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1、會計學(xué)1第1頁/共43頁第2頁/共43頁第3頁/共43頁第4頁/共43頁第5頁/共43頁第6頁/共43頁請你幫助請大家給一些不快樂的同學(xué)出主請你幫助請大家給一些不快樂的同學(xué)出主意，讓他們高興起來。意，讓他們高興起來。1 、爸爸錯怪了小紅，小紅覺得很委屈。、爸爸錯怪了小紅，小紅覺得很委屈。2 、小明被老師批評，他幾天都悶悶不樂、小明被老師批評，他幾天都悶悶不樂的。的。3 、小剛不小心弄壞了小英心愛的鋼筆，、小剛不小心弄壞了小英心愛的鋼筆，小英大發(fā)脾氣。小英大發(fā)脾氣。4 、小冬數(shù)學(xué)考試才考了、小冬數(shù)學(xué)考試才考了65 分，他傷心得分，他傷心得哭了起來?？蘖似饋?。5.小強平時表現(xiàn)不好，大家都瞧不起他，
2、小強平時表現(xiàn)不好，大家都瞧不起他，經(jīng)常欺負他。經(jīng)常欺負他。6.某某某某 同學(xué)經(jīng)常很自私，因此大家都不與同學(xué)經(jīng)常很自私，因此大家都不與他交朋友了，他覺得很孤單，總覺得沒有人他交朋友了，他覺得很孤單，總覺得沒有人喜歡自己。喜歡自己。第7頁/共43頁在生活中，快樂并不是時時在你身邊，難在生活中，快樂并不是時時在你身邊，難過時你想用什么辦法消除煩惱呢？我有以下過時你想用什么辦法消除煩惱呢？我有以下的好方法解決煩惱。的好方法解決煩惱。1 、語言暗示、語言暗示 盡量說些自我安慰的話。盡量說些自我安慰的話。2 、大哭一場、大哭一場 人在悲傷時不哭是有害健康人在悲傷時不哭是有害健康的，適度的哭可以解除內(nèi)心的憂
3、郁與煩惱，的，適度的哭可以解除內(nèi)心的憂郁與煩惱，還可以促進生理上的新陳代謝。還可以促進生理上的新陳代謝。3 、找人傾訴、找人傾訴 不愉快的事悶在心里，會增不愉快的事悶在心里，會增加心理負擔(dān)，可以找家人、老師、好朋友傾加心理負擔(dān)，可以找家人、老師、好朋友傾吐，緩解內(nèi)心苦悶。吐，緩解內(nèi)心苦悶。 4.為自己找一些減壓的方法，如：跑步，為自己找一些減壓的方法，如：跑步，聽音樂。聽音樂。第8頁/共43頁第9頁/共43頁第10頁/共43頁第11頁/共43頁第12頁/共43頁第13頁/共43頁第14頁/共43頁第15頁/共43頁第16頁/共43頁第17頁/共43頁第18頁/共43頁柳暗花明又一村換個角度看問題第19頁/共43頁事事件件樂觀積極樂觀積極悲觀消極悲觀消極快樂快樂難過難過第20頁/共43頁 讓我們跟動物朋友讓我們跟動物朋友學(xué)一學(xué)減壓的方法吧。學(xué)一學(xué)減壓的方法吧。第21頁/共43頁第22頁/共43頁第23頁/共43頁第24頁/共43頁第25頁/共43頁第26頁/共43頁第27頁/共43頁第28頁/共43頁第29頁/共43頁第30頁/共43頁第31頁/共43頁第32頁/共43頁第33頁/共43頁第34頁/共43頁第35頁/共43頁第36頁/共43頁第37頁/共43頁第38頁/共43頁第39頁/共43頁第40頁/共43頁第41頁/共43頁拿破侖 希爾第42頁/共43頁
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