康的宣傳和輔導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生積極的心理活動(dòng)，有效提高心理活動(dòng)的效率和質(zhì)量水平；廣泛開展心理健康活動(dòng)，加強(qiáng)學(xué)生心理健康的自我保護(hù)、自我管理的意識(shí)，從而有效地促進(jìn)學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展，達(dá)到提高全班學(xué)生整體心理素質(zhì)水平的目的。同時(shí)也構(gòu)筑了學(xué)生與心理輔導(dǎo)教師的橋梁，由心理委員及時(shí)把需要提供心理輔導(dǎo)、幫助的學(xué)生匯報(bào)給心理輔導(dǎo)教師，使學(xué)生中存在的心理問題能夠解決在萌芽狀態(tài)。 3、“同伴教育模式，是為了加強(qiáng)學(xué)

42、校心理健康的防控和學(xué)生心理健康的拓展。設(shè)立心理委員，一方面是為了逐步建立健全輻射到每個(gè)班級(jí)的學(xué)校心理健康監(jiān)控體系，目的是及時(shí)發(fā)現(xiàn)和預(yù)防學(xué)生中的心理問題，減少精神疾病的發(fā)生，減少校園危機(jī)事件，做到提前防范、及時(shí)監(jiān)控、及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及時(shí)疏導(dǎo)；另一方面是為了逐步建立健全輻射到每個(gè)班級(jí)的學(xué)生心理素質(zhì)拓展體系，通過開展各種面向?qū)W生的心理健康教育活動(dòng)，優(yōu)化、提高學(xué)生的心理素質(zhì)，發(fā)揮學(xué)生的潛能，培養(yǎng)健全人格。 （二）構(gòu)建了我校心理健康教育網(wǎng)絡(luò)體系，加強(qiáng)了隊(duì)伍建設(shè) 　 我校心理健康教育以預(yù)防和發(fā)展為主，重視建立學(xué)生心理互助機(jī)制，讓心理健康教育更加貼近每一位學(xué)生。心理委員的設(shè)立構(gòu)建了我?！皩W(xué)?！睦斫】到?/p>

43、育中心（心理老師）——班主任——心理委員”四級(jí)、立體式心理健康教育（防護(hù)）網(wǎng)絡(luò)體系，是我校四級(jí)心理健康教育網(wǎng)絡(luò)機(jī)制中最貼近學(xué)生的一級(jí)，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生自我教育的能動(dòng)性，進(jìn)一步加強(qiáng)了隊(duì)伍建設(shè)，形成了課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與自助緊密結(jié)合的心理健康教育工作體系。 班級(jí)心理委員是我校心理健康教育的基層隊(duì)伍，也是我校心理健康教育隊(duì)伍的重要力量，必將提升我校學(xué)生的心理素質(zhì)，營(yíng)造和諧、健康、團(tuán)結(jié)向上的校園氣氛。具體見下表： 政教處團(tuán)委 班 主 任 心理委員 教 研室 心理輔導(dǎo)教師 校 長(zhǎng) 室 心理咨詢室 （三）提升了我校學(xué)生心理素質(zhì)，并促

44、進(jìn)其潛能的開發(fā) 　　班級(jí)心理委員幫助學(xué)生了解心理知識(shí)，學(xué)會(huì)心理調(diào)適，尋求心理發(fā)展，培養(yǎng)自尊、自愛、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格，陶冶情感情操，磨煉意志品質(zhì)，增強(qiáng)克服困難、經(jīng)受考驗(yàn)、承受挫折的能力，在班級(jí)中完善了朋輩心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，加強(qiáng)學(xué)生之間思想和情感上的交流與溝通，及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)疏導(dǎo)，及時(shí)調(diào)適，及時(shí)自我保健，提高學(xué)生的心理健康水平。在此基礎(chǔ)上，教師在教學(xué)中以學(xué)生為主體，積極激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，使學(xué)生自覺主動(dòng)地參與教學(xué)活動(dòng)，從而促進(jìn)其潛力的開發(fā)和人格的完善。 　 （四）建立了班級(jí)心理危機(jī)預(yù)警機(jī)制，建全了兩個(gè)體系 班級(jí)心理委員每天和同學(xué)吃住在一起，具有和同學(xué)們接觸頻率高、

45、了解方便的特點(diǎn)，因此更容易了解同學(xué)們的心理狀態(tài)，能比較及時(shí)地了解學(xué)生遇到的學(xué)習(xí)、生活等方面的心理危機(jī)問題，并 對(duì)心理危機(jī)學(xué)生所在的外部環(huán)境進(jìn)行分析研究，分析他們的認(rèn)知態(tài)度和行為方式特點(diǎn)，掌握客觀環(huán)境的發(fā)展趨勢(shì)和動(dòng)態(tài)，從而敏銳地察覺環(huán)境的各種變化，保證當(dāng)出現(xiàn)不利的因素時(shí)，評(píng)價(jià)其危機(jī)的嚴(yán)重程度，確定是否進(jìn)行危機(jī)預(yù)告，從而及時(shí)有效地采取措施，趨利避害。以此來達(dá)到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)和提前干預(yù)的目的，使心理健康教育工作普及到每一個(gè)班級(jí)、每一名學(xué)生身邊。 班級(jí)心理委員的實(shí)施，一是建立健全了輻射到每個(gè)班級(jí)的學(xué)校心理健康監(jiān)控體系；二是建立健全了輻射到每個(gè)班級(jí)的學(xué)生心理素質(zhì)拓展體系。 （五）提高了心理委

46、員自身的素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)了“助人自助” 經(jīng)過培訓(xùn)的心理委員的心理素質(zhì)得到了很好的發(fā)展，他們?cè)谧晕艺J(rèn)識(shí)、自我概念、自我價(jià)值觀等方面都有比較清楚的認(rèn)識(shí)，自我意識(shí)與自我觀察力明顯增強(qiáng)；在同情心、良知等方面具有良好的喚起與提升，情商得到很好的拓展，具有感受他人、理解他人的能力；掌握心理輔導(dǎo)的基本技能，能為學(xué)生進(jìn)行簡(jiǎn)單的心理輔導(dǎo)，組織開展心理活動(dòng)；在平時(shí)的學(xué)習(xí)工作中，具備有效化解學(xué)生心理困惑，調(diào)節(jié)情緒的能力；熱愛心理學(xué)，有良好的奉獻(xiàn)精神，樂于為別人服務(wù)；在心理教師的指導(dǎo)下，能積極清理自身面臨的問題，并能對(duì)自我資源進(jìn)行及時(shí)的補(bǔ)充和有效的整合。 心理委

47、員在班級(jí)宣傳和普及心理健康知識(shí)，促使學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，掌握必要的心理調(diào)適方法，形成正確的心理健康觀念，在班級(jí)中營(yíng)造相互關(guān)心、相互幫助、相互支持的良好心理氛圍，正如同學(xué)們所說，“心理委員”是維護(hù)同學(xué)心理健康的“觀察員”，發(fā)現(xiàn)異常情況就及時(shí)與班主任老師交流；是同學(xué)遇到困難時(shí)的“咨詢員”，同學(xué)們有什么心事，他們就用自己學(xué)習(xí)過的心理學(xué)知識(shí)，以滿腔的熱情、真誠(chéng)的態(tài)度幫助同學(xué)解開心結(jié)；是心理知識(shí)的“宣傳員”，他們通過心理墻報(bào)、心理小組等方式，宣傳心理健康知識(shí)和心理互助方法，提高了大家的心理健康水平。 （六）營(yíng)造了我校和諧的育人環(huán)境，推進(jìn)了素質(zhì)教育 　　關(guān)愛心靈，自助助人，共同成長(zhǎng)，讓大家的心靈沐浴

48、陽(yáng)光。心理委員的設(shè)立，營(yíng)造了學(xué)校民主、平等的師生關(guān)系，拓寬了師生之間心理交流的渠道，增進(jìn)了師生間的感情和友誼。學(xué)校還利用家長(zhǎng)會(huì)，對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行家庭教育和指導(dǎo)，幫助家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)到關(guān)注孩子心理健康的重要性和必要性，為學(xué)生的健康發(fā)展創(chuàng)設(shè)一個(gè)理解、激勵(lì)、民主、溫馨的家庭氛圍。以心理健康教育為突破口，以班級(jí)心理委員為抓手，學(xué)生鍛煉了意志，發(fā)展了智力，激發(fā)了創(chuàng)造力，提高了自信心，這些心理品質(zhì)有效地向?qū)W習(xí)遷移，促進(jìn)了學(xué)風(fēng)建設(shè)，推進(jìn)了素質(zhì)教育，創(chuàng)造了和諧、愉快、富有新意的學(xué)校教育氛圍。 　　同時(shí)學(xué)校還通過廣播、?？?、櫥窗等宣傳媒體，組織開展心理健康教育宣傳周或宣傳月、專題講座等，在校園大力營(yíng)造關(guān)心學(xué)生心理健康，提高

49、學(xué)生心理素質(zhì)的良好氛圍。通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)和豐富多彩的校園活動(dòng)等，優(yōu)化、提高學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的健全人格。 七、課題研究的反思與困惑 1、“班級(jí)心理委員模式”是基于“同伴教育”理論的學(xué)校心理健康教育新模式。通過在每個(gè)班級(jí)設(shè)立男、女“心理委員”，建立起一支由“心理委員”為骨干的學(xué)校心理健康教育的學(xué)生骨干隊(duì)伍，目的是使學(xué)生真正成為心理健康教育的主體和參與者，架起師生之間、生生之間相互溝通的橋梁。心理委員隊(duì)伍的建立是我校促進(jìn)學(xué)生身心和諧健康發(fā)展的一項(xiàng)嘗試性舉措，也是一種創(chuàng)新。目前，這種旨在共建一個(gè)和諧心靈家園、為教育教學(xué)工作護(hù)航的模式在我校仍處于探索和不斷完善中。 2、如何找到心理委員學(xué)習(xí)

50、與工作的最佳結(jié)合點(diǎn)是我們的最大困惑。高中階段的學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，心理委員既要學(xué)習(xí)功課，又要參加培訓(xùn)、學(xué)習(xí)心理知識(shí)，還要做好心理委員的繁瑣工作。因此有相當(dāng)一部分學(xué)生雖然對(duì)“心理委員”一職很感興趣，但由于擔(dān)心影響自己的學(xué)習(xí)而被迫放棄。如何找到二者的最佳結(jié)合點(diǎn)（既擔(dān)任心理委員又不影響學(xué)習(xí)）是我們的最大困惑。 總之，通過二年的摸索與實(shí)踐，“班級(jí)心理委員”模式已在我校高一、高二年級(jí)全面推廣與實(shí)施。目前我校高一、高二年級(jí)共32個(gè)班級(jí)，已通過培訓(xùn)的男女心理委員64名，建立部分學(xué)生心理健康檔案，解決學(xué)生心理健康問題幾十個(gè)，組織開展的“健康課堂”、“健康班級(jí)”、“讓心靈充滿陽(yáng)光”等主題心理活動(dòng)，受到了學(xué)生及家

51、長(zhǎng)的普遍歡迎。“同伴教育模式”的確立，促使學(xué)生開始關(guān)注心理健康，健全人格，增強(qiáng)了經(jīng)受挫折和適應(yīng)環(huán)境的能力，在預(yù)防學(xué)生各類精神疾病和變態(tài)心理、減少校園危機(jī)事件、優(yōu)化學(xué)習(xí)氛圍方面起到了積極促進(jìn)作用。 結(jié)束語(yǔ)：“助人是快樂之本，受助是成長(zhǎng)之源”?；谕榻逃男睦斫】到逃Ｊ降膶?shí)踐開辟了我校心理健康教育的新途徑，必將促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展，營(yíng)造一個(gè)和諧、健康、團(tuán)結(jié)向上的校園氛圍。 　參考文獻(xiàn)： 1、鄧慶民：《在助人中自助，在互助中成長(zhǎng)》《中小學(xué)心理健康教育》2005年第4期 2、王 锃：《班級(jí)心理委員模式——班級(jí)本位心理健康教育的新探索》《中小學(xué)心理健康教育》2005年第7期? 3、

52、王作振：《同伴教育及其研究現(xiàn)狀》 4、吳代莉：《心理委員制在醫(yī)學(xué)生心理健康教育中的探索》《中國(guó)學(xué)校衛(wèi)生》2006年第一期 浙江省溫州中學(xué)學(xué)生心理協(xié)會(huì)章程 第一章 總則 第一條：協(xié)會(huì)名稱：浙江省溫州中學(xué)學(xué)生心理協(xié)會(huì)（簡(jiǎn)稱心協(xié)）。 第二條：協(xié)會(huì)性質(zhì)：浙江省溫州中學(xué)學(xué)生心理協(xié)會(huì)是在團(tuán)委的指導(dǎo)下，學(xué)生會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)下，由學(xué)生自主管理的非營(yíng)業(yè)性的學(xué)生群眾組織。 第三條：協(xié)會(huì)宗旨：提高心理素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。 第四條：指導(dǎo)思想：普及宣傳心理健康知識(shí)，喚起大眾對(duì)心理健康的關(guān)注，進(jìn)而促進(jìn)其心理健康發(fā)展和人格完善。 第二章 組織機(jī)構(gòu)

53、 第五條：協(xié)會(huì)組織機(jī)構(gòu)由常委會(huì)及其下設(shè)的五部一處構(gòu)成。 第六條：常委會(huì)由主席副主席秘書長(zhǎng)組成。 第七條：主席為協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)人，作為協(xié)會(huì)代表簽署重要文件，領(lǐng)導(dǎo)協(xié)會(huì)開展工作，并檢查決議落實(shí)情況，對(duì)協(xié)會(huì)工作予以監(jiān)督，指導(dǎo)，并向常委會(huì)提交新一屆主席及各分支機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)人，主席受常委會(huì)監(jiān)督。 第八條：副主席協(xié)助主席工作，在主席離職或缺席時(shí)替代主席之職。 第九條：秘書長(zhǎng)協(xié)助各部門工作，負(fù)責(zé)協(xié)會(huì)財(cái)務(wù)管理，并主持召開會(huì)員大會(huì)，做年度總結(jié)報(bào)告。 第十條：協(xié)會(huì)下設(shè)部門及職能： 活動(dòng)部，秘書處，宣傳部，編輯部，調(diào)研部和網(wǎng)絡(luò)部。 活動(dòng)部：組織協(xié)會(huì)的各項(xiàng)活動(dòng)，包括活動(dòng)前期策劃，中期組織，及后期活動(dòng)總結(jié)。 秘書處

54、：負(fù)責(zé)協(xié)會(huì)檔案管理，及每次活動(dòng)簽到；傳達(dá)常委會(huì)的意見至各部；協(xié)會(huì)財(cái)務(wù)管理及年度總結(jié)報(bào)表；另外，負(fù)責(zé)協(xié)會(huì)組織機(jī)構(gòu)內(nèi)部的慰問活動(dòng)。 宣傳部：對(duì)外宣傳，包括日?；顒?dòng)和大型活動(dòng)的宣傳；對(duì)內(nèi)影響，包括小組活動(dòng)的具體時(shí)間，地點(diǎn)等；定期或者不定期的出墻報(bào)、海報(bào)以及心理測(cè)試等。 編輯部：編輯出版心理協(xié)會(huì)刊物。 調(diào)研部：定期或者不定期的對(duì)溫州中學(xué)學(xué)生的心理狀況進(jìn)行調(diào)研，并形成最終結(jié)果；進(jìn)行心理發(fā)面的研究性學(xué)習(xí)。 網(wǎng)絡(luò)部：負(fù)責(zé)心理協(xié)會(huì)網(wǎng)頁(yè)的制作、維護(hù)及更新。 第十一條：干部管理： 協(xié)會(huì)干部應(yīng)具有良好的政治素質(zhì)、文化素質(zhì)、業(yè)務(wù)素質(zhì)和身體素質(zhì)，以協(xié)會(huì)利益為先，遵守協(xié)會(huì)的章程，積極維護(hù)、建設(shè)協(xié)會(huì)形象；抵制有

55、損協(xié)會(huì)利益、協(xié)會(huì)形象的言行。對(duì)違反上述規(guī)定的干部，視其情節(jié)予以處罰；對(duì)于影響惡劣者，由主席提名罷免提案，經(jīng)常委會(huì)討論確定。 第三章 會(huì)員管理 第十五條：申請(qǐng)入會(huì)的條件： 1、政治合格，未受過任何重大處分。 2、積極用戶《浙江省溫州中學(xué)學(xué)生心理協(xié)會(huì)章程》并遵守有關(guān)規(guī)定。 3、有入會(huì)的意愿。 第十六條：會(huì)員的權(quán)利： 1、有選舉權(quán)和被選舉權(quán)。 2、參加協(xié)會(huì)活動(dòng)。 3、獲得協(xié)會(huì)服務(wù)的優(yōu)先權(quán)。 4、參加年度優(yōu)秀會(huì)員評(píng)選。 5、對(duì)協(xié)會(huì)工作提出建議和批評(píng)，并進(jìn)行監(jiān)督。 第十七條：會(huì)員的義務(wù)： 1、協(xié)會(huì)的形象及合法權(quán)益。 2、如期憑會(huì)員證參加會(huì)員大會(huì)。 3、極參加協(xié)會(huì)的活動(dòng)，并在

56、特定的場(chǎng)合出示會(huì)員證。 4、向協(xié)會(huì)反映、反饋有關(guān)真實(shí)情況并提供相關(guān)資料。 第十八條：會(huì)員守則： 1、每年統(tǒng)一注冊(cè)一次。新會(huì)員要填檔案，交一寸免冠照片兩張，未及時(shí)注冊(cè)的會(huì)員可單獨(dú)注冊(cè)。 2、每學(xué)年不注冊(cè)者，取消其會(huì)員資格。 3、凡會(huì)員參加活動(dòng)不得無故遲到，遲到兩次計(jì)不到一次，累計(jì)兩次不到者常委會(huì)對(duì)其通報(bào)批評(píng)，計(jì)三次不到者取消其會(huì)員資格。 4、若會(huì)員自動(dòng)要求退會(huì)可向常委會(huì)申請(qǐng)，會(huì)員證由本人妥善保管。 5、會(huì)員有違法亂紀(jì)或損壞協(xié)會(huì)形象的言行一經(jīng)發(fā)現(xiàn)由常委會(huì)討論通過后，交秘書處執(zhí)行。 6、會(huì)員應(yīng)努力學(xué)習(xí)，全面發(fā)展。 第四章 其他 第十九條：本章程解釋修改權(quán)屬于"浙江省溫州中學(xué)學(xué)生

57、心理協(xié)會(huì)"。 第二十條：自二零零六年十月一日生效。 溫州中學(xué)心理健康教育中心 2006年9月3日 溫州中學(xué)“心靈使者” 團(tuán)章程 一、總 則 第一條 浙江省溫州中學(xué)“心靈使者” 團(tuán)是政教處心理健康教育中心指導(dǎo)下的學(xué)生團(tuán)體組織。其工作任務(wù)是：收集信息，發(fā)現(xiàn)問題；普及知識(shí)，消除困惑；組織活動(dòng)，營(yíng)造氛圍。 第二條 工作宗旨：促進(jìn)自我教育，優(yōu)化心理素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展。 第三條 工作原則：堅(jiān)持發(fā)現(xiàn)問題與預(yù)防危機(jī)相結(jié)合，堅(jiān)持信息暢通與嚴(yán)格保密相結(jié)合，堅(jiān)持完善自我與幫助他人相結(jié)合，堅(jiān)持普及知識(shí)與朋輩輔導(dǎo)相結(jié)合，堅(jiān)持團(tuán)體活動(dòng)與個(gè)別談心相結(jié)合。 二、職 能 第四條

58、了解學(xué)生心理需求，動(dòng)態(tài)監(jiān)控學(xué)生心理健康狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、匯報(bào)心理行為異常學(xué)生。 第五條 宣傳普及心理健康知識(shí)，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)健康心理對(duì)成長(zhǎng)成才的重要意義。 第六條 幫助學(xué)生消除心理困惑，解決實(shí)際問題，增強(qiáng)克服困難、承受挫折的能力，珍愛生命、關(guān)心集體，悅納自己、善待他人。 第七條 策劃、組織豐富多彩、形式多樣的班級(jí)心理健康教育活動(dòng)，加強(qiáng)學(xué)生思想、感情上的交流與溝通，努力營(yíng)造有利于學(xué)生健康成長(zhǎng)的良好氛圍。 第八條 每周五如實(shí)總結(jié)、提交周工作記錄，定期提交月工作總結(jié)、學(xué)期工作總結(jié)。 三、組 織 第九條 “心靈使者”團(tuán)成員由各班級(jí)“心理委員”組成。 第十條 “心靈使者” 團(tuán)在高一段

59、、高二段各設(shè)團(tuán)長(zhǎng)1人、秘書長(zhǎng)1人。 第十一條 團(tuán)長(zhǎng)職責(zé) 1．起草聯(lián)席會(huì)相關(guān)文件。 2．完成“中心”布置的各項(xiàng)工作。 3．負(fù)責(zé)“心靈使者” 團(tuán)全面工作，宏觀把握各項(xiàng)工作進(jìn)程。 4．指導(dǎo)各班“心理委員”做好本職工作。 5．組織“心理委員”業(yè)務(wù)培訓(xùn)及研討交流會(huì)。 第十二條 秘書長(zhǎng)職責(zé) 1．協(xié)助團(tuán)長(zhǎng)做好聯(lián)席會(huì)各項(xiàng)工作。 2．負(fù)責(zé)“心靈使者” 團(tuán)日常事務(wù)。 3．定期收集本年級(jí)段“心理委員”工作記錄及總結(jié)，并提交給本校區(qū)“心靈使者” 團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)。 四、管 理 第十三條 “中心”采取隨機(jī)抽查的方式，不定期對(duì)“心理委員”進(jìn)行工作考核，聘期內(nèi)累計(jì)三次考核不合格者，解除聘約。 第十四條

60、 成員須準(zhǔn)時(shí)參加“中心”組織的業(yè)務(wù)培訓(xùn)及研討交流會(huì)。無極特殊情況，不得請(qǐng)假或讓他人代替；如確有特殊情況，須提前向“中心”負(fù)責(zé)人請(qǐng)假。 第十五條 凡工作滿一年者，由“中心”頒發(fā)“心理委員”資格證書；表現(xiàn)突出者，給予“最佳心靈使者”獎(jiǎng)，并優(yōu)先評(píng)定“社會(huì)實(shí)踐成果獎(jiǎng)”。 五、附 則 第十九條 本章程由政教處心理健康教育中心負(fù)責(zé)解釋。 第二十條 本章程自制定之日起正式實(shí)施。 溫州中學(xué)政教處 2007年3月15 溫州中學(xué)心理協(xié)會(huì)會(huì)員登記表 序號(hào) 姓 名 性別 班 級(jí) 寢 室 寢室電話

61、

62、 溫州中學(xué)心理協(xié)會(huì)會(huì)議記錄表 會(huì)議日期 會(huì)議時(shí)間 會(huì)議地點(diǎn) 會(huì)議主題 主 持 人 參 與 人 人 數(shù) 記 錄 人 活動(dòng)記錄 溫州中學(xué)心理協(xié)會(huì)活動(dòng)記錄表 活動(dòng)日期 活動(dòng)時(shí)間 活動(dòng)地點(diǎn) 活動(dòng)主題 主 持 人 嘉 賓 參 與 人 人 數(shù) 記 錄 人 活動(dòng)記錄

63、 活動(dòng)意義及效果 溫州中學(xué)心理委員信息登記表 姓 名 性 別 班 級(jí) 貼 照 片 處 籍 貫 寢室電話 學(xué)習(xí)狀況 人生信條 興趣愛好 個(gè) 人 自 傳 我最崇敬的人是___________因?yàn)開___________________________________________ _________________________________________________________________________ 我最要好的朋友是（加以描述）___________________

64、__________________________ _________________________________________________________________________ 我的家庭狀況_____________________________________________________________ _________________________________________________________________________ 我覺得我的父母____________________________________________

65、_______________ _________________________________________________________________________ 最能讓我感到滿足的事情是：________________________________________________ 我最美好的回憶是：________________________________________________________ 我最痛苦的回憶是：________________________________________________________ 我的目標(biāo)是______

66、_________________________________________________________ 為達(dá)到這個(gè)目標(biāo)我應(yīng)做的努力是_______________________________________ 我覺得目前我所學(xué)的知識(shí)____________________________________________ 自 我 認(rèn) 識(shí) 我的個(gè)性________________________________________________________________ 我的優(yōu)點(diǎn)________________________________________________________________ 我覺得自己應(yīng)該改進(jìn)的地方_______________________________________________ 我平時(shí)[一般都，偶爾][能，不能]（在每一個(gè)括號(hào)內(nèi)都選一個(gè)打√）控制自己的情緒；我覺得自己[善于][不善于]（選一個(gè)打√）安慰與開導(dǎo)他人。 我覺得自己[是][不是]（選一個(gè)打√）一個(gè)很有親和力的人，因?yàn)開________________