五年級(jí)下冊(cè)體育教案- 籃球體前變向換手運(yùn)球 全國(guó)通用

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1、 《籃球體前變向換手運(yùn)球》教案 教 學(xué)?1、籃球體前變向換手運(yùn)球 內(nèi)  2、游戲:快樂(lè)傳遞 容 教?知識(shí)目標(biāo):學(xué)生能說(shuō)出體前變向換手運(yùn)球技術(shù)的動(dòng)作要點(diǎn),了解此技術(shù)在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用。 學(xué)?技能目標(biāo):約?75%的學(xué)生能初步做出體前變向換手運(yùn)球的基本動(dòng)作,60%學(xué)生能較連貫地完成跨步、側(cè)肩、 目 換手運(yùn)球動(dòng)作。 標(biāo)?情感目標(biāo):積極主動(dòng)地參與練習(xí),在游戲中體驗(yàn)運(yùn)用所學(xué)技術(shù)成功過(guò)標(biāo)志物的快樂(lè)。 重、難點(diǎn) 重點(diǎn):變向換手,側(cè)肩護(hù)球 難點(diǎn):手控制球,上下肢協(xié)調(diào)配合 課 序 教學(xué)內(nèi)容 時(shí) 間

2、?????????老師活動(dòng) 1.檢查服裝;  學(xué)生活動(dòng)????????????????????組織形式 課 堂 常 規(guī) 1.體育委員集隊(duì)、報(bào)告???2.向?qū)W生問(wèn)好;???????????????????????????組織隊(duì)形(圖一): 1.成四列橫隊(duì)集合; 人數(shù).???????????????3?.引用中國(guó)籃球明星 2.向老師問(wèn)好; 2.師生問(wèn)好;?????????????“姚明”導(dǎo)入籃球課????????????????????????????♂?♂?♂?♂?♂ 3.聽(tīng)、答教師問(wèn)題; 3.引用名人導(dǎo)入課題;?????題,從而導(dǎo)入籃

3、球體????????????????????????????♂?♂?♂?♂?♂ 2’????????????????????4.按教師安排見(jiàn)習(xí); 4.檢查服裝、安排見(jiàn)習(xí)??????前變向換手運(yùn)球;?????????????????????????????♀?♀?♀?♀?♀ 生;?????????????????4.安排見(jiàn)習(xí)生;?????????????????????????????????♀?♀?♀?♀?♀ 要求:注意力集中,集合 快、靜、齊。 要求:精神飽滿?,?聲??????????????????????????????????△ 音宏亮。 1.熱身活動(dòng):?????

4、?????1.講解路線、方法????1、集中精神聽(tīng)從老師指?1、?熱身隊(duì)形: 1)繞場(chǎng)慢跑?2?圈;????????????????????????揮,保質(zhì)保量完成熱身跑;??????????、 2)球場(chǎng)兩邊直線后退跑???2.用哨聲指揮練習(xí) 底線沿?3?分線做后傳、 前傳身滑步練習(xí)?2?圈; (圖?2) 活?2.熟悉球性: 2.?隨教師口令熟悉球性,?♀?♀?♀♂?♂♂ 躍 身 心 1 1)肩、膝、腰關(guān)節(jié)拉???3.帶領(lǐng)學(xué)生熟悉球性?聽(tīng)哨聲變換練習(xí)方法 8’ 伸練習(xí)(4

5、*8?拍); 2)持球弓步壓腿(4*8 拍) 3)頭、腰、膝繞環(huán)(2*8 拍)???????????????????????????????????要求:控制好球,體會(huì)使 4)胯下“?8”字繞環(huán)????????????????????????球改變方向的方法 (2*8?拍) 5)原地高低運(yùn)球 6)原地體前換手運(yùn)球 (圖?2) 2、球性練習(xí)隊(duì)形: ♂?♂?♂?♂?♂ ♂?♂?♂?♂?♂ △ ♀?♀?♀?♀?♀ ♀?♀?♀?♀?♀ (圖三) 1、復(fù)習(xí)原地體前換手變 向運(yùn)球; 2、學(xué)習(xí)體前變向換手運(yùn) 球:(圖三

6、) 1)輔助學(xué)習(xí): ①.原地跨步、側(cè)身護(hù) 球動(dòng)作; 練習(xí)方法:動(dòng)作分兩 1、提問(wèn):運(yùn)球時(shí)重心與?1、動(dòng)作規(guī)范,積極交流回 球控制能力的關(guān)系????答問(wèn)題;???????????技術(shù)圖解: 2.講解示范原地跨步、?2.練習(xí)跨步、側(cè)身護(hù)球的 側(cè)身護(hù)球動(dòng)作,用信號(hào)?動(dòng)作。 指揮學(xué)生練習(xí)????????練習(xí)方法:先集中練習(xí)再  圖四 拍,準(zhǔn)備姿勢(shì)兩手 持球于體前,兩腳 一對(duì)一練習(xí)。 要求:降低重心,跨步及?4.?組織隊(duì)形: 左右開(kāi)立。第一拍 向右側(cè)做假

7、突動(dòng) 作,第二拍右腳向 左前方跨出,身體 左轉(zhuǎn)側(cè)肩,左手按 拍球三次后回位。 ②?.?原地運(yùn)球做體前變 向換手運(yùn)球技術(shù); 時(shí),側(cè)身壓肩護(hù)球。 3.練習(xí)原地拍球做體前變 3.講解示范原地運(yùn)球做?向換手運(yùn)球。 組織(分組練習(xí)): ♂?♂?♂?♂?♂ ♂?♂?♂?♂?♂ ♀?♀?♀?♀?♀ ♀?♀?♀?♀?♀ 練習(xí)方法:動(dòng)作分?3?拍:25?體?前?變?向?換?手?運(yùn)?球?方 要求:注意力要集中, (圖?5) 第?1?拍運(yùn)球右腳向右前?’?法,用

8、信號(hào)指揮學(xué)生練?傾聽(tīng)、觀察、思考,理解 實(shí)?跨步,第?2?拍向左變向 習(xí)??????????????????動(dòng)作要領(lǐng)并實(shí)踐練習(xí); 踐?換左手運(yùn)球,第?3?拍右 與?腳向左前跨步。 提 高?2).行進(jìn)間體前變向換 技?手運(yùn)球技術(shù); 能?動(dòng)作要領(lǐng)(右手為例): 變向運(yùn)球動(dòng)作快, 運(yùn)球高度要降低。 蹬跨轉(zhuǎn)體探肩快, 換手護(hù)球不能忘。 ③學(xué)習(xí)體前變向換手運(yùn) 4.請(qǐng)同學(xué)說(shuō)一說(shuō)?體前變?4.積極回答; 球技術(shù);(圖三) 向換手運(yùn)球技術(shù), 5、根據(jù)輔助學(xué)習(xí),自我感 練習(xí)方法:分組進(jìn)行, 5.綜合學(xué)生回答補(bǔ)充講?知行進(jìn)間體前變向換手運(yùn) 行進(jìn)

9、間運(yùn)球?3-4?步到小 解示范行進(jìn)間體前?球; 組隊(duì)員前一步距離降低 變向換手運(yùn)球動(dòng)作 重心做體前變向換手運(yùn) 要領(lǐng),強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)和難 球突破。 點(diǎn);指導(dǎo)學(xué)生練習(xí) 2 ④牛刀小試。學(xué)生根據(jù) 自己的理解練習(xí) ⑤初露鋒芒——學(xué)生根 據(jù)教師的指導(dǎo)練習(xí)圖?6 ⑥邀請(qǐng)與自愿相結(jié)合個(gè) 人展示,大家評(píng)價(jià)優(yōu)缺 點(diǎn)(圖?6) ⑦挑戰(zhàn)自我——學(xué)生根 據(jù)同伴的建議挑戰(zhàn)難度 場(chǎng)地 6.教師巡視個(gè)別指導(dǎo)與?6.按要求做體前變向換手?組織同圖三 集體糾錯(cuò)相結(jié)合。????運(yùn)球運(yùn)球突破 7.組織學(xué)生過(guò)多個(gè)障礙?7.按

10、要求練習(xí)?????????組織: 做體前變向換手運(yùn)球??????????????????????????????♂?♂?♂?♂?♂ ♂?♂?♂?♂?♂ 7.邀請(qǐng)學(xué)習(xí)好的同學(xué)展?8.展示自我風(fēng)采?????????????♀?♀?♀?♀?♀ 示??????????????????????????????????????????????♀?♀?♀?♀?♀ ↓?↓?↓?↓?↓ ▲?▲?▲?▲?▲ 8.將標(biāo)志物換成隊(duì)友,?9.挑戰(zhàn)自我,???????????????↓?↓?↓?↓?↓ 組織練習(xí)。??????????????????????????????????????▲?▲?▲?▲?▲

11、 ↓?↓?↓?↓?↓ ▲?▲?▲?▲?▲ ⑧教師小結(jié)及點(diǎn)評(píng), 組織同圖三 9.根據(jù)前面練習(xí)情況簡(jiǎn)?10.認(rèn)真聽(tīng)并思考自己是 單點(diǎn)評(píng)??????????????否掌握該技術(shù) ↓?↓?↓?↓?↓ (圖?6) 實(shí) 踐 與 提 高 技 能 恢 復(fù) 與 小 結(jié) 3.?游戲:快樂(lè)傳遞 方法:運(yùn)用體前變向換??????????????????????????????????????????????5.?組織隊(duì)形: 手運(yùn)球繞過(guò)障礙后,轉(zhuǎn) 身回同樣做體前變向換??????????

12、????????????????????????????????????♂??♂??♀??♀ 手運(yùn)球交給下一位隊(duì)??????????????????????????????????????????????♂??♂??♀??♀ 友,全組完成后,用時(shí)??????????????????????????????????????????????♂??♂??♀??♀ 25?9.?講?解?游?戲?方?法?和?規(guī)?5.積極主動(dòng)參加比賽,相 少者為勝。????????????????????????????????????????????????????????↓??↓??↓??↓ ’?則,組織學(xué)生

13、游戲,當(dāng)?互鼓勵(lì),發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神。 規(guī)則:????????????????????????????????????????????????????????????▲??▲??▲??▲ 裁判 1)教師發(fā)令后才開(kāi)始,?????????????????????????????????????????????↓??↓??↓??↓ 2)必須運(yùn)球交給下一位??????????????????????????????????????????????▲??▲??▲??▲ 隊(duì)友,不允許長(zhǎng)傳球;??????????????????????????????????????????????↓??↓??↓??↓

14、 3)最后一名隊(duì)員先到達(dá)??????????????????????????????????????????????▲???▲??▲??▲ 起點(diǎn)線者為勝。 組織隊(duì)形: 1.組織學(xué)生做放松練習(xí)1.積極參與; 1.放松練習(xí):聽(tīng)音樂(lè)做 2.小結(jié)本課學(xué)習(xí)情況?2.注意力集中,認(rèn)真聽(tīng)老 放松練習(xí)。???????????????????????????????????????????????????????????圍成兩個(gè)圓圈,老師在中 7’?3.提出課后要求?????師小結(jié) 間組織 4.安排學(xué)生歸還器材?3.歸還器材 2.小結(jié) 5.向?qū)W生道別????????4.向老師道別 預(yù)測(cè)平 場(chǎng)地器材:?均心率: 籃?球?場(chǎng)?1?135-140 塊;籃球?33?次/分  運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)測(cè)曲線圖:略 個(gè);標(biāo)志物?預(yù)?計(jì)?練 24?個(gè) 習(xí)密度: 37-45% 3 4

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