《心理健康課《 調(diào)節(jié)情緒》說課稿》由會員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《心理健康課《 調(diào)節(jié)情緒》說課稿（4頁珍藏版）》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。
1、《調(diào)節(jié)情緒》說課稿
一、設(shè)計理念 情緒是對客觀事物與人的需要之間關(guān)系的反映。為了讓孩 子從小逐漸認(rèn)識自己，認(rèn)識自己的情緒，并學(xué)會初步的調(diào)節(jié)，使 自己經(jīng)常擁有快樂的情緒，我針對小學(xué)五年級學(xué)生的年齡特征， 以活動的形式對孩子開展情緒心理健康教育，讓孩子在輕松、愉 悅的氛圍中認(rèn)識、體會一些常見的情緒，并能集大家的智慧探討 合理調(diào)控不良情緒的方法，讓大家擁有快樂的情緒，做個情緒的 小主人。
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二、說學(xué)情分析
小學(xué)五年級是特殊階段，十二三歲的年級，從童年走向青 少年，從生理心理都發(fā)生了明顯的變化，這時候的孩子有了自己 的想法，對愛好，是非，有了明顯的分辨能力，然而他們的交流、 溝通能力和方式有
2、限，不會與人友好溝通，促使他們的情緒不穩(wěn) 定，因此根據(jù)其期望獨立，情緒多變的性格特點，我設(shè)計了本節(jié) 課，培養(yǎng)學(xué)生控制情緒的能力。
三、說目標(biāo)
1. 知識：認(rèn)識什么是情緒，知道日常生活中經(jīng)常出現(xiàn)的基本 情緒。
2. 過程與方法：從情景中學(xué)會掌握調(diào)節(jié)情緒的基本方法。
3. 情感態(tài)度與價值觀：學(xué)會運用合理的方法調(diào)節(jié)自己的 不良情緒，做自己情緒的主人。
四、說教學(xué)重點、難點
重點：從情景中學(xué)會掌握調(diào)節(jié)情緒的基本方法。
難點：學(xué)會運用合理的方法調(diào)節(jié)并宣泄自己的不良情緒，做 自己情緒的主人。
五、說教法學(xué)法
啟法引導(dǎo)法、小組討論法、情景體驗法、分析歸納法
六、說教學(xué)過程
（一）以情激
3、趣、導(dǎo)入新課
好的開頭是成功的一半，為了讓學(xué)生能以最佳狀態(tài)進(jìn)入到這 節(jié)活動課中，一開始讓學(xué)生進(jìn)行“擊鼓傳花”的游戲，讓他們一 方面感受快樂，激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣；另一方面從他們在游戲過程中 的心情引出情緒的基本類型，進(jìn)而通過觀看視頻明確不良的情緒 是不可取的，導(dǎo)入到本節(jié)課的主題——《調(diào)節(jié)情緒》。
（二）情景課堂、聯(lián)想感知 出示情景故事。引導(dǎo)學(xué)生分析判斷情景主人公的思維方式 并通過小組討論的方式讓學(xué)生明確同樣一件事，會因所持的人生 態(tài)度不同而有不同的感受。我們應(yīng)該以樂觀的態(tài)度去看待問題、
思考問題。
三）自主探究、方法導(dǎo)航
先通過自主探究的方式，引導(dǎo)學(xué)生歸納總結(jié)出調(diào)節(jié)情緒的幾 種方式，然后課
4、件出示四個教學(xué)案例引導(dǎo)學(xué)生具體感知調(diào)節(jié)情緒 的方法，并指導(dǎo)學(xué)生能在平時學(xué)習(xí)生活中合理運用學(xué)習(xí)的方法來
調(diào)節(jié)自身的不良情緒，接著通過大家評一評的案例出示，引導(dǎo)學(xué)
生明確調(diào)節(jié)情緒時，必須注意方式方法，注意場合，不能影響到 無關(guān)的人員。
（四）拓展延伸、升華總結(jié) 通過情緒漫畫的理解擴展想象，讓同學(xué)們更加明確調(diào)節(jié)情緒 的重要性，用今天我學(xué)會控制情緒做為這節(jié)課的升華，呼應(yīng)本節(jié) 課的教學(xué)主題。
七、說教學(xué)板書
調(diào)節(jié)情緒
情緒的基本類型：喜、怒、哀、懼
調(diào)節(jié)情緒的主要方法：1.理智調(diào)控法
2. 注意力轉(zhuǎn)移法
3. 積極自我暗示法
4. 合理宣泄法
八、說教后反思
1. 教學(xué)語言不夠精煉，銜接不夠緊密，文字基本功不夠扎實。 自身的動作、神態(tài)演示不夠規(guī)范。
2. 引導(dǎo)啟發(fā)學(xué)生不夠到位，導(dǎo)致學(xué)生的參與面不夠廣。
3. 課堂中間部分設(shè)計較死板，活動過少，及個別同學(xué)缺乏學(xué) 習(xí)興趣。
4. 本節(jié)課的難點分析還欠深入。沒有實際操作感受，學(xué)生的 情感體驗不夠到位。
5. 激勵評價太單調(diào)，不能激發(fā)學(xué)生回答問題的興趣，在后期 教學(xué)過程中，還需要不斷創(chuàng)新并豐富的自身的課堂激勵評價方式
心理健康課《 調(diào)節(jié)情緒》說課稿
