《五年級下冊體育教案- 籃球體前變向換手運球 全國通用》由會員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《五年級下冊體育教案- 籃球體前變向換手運球 全國通用（4頁珍藏版）》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。
1、
《籃球體前變向換手運球》教案
教
學(xué)?1、籃球體前變向換手運球
內(nèi)
2、游戲：快樂傳遞
容
教?知識目標(biāo)：學(xué)生能說出體前變向換手運球技術(shù)的動作要點，了解此技術(shù)在籃球運動中的作用。
學(xué)?技能目標(biāo)：約?75%的學(xué)生能初步做出體前變向換手運球的基本動作，60%學(xué)生能較連貫地完成跨步、側(cè)肩、
目 換手運球動作。
標(biāo)?情感目標(biāo)：積極主動地參與練習(xí)，在游戲中體驗運用所學(xué)技術(shù)成功過標(biāo)志物的快樂。
重、難點
重點：變向換手，側(cè)肩護球
難點：手控制球，上下肢協(xié)調(diào)配合
課
序 教學(xué)內(nèi)容
時
間
2、?????????老師活動
1．檢查服裝；
學(xué)生活動????????????????????組織形式
課
堂
常
規(guī)
1．體育委員集隊、報告???2．向?qū)W生問好；???????????????????????????組織隊形（圖一）：
1．成四列橫隊集合；
人數(shù).???????????????3?．引用中國籃球明星
2．向老師問好；
2．師生問好；?????????????“姚明”導(dǎo)入籃球課????????????????????????????♂?♂?♂?♂?♂
3．聽、答教師問題；
3．引用名人導(dǎo)入課題；?????題，從而導(dǎo)入籃
3、球體????????????????????????????♂?♂?♂?♂?♂
2’????????????????????4．按教師安排見習(xí)；
4.檢查服裝、安排見習(xí)??????前變向換手運球；?????????????????????????????♀?♀?♀?♀?♀
生；?????????????????4．安排見習(xí)生；?????????????????????????????????♀?♀?♀?♀?♀
要求：注意力集中，集合
快、靜、齊。
要求：精神飽滿?，?聲??????????????????????????????????△
音宏亮。
1．熱身活動：?????
4、?????1.講解路線、方法????1、集中精神聽從老師指?1、?熱身隊形：
1）繞場慢跑?2?圈；????????????????????????揮，保質(zhì)保量完成熱身跑；??????????、
2）球場兩邊直線后退跑???2.用哨聲指揮練習(xí)
底線沿?3?分線做后傳、
前傳身滑步練習(xí)?2?圈；
（圖?2）
活?2．熟悉球性：
2.?隨教師口令熟悉球性，?♀?♀?♀♂?♂♂
躍
身
心
1
1）肩、膝、腰關(guān)節(jié)拉???3．帶領(lǐng)學(xué)生熟悉球性?聽哨聲變換練習(xí)方法
8’
伸練習(xí)（4
5、*8?拍）；
2)持球弓步壓腿（4*8
拍）
3）頭、腰、膝繞環(huán)（2*8
拍）???????????????????????????????????要求：控制好球，體會使
4）胯下“?8”字繞環(huán)????????????????????????球改變方向的方法
（2*8?拍）
5）原地高低運球
6）原地體前換手運球
（圖?2）
2、球性練習(xí)隊形：
♂?♂?♂?♂?♂
♂?♂?♂?♂?♂
△
♀?♀?♀?♀?♀
♀?♀?♀?♀?♀
（圖三）
1、復(fù)習(xí)原地體前換手變
向運球；
2、學(xué)習(xí)體前變向換手運
球：（圖三
6、）
1）輔助學(xué)習(xí)：
①.原地跨步、側(cè)身護
球動作;
練習(xí)方法：動作分兩
1、提問：運球時重心與?1、動作規(guī)范，積極交流回
球控制能力的關(guān)系？???答問題；???????????技術(shù)圖解：
2.講解示范原地跨步、?2.練習(xí)跨步、側(cè)身護球的
側(cè)身護球動作，用信號?動作。
指揮學(xué)生練習(xí)????????練習(xí)方法：先集中練習(xí)再
圖四
拍，準(zhǔn)備姿勢兩手
持球于體前，兩腳
一對一練習(xí)。
要求：降低重心，跨步及?4.?組織隊形：
左右開立。第一拍
向右側(cè)做假
7、突動
作，第二拍右腳向
左前方跨出，身體
左轉(zhuǎn)側(cè)肩，左手按
拍球三次后回位。
②?.?原地運球做體前變
向換手運球技術(shù);
時，側(cè)身壓肩護球。
3.練習(xí)原地拍球做體前變
3.講解示范原地運球做?向換手運球。
組織（分組練習(xí)）：
♂?♂?♂?♂?♂
♂?♂?♂?♂?♂
♀?♀?♀?♀?♀
♀?♀?♀?♀?♀
練習(xí)方法：動作分?3?拍：25?體?前?變?向?換?手?運?球?方
要求：注意力要集中，
（圖?5）
第?1?拍運球右腳向右前?’?法，用
8、信號指揮學(xué)生練?傾聽、觀察、思考，理解
實?跨步，第?2?拍向左變向
習(xí)??????????????????動作要領(lǐng)并實踐練習(xí)；
踐?換左手運球，第?3?拍右
與?腳向左前跨步。
提
高?2）.行進間體前變向換
技?手運球技術(shù)；
能?動作要領(lǐng)（右手為例）：
變向運球動作快，
運球高度要降低。
蹬跨轉(zhuǎn)體探肩快，
換手護球不能忘。
③學(xué)習(xí)體前變向換手運 4.請同學(xué)說一說?體前變?4.積極回答；
球技術(shù)；（圖三） 向換手運球技術(shù), 5、根據(jù)輔助學(xué)習(xí)，自我感
練習(xí)方法：分組進行， 5.綜合學(xué)生回答補充講?知行進間體前變向換手運
行進
9、間運球?3-4?步到小 解示范行進間體前?球；
組隊員前一步距離降低 變向換手運球動作
重心做體前變向換手運 要領(lǐng)，強調(diào)重點和難
球突破。 點；指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)
2
④牛刀小試。學(xué)生根據(jù)
自己的理解練習(xí)
⑤初露鋒芒——學(xué)生根
據(jù)教師的指導(dǎo)練習(xí)圖?6
⑥邀請與自愿相結(jié)合個
人展示，大家評價優(yōu)缺
點（圖?6）
⑦挑戰(zhàn)自我——學(xué)生根
據(jù)同伴的建議挑戰(zhàn)難度
場地
6.教師巡視個別指導(dǎo)與?6.按要求做體前變向換手?組織同圖三
集體糾錯相結(jié)合。????運球運球突破
7.組織學(xué)生過多個障礙?7.按
10、要求練習(xí)?????????組織：
做體前變向換手運球??????????????????????????????♂?♂?♂?♂?♂
♂?♂?♂?♂?♂
7.邀請學(xué)習(xí)好的同學(xué)展?8.展示自我風(fēng)采?????????????♀?♀?♀?♀?♀
示??????????????????????????????????????????????♀?♀?♀?♀?♀
↓?↓?↓?↓?↓
▲?▲?▲?▲?▲
8.將標(biāo)志物換成隊友，?9.挑戰(zhàn)自我，???????????????↓?↓?↓?↓?↓
組織練習(xí)。??????????????????????????????????????▲?▲?▲?▲?▲
11、
↓?↓?↓?↓?↓
▲?▲?▲?▲?▲
⑧教師小結(jié)及點評，
組織同圖三
9.根據(jù)前面練習(xí)情況簡?10.認(rèn)真聽并思考自己是
單點評??????????????否掌握該技術(shù)
↓?↓?↓?↓?↓
（圖?6）
實
踐
與
提
高
技
能
恢
復(fù)
與
小
結(jié)
3.?游戲：快樂傳遞
方法：運用體前變向換??????????????????????????????????????????????5.?組織隊形：
手運球繞過障礙后，轉(zhuǎn)
身回同樣做體前變向換??????????
12、????????????????????????????????????♂??♂??♀??♀
手運球交給下一位隊??????????????????????????????????????????????♂??♂??♀??♀
友，全組完成后，用時??????????????????????????????????????????????♂??♂??♀??♀
25?9.?講?解?游?戲?方?法?和?規(guī)?5.積極主動參加比賽，相
少者為勝。????????????????????????????????????????????????????????↓??↓??↓??↓
’?則，組織學(xué)生
13、游戲，當(dāng)?互鼓勵，發(fā)揚團隊精神。
規(guī)則：????????????????????????????????????????????????????????????▲??▲??▲??▲
裁判
1）教師發(fā)令后才開始，?????????????????????????????????????????????↓??↓??↓??↓
2）必須運球交給下一位??????????????????????????????????????????????▲??▲??▲??▲
隊友，不允許長傳球；??????????????????????????????????????????????↓??↓??↓??↓
14、
3）最后一名隊員先到達??????????????????????????????????????????????▲???▲??▲??▲
起點線者為勝。
組織隊形：
1．組織學(xué)生做放松練習(xí)1．積極參與；
1.放松練習(xí)：聽音樂做
2．小結(jié)本課學(xué)習(xí)情況?2．注意力集中，認(rèn)真聽老
放松練習(xí)。???????????????????????????????????????????????????????????圍成兩個圓圈，老師在中
7’?3．提出課后要求?????師小結(jié)
間組織
4．安排學(xué)生歸還器材?3.歸還器材
2．小結(jié)
5.向?qū)W生道別????????4.向老師道別
預(yù)測平
場地器材：?均心率：
籃?球?場?1?135-140
塊；籃球?33?次／分
運動負(fù)荷預(yù)測曲線圖：略
個；標(biāo)志物?預(yù)?計?練
24?個 習(xí)密度：
37-45%
3
4
五年級下冊體育教案- 籃球體前變向換手運球 全國通用
