2019九年級(jí)道德與法治下冊(cè) 班會(huì)《自信與成功》課件 新人教版.ppt

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請(qǐng)看一個(gè)小故事,心理學(xué)家曾做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)：將一只跳蚤放入杯中。開(kāi)始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來(lái)。然后，心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋，跳蚤仍然會(huì)往上跳，但是碰了幾次蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。這時(shí)，心理學(xué)家再將蓋走，跳蚤還能跳出杯子嗎？為什么？,跳蚤再也跳不出杯子了。因?yàn)樗鼛状螞](méi)有跳出杯蓋后，便失去了信心，也沒(méi)有了當(dāng)初那種積極進(jìn)取的勇氣和動(dòng)力，最終還是失敗了。在我們的學(xué)習(xí)和生活中也是如此。,要想成功，必先自信,,,,,,,,,,,,擁抱自信走向成功,,始終堅(jiān)信中國(guó)男籃能夠闖進(jìn)8強(qiáng),并最終實(shí)現(xiàn)了歷史性突破的姚明,“總是跑在最前面.”雅典奧運(yùn)成功登頂?shù)膩喼薜谝伙w人劉翔,自信地發(fā)出豪言“北京奧運(yùn)再奪金牌!”,他們是2004雅典最閃耀的明星.他們?nèi)〉贸晒Φ年P(guān)鍵是什么?,自信，,Confidence!,了解自己心理小測(cè)驗(yàn),在一間房子里，你會(huì)在墻上掛什么？A、掛畫(huà)B、掛照片C、掛年歷,月歷D、掛鐘,這是一個(gè)心理投射測(cè)驗(yàn)，可以測(cè)出你最大自信的來(lái)源，其實(shí)就是你生活中最看重的東西。,自信的價(jià)值,2001年5月20日，美國(guó)一位名叫喬治赫伯特的推銷員，成功地把一把斧子推銷給了小布什總統(tǒng)。布魯金斯學(xué)會(huì)得知這一消息，把一只刻有“最偉大推銷員”的金靴子贈(zèng)與了他。這是自1975年以來(lái)，該學(xué)會(huì)的一名學(xué)員成功地把一臺(tái)微型錄音機(jī)賣給了尼克松后，又一學(xué)員跨過(guò)如此高的門檻。布魯金斯學(xué)會(huì)創(chuàng)建于1927年，以培養(yǎng)世界上最杰出的推銷員著稱于世。它有一個(gè)傳統(tǒng)，在每期學(xué)員畢業(yè)時(shí)，都設(shè)計(jì)一道最能體現(xiàn)推銷員能力的實(shí)習(xí)題，讓學(xué)生去完成。克林頓當(dāng)政期間，他們出了這么一個(gè)題目：把一條三角褲推銷給現(xiàn)任總統(tǒng)克林頓。,八年間，有無(wú)數(shù)個(gè)學(xué)員為此絞盡腦汁，最后都無(wú)功而返?？肆诸D卸任后，布魯金斯學(xué)會(huì)把題目換成：請(qǐng)將一把斧子推銷給小布什總統(tǒng)。鑒于前八年的失敗與教訓(xùn)，許多學(xué)員知難而退。個(gè)別學(xué)員甚至認(rèn)為，這道畢業(yè)實(shí)習(xí)題會(huì)和克林頓當(dāng)政時(shí)一樣毫無(wú)結(jié)果，因?yàn)楝F(xiàn)在的總統(tǒng)什么都不缺，即使缺什么，也用不著他們親自購(gòu)買；再退一步說(shuō)，即使他們親自購(gòu)買，也不一定正趕上你去推銷的時(shí)候。,然而，喬治赫伯特卻做到了，并且沒(méi)有花多少工夫。一位記者在采訪他的時(shí)候，他是這樣說(shuō)的：我認(rèn)為，把一把斧子推銷給小布什總統(tǒng)是完全可能的，因?yàn)樾〔际部偨y(tǒng)在得克薩斯州有一座農(nóng)場(chǎng)，那里長(zhǎng)著許多樹(shù)。于是我給他寫了一封信，說(shuō)，有一次，我有幸參觀您的農(nóng)場(chǎng)，發(fā)現(xiàn)那里長(zhǎng)著許多矢菊樹(shù)，有些已經(jīng)死掉，木質(zhì)已變得松軟。我想，您一定需要一把小斧頭，但是從您現(xiàn)在的體質(zhì)來(lái)看，這種小斧頭顯然太輕，因此您仍然需要一把不甚鋒利的老斧頭。現(xiàn)在我這兒正好有一把這樣的斧頭，它是我祖父留給我的，很適合砍伐枯樹(shù)。倘您若有興趣的話，請(qǐng)按這封信所留的信箱，給予回復(fù)……最后他就給我匯來(lái)了15美元。,喬治赫伯特成功后，布魯金斯學(xué)會(huì)在表彰他的時(shí)候說(shuō)：金靴子獎(jiǎng)已設(shè)置了26年。26年間，布魯金斯學(xué)會(huì)培養(yǎng)了數(shù)以萬(wàn)計(jì)的推銷員，造就了數(shù)以百計(jì)的百萬(wàn)富翁，這只金靴子之所以沒(méi)有授予他們，是因?yàn)槲覀円恢毕雽ふ疫@么一個(gè)人——這個(gè)人從不因有人說(shuō)某一目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)而放棄，從不因某件事情難以辦到而失去自信。,喬治赫伯特的故事在世界各大網(wǎng)站公布之后，一些讀者紛紛搜索布魯金斯學(xué)會(huì)的網(wǎng)站，他們發(fā)現(xiàn)在該學(xué)會(huì)的網(wǎng)頁(yè)上貼著這樣一句格言：不是因?yàn)橛行┦虑殡y以做到，我們才失去自信；而是因?yàn)槲覀兪チ俗孕?，有些事情才顯得難以做到。大家說(shuō)說(shuō)喬治.赫伯特取得成功的原因是什么？大家有沒(méi)有過(guò)因?yàn)槿狈ψ孕判挠绊憣W(xué)習(xí)的情況？,※在家庭或?qū)W校中會(huì)不會(huì)大聲斥責(zé)別人※是否在意別人對(duì)你的看法※面對(duì)陌生人是否害怕※接觸到新事物時(shí)會(huì)不會(huì)慌亂※處于新環(huán)境時(shí)會(huì)不會(huì)感到害怕※老師對(duì)你說(shuō)話時(shí)，你是否手足無(wú)措※通過(guò)一陣子的努力發(fā)現(xiàn)成績(jī)沒(méi)進(jìn)步泄氣了,這些人生體驗(yàn),你有過(guò)嗎,有的同學(xué)認(rèn)為，我很有進(jìn)取心，也很自信，但我天生就笨，不可能取得成功。近代比較權(quán)威的看法是：正常人只運(yùn)用了自身潛力的2%到5%，也就是說(shuō)，最成功的人只運(yùn)用了自身潛力的5%，蘇聯(lián)學(xué)者做了一個(gè)形象的比喻，一個(gè)正常人如果發(fā)揮了自身潛力的一半，那么他可以將疊起來(lái)幾人厚的全蘇百科全書(shū)背得滾瓜爛熟。因此，別人能做到的事，我們自已也一定能做到，相信自已，只要堅(jiān)持不懈地積極進(jìn)取，就一定會(huì)獲得成功。,提高自信心的方法,1、善于發(fā)現(xiàn)自已的長(zhǎng)處（學(xué)生發(fā)言，說(shuō)說(shuō)自已最捧的項(xiàng)目）“天生我才必有用”。每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和短處，只看到自己的不足，看不到自己的長(zhǎng)處，容易使人產(chǎn)生自卑心理。我是一個(gè)關(guān)心別人的人；我的獨(dú)立生活能力很強(qiáng)；我的字寫的很漂亮；我喜歡小孩；我看重自己；我有勇氣；我的飯做得不錯(cuò)，還燒得幾個(gè)拿手菜；我做完試題有認(rèn)真檢查的習(xí)慣；我的課外書(shū)比別人看得多；我同別人相處得很好；我的計(jì)算速度特別快；我的脾氣特別好；我踢足球特別棒；我是一個(gè)健全的人，不缺胳膊少腿......,缺點(diǎn)不算什么，不足也沒(méi)什么了不起，它們僅是風(fēng)景的一部分。風(fēng)景的偉大在于獨(dú)特而非完美，因?yàn)槭澜缟现挥袀€(gè)性而沒(méi)有完美。個(gè)性時(shí)刻隨著你，站著是一座山，倒下便是路基；完整時(shí)給人啟示，粉碎時(shí)使人警惕。你不必再徒勞地模仿別人，而要充分展示自己的個(gè)性。你要學(xué)會(huì)求同存異，不要害怕與眾不同；相反，你應(yīng)利用它，使得你的為人和事業(yè)都獨(dú)樹(shù)一幟，你將為此而自豪，那就是充分調(diào)動(dòng)自己的能力使之達(dá)到最高境界。,清華大學(xué)工物系工物42班王蓉,2、給自已一個(gè)微笑你的微笑首先是給自已的，當(dāng)你綻開(kāi)笑臉時(shí)，實(shí)際上在給自已一個(gè)暗示：我很快樂(lè)。微笑將驅(qū)走你的焦慮和煩悶，帶來(lái)輕松、愉快和自信。每天多給自已幾個(gè)笑臉，大家能不能做到？,3、學(xué)會(huì)積極的自我暗示,心理學(xué)中有一個(gè)實(shí)驗(yàn)。以一個(gè)死囚犯為樣本，對(duì)他說(shuō)：“我們執(zhí)行死刑的方式是使你放血而死，這是你死前對(duì)人類做的一點(diǎn)有益的事情?！边@位犯人表示同意這樣做。實(shí)驗(yàn)要手術(shù)室里進(jìn)行，犯人在一個(gè)小間里躺在床上，一只手伸到隔壁的一個(gè)大間。他聽(tīng)到隔壁的護(hù)士與醫(yī)生在忙碌著，準(zhǔn)備對(duì)他放血護(hù)士問(wèn)醫(yī)生：“放血瓶準(zhǔn)備5個(gè)夠嗎？”醫(yī)生回答：“不夠，這人塊頭大，要準(zhǔn)備7個(gè)”。護(hù)士在他的手臂上用刀尖點(diǎn)一下，算是始放血，并在他手臂上方用一根細(xì)管子放熱水，水順著手臂一滴滴地滴進(jìn)瓶子里。犯人只覺(jué)得自已的血在一滴一滴地流出滴了3瓶，他已經(jīng)休克，滴了5瓶他已經(jīng)死亡，死亡的癥狀與因放血而死一樣。實(shí)際上他一滴血也沒(méi)有流。,他為什么會(huì)死呢？是“自已的血正在流淌，自已正在死去”的心理暗示致他于死。自我暗示的力量實(shí)在太大了。消極的自我暗示會(huì)對(duì)人產(chǎn)生極大的負(fù)作用，積極的自我暗示則能夠激勵(lì)人、鼓舞人，增強(qiáng)自信心。,1983年，有一位美國(guó)擊運(yùn)動(dòng)員，知道在將舉行的比賽中會(huì)遇到一位曾經(jīng)兩次擊敗過(guò)自已的有古巴選手，因而缺乏信心。心理學(xué)家為他反復(fù)播放一段講話，敘述在未來(lái)的比賽中，為什么那古巴選手反而一見(jiàn)他就害怕的理由。他聽(tīng)了幾十次，越聽(tīng)越有道理，便從害怕的情緒中解脫出來(lái)，并在泛美運(yùn)動(dòng)會(huì)上戰(zhàn)勝了對(duì)手，奪得冠軍。,上面的故事可以看出，心理暗示對(duì)人的作用非常大。同學(xué)們?cè)谄綍r(shí)有沒(méi)有過(guò)心理暗示影響自已學(xué)習(xí)、生活的例子？我們常常聽(tīng)到好多人都用自已的習(xí)慣用語(yǔ)，它們以很高的頻率出現(xiàn)。比如有人喜歡說(shuō)“煩死了”有人喜歡說(shuō)“沒(méi)問(wèn)題”“我能行”。你欣賞什么樣的口頭語(yǔ)？,如“我能行”、“我再努力一把力就會(huì)做好”、“我不會(huì)被困難嚇倒”“我很捧”“沒(méi)關(guān)系”等當(dāng)我們面對(duì)挑戰(zhàn)和挫折時(shí)，進(jìn)行積極的自我暗示。希望同學(xué)們?cè)谀銈兠鎸?duì)挑戰(zhàn)，遇到困難的時(shí)候，請(qǐng)對(duì)自已說(shuō)：“我一定能做到”有了自信就等于成功了一半。,能為自已設(shè)計(jì)一個(gè)鼓舞人心的口頭語(yǔ)嗎,4、學(xué)會(huì)自我激勵(lì),面對(duì)同樣的玫瑰，有人說(shuō)這么美麗的花上怎么長(zhǎng)了刺，也有人會(huì)說(shuō)怎么刺上會(huì)長(zhǎng)出這么美麗的花。悲觀與樂(lè)觀、消極與積極的差別就在于此。它啟示我們?cè)谧员暗臅r(shí)要換一個(gè)角度思考，從另一方面來(lái)激勵(lì)自已，不要總是沉浸在失意之中。要堅(jiān)信，這世界上沒(méi)有所謂的失敗，失敗過(guò)并不等于失敗者，只有走向成功的曲折；沒(méi)有最好，只有更好！,uccess,,,,S,臨淄實(shí)驗(yàn)中學(xué),1、先相信自已，然后別人才會(huì)相信你。-----屠格列夫2、不是因?yàn)檫@些事情難以做到我們才失去信心，是因?yàn)槲覀內(nèi)狈π判倪@些事情才難以做到。------塞涅卡3、成功者的態(tài)度包含眾多的成分。但是，最重要的是具有自信心。-----丹妮絲.威特勒4、缺乏自信常常是性格軟弱和事業(yè)不能成功的主要原因。-----索洛維契克5、哪怕是最果斷的人，只要他失去自信，也會(huì)變成懦夫。-----德拉克羅瓦,齊聲朗讀名人名言：,今天我們一起探討了走向成功的一個(gè)重要因素，那就是自信我們做任何事情，首先要對(duì)自已有信心。因?yàn)橛辛诵判?，才?huì)有熱情，有動(dòng)力，才能專注其中，傾力去做，那么再難的事情也會(huì)取得成功。相反，你若認(rèn)為自已連最簡(jiǎn)單的事也無(wú)能為力，那么你就永遠(yuǎn)不會(huì)成功。每一件事都由信心開(kāi)始，并由信心跨出第一步，才會(huì)取得成功。請(qǐng)同學(xué)們記住一句話：自信是成功的基石。當(dāng)我們面對(duì)挑戰(zhàn)，遇到困難的時(shí)候，請(qǐng)對(duì)自已說(shuō)：,“我一定能做到！”,才會(huì)成功,相信自己,掛畫(huà),你是重視情調(diào)的人，親情與友情深深包圍著你，你最大的自信，來(lái)自于好好安排自己的生活，過(guò)一個(gè)有品味的人生，才能凸顯你的能力但是生活一旦被人際關(guān)系困擾，常使你受嚴(yán)重打擊，因?yàn)樵诟星榈氖澜缋?，你是理想主義者。。,掛照片,你的自信來(lái)自于別人對(duì)你的肯定你認(rèn)為要在良好的人際關(guān)系中維護(hù)自尊，衣著外表非常重要?jiǎng)e人對(duì)你投射贊賞的眼光，會(huì)使你充滿自信，當(dāng)然良好的家庭背景、高學(xué)歷等等，也是你所重視的，。,掛年歷、月歷,你有很多雄心壯志，深具野心要完成許多工作，因?yàn)樽孕艁?lái)自于能力表現(xiàn)，是苦干型的人。,你的自信來(lái)自于工作效率，花許多心思計(jì)劃和安排，因此當(dāng)你采取行動(dòng)時(shí)，已有相當(dāng)成熟的計(jì)劃你是很好的策略性人物，尤其對(duì)重要事件，從來(lái)都不馬虎。,,掛鐘,