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1、執(zhí)教:九江六中 張薇,第一節(jié) 食物中的營養(yǎng)物質(zhì) 第2課時,第四單元 生物圈中的人,第二章 人體的營養(yǎng),2.為什么傷病人員要多吃些奶、蛋、魚、肉等食品呢?,1.人體中主要的供能物質(zhì)是什么?貯存?zhèn)溆玫哪茉次镔|(zhì)是什么?,糖類是主要的供能物質(zhì)。 脂肪是備用的能源物質(zhì)。,人的生長發(fā)育以及受損細胞的修復和更新都離不開蛋白質(zhì)。,,水,四 水和無機鹽,圖片:紅樓夢賈寶玉,,女人是水做的骨肉,所謂“含水量”就是體液,體液的量與性別、年齡和胖瘦有關。肌組織含水量較多(75%-80%),而脂肪組織含水量較少(10%-30%)。通常成年男性的體液量約為體重的60%,而成年女性的體液量約占體重的50%,新生兒可達體重的
2、80%。隨年齡增大,體內(nèi)脂肪增多,14歲以后其體液所占比例與成人相差不多了。,,是人體細胞的主要成分之一,人體的各項生命活動離開水都無法進行。人體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)以及尿素等廢物只有溶解在水中才能運輸。,水,,無機鹽作用很大:其中鐵是構成血紅蛋白的一種成分,鈣、磷是構成牙齒和骨骼的重要成分。,幾種無機鹽的缺乏癥狀和食物來源,,兒童缺鈣易患佝僂?。u胸、X形或O形腿);中老年人特別是婦女缺鈣易患骨質(zhì)疏松癥。,厭食、貧血、肌無力、骨痛等,缺鐵性貧血(乏力、頭暈等),地方性甲狀腺腫,兒童的智力和體格發(fā)育出現(xiàn)障礙(呆小癥)。,生長發(fā)育不良、味覺發(fā)生障礙。,奶類、豆類、蝦皮,,瘦肉、蛋、奶、 動物內(nèi)臟、堅果類
3、,血液、肝臟、雞蛋,紫菜、海帶,海產(chǎn)品、肉類、動物內(nèi)臟,鈣缺乏癥,O型腿,雞胸,骨質(zhì)疏松癥,碘缺乏癥,呆小癥,地方性甲狀腺腫,,1.種類很多,但不是構成細胞的主要原料,不能為人體提供能量;,五 維生素,,2.需要量很小,但是對人體的作用不可替代。,,幾種維生素缺乏時的癥狀和食物來源,,皮膚干燥、夜盲癥(夜晚看不清東西)、干眼癥等,神經(jīng)炎、腳氣病(維生素B1缺乏癥)、消化不良、食欲不振等,壞血病、抵抗力下降等,佝僂病、骨質(zhì)疏松癥等,肝臟、玉米、胡蘿卜,豬肉、豆類、谷類,西紅柿、青椒、黃瓜、柑橘類,雞蛋、肝臟,,胡蘿卜素能在人體內(nèi)轉化成維生素A,小麥,谷子,豆類,維生素B1主要存在于種子的外皮和胚
4、芽中(如米糠和麩皮中),,,維生素A是構成視覺細胞中感受弱光的視紫紅質(zhì)(一種感光色素)的組成成分,與暗視覺有關。夜盲癥多因VA缺乏所致,對弱光敏感度下降,暗適應時間延長的重癥表現(xiàn)。主要表現(xiàn)為白天視覺幾乎正常,黃昏時光線漸暗則視物不清。因麻雀等某些鳥類系先天夜盲,故又名“雀目”、“雀盲”、“雀目眼”。,皮膚干燥,,1630年,一位叫邦突斯的荷蘭醫(yī)生首先發(fā)現(xiàn)了腳氣病。按照他的解釋,當時“腳氣”的意思是指綿羊,因為“患這種疾病的人,在走路時像綿羊一樣膝部搖動和腿抬高”。1882年,日本的一位將軍觀察到許多船員發(fā)生腳氣病。并注意到食物的質(zhì)量對此病具有重要的影響。他在給船員每日的白米口糧中添加肉、蔬菜及
5、面包后,發(fā)病者的數(shù)量大大減少。,現(xiàn)已研究證實,腳氣病是由于缺乏維生素B1而引起的多發(fā)性神經(jīng)炎,患者的周圍神經(jīng)末梢有發(fā)炎和退化現(xiàn)象,并伴有四肢麻木、肌肉萎縮、心力衰竭、下肢水腫等癥狀。,腳氣腳氣病,,病例一:我國唐代著名醫(yī)學家孫思邈在行醫(yī)過程中發(fā)現(xiàn),有錢人常常得富?。_氣?。?,而窮人常常得窮?。ㄒ姑ぐY)。他比較了富人和窮人的飲食:富人多吃葷腥油膩、精米白面;而窮人吃的是素食粗糧。 腳氣病是因為缺少米糠和麩皮(含維生素B1)這類東西引起的。夜盲癥是因為缺少維生素A。,,病例二: 小王身體一直十分健壯,可是最近早上刷牙總是發(fā)現(xiàn)牙齦出血,你知道他到底是怎么了嗎? 缺少維生素C,應多吃一些水果、蔬
6、菜。,實驗原理:維生素C 的水溶液能夠使 溶液褪色,果汁中維生素C含量越 ,使等量高錳酸鉀溶液褪色的用量 越 。 1、提出問題: 。 2、作出假設: 。 3、制定計劃: 實驗材料:橘子、獼猴桃、研缽、小燒杯、試管、滴管、高錳酸鉀等。,高錳酸鉀,高,少,不同的水果中含有的維生素C的含量相同嗎?,不同的水果中含有的維生素C的含量相同,六 探究實驗:比較不同蔬菜或水果中 的維生素C的含量,試驗步驟: (1)將橘子和獼猴桃去皮后放在研缽中榨出汁液。 (2)將兩種新鮮的汁液分別導入兩個潔凈、干燥的小燒杯中。 (3)取出兩支潔凈、干燥
7、的試管,分別注入濃度相同的高錳酸鉀溶液2毫升。 (4)取潔凈、干燥的滴管,吸取橘子的汁液,逐滴加入到第一支試管中,邊滴邊振蕩、邊觀察,直到高錳酸鉀完全褪色為止,記錄下汁液的滴數(shù)。 (5)參照上面的方法,用滴管測試第二種汁液并記下滴數(shù)。 4、實施計劃:將兩種汁液滴數(shù)進行比較。 5、得出結論: 。 6、表達和交流:小組間交流探究過程中成功的經(jīng)驗和失敗的原因。,4滴,6滴,說明:獼猴桃的維生素C的含量高于橘子的維生素C含量。,試驗步驟: (1)將橘子和獼猴桃去皮后放在研缽中榨出汁液。 (2)將兩種新鮮的汁液分別導入兩個潔凈、干燥的小燒杯中。 (3)取出兩支潔凈、干燥的試管,分別注
8、入濃度相同的高錳酸鉀溶液2毫升。 (4)取潔凈、干燥的滴管,吸取橘子的汁液,逐滴加入到第一支試管中,邊滴邊振蕩、邊觀察,直到高錳酸鉀完全褪色為止,記錄下汁液的滴數(shù)。 (5)參照上面的方法,用滴管測試第二種汁液并記下滴數(shù)。 4、實施計劃:將兩種汁液滴數(shù)進行比較。 5、得出結論: 。 6、表達和交流:小組間交流探究過程中成功的經(jīng)驗和失敗的原因。,不同的水果中含有的維生素C的含量不同,1、小明到了晚上看不清東西,這是因為他體內(nèi)缺乏( ) A、維生素A B、維生素B1 C、維生素C D、維生素D 2、下列人類的疾病中,都是由于營養(yǎng)缺乏而引起的一組是( ) A、糖尿病、呆小癥、侏
9、儒癥 B、齲齒、沙眼、高血壓 C、近視、胃癌、灰指甲 D、佝僂病、夜盲癥、腳氣病 3、世界衛(wèi)生組織號召普遍使用鐵制的炊具,是因為( ) A、鐵是骨骼和牙齒的重要組成部分 B、鐵有利于蛋白質(zhì)的形成 C、鐵是維生素C的重要組成部分 D、鐵是血紅蛋白的成分,A,D,D,4、為了促進兒童骨骼的發(fā)育,除了給兒童多補充鈣、磷含量高的食物外,還應該多補充( ) A、維生素A B、維生素B1 C、維生素C D、維生素D 5、下列營養(yǎng)物質(zhì)中,不能為人體提供能量,但對維持正常生命活動卻很重要的一組是( ) A、蛋白質(zhì)、無機鹽、水 B、脂肪、維生素、糖類 C、維生素、無機鹽、水 D、脂肪、蛋白質(zhì)、
10、糖類 6、能使高錳酸鉀溶液褪色的是( ) A、維生素A B、維生素B1 C、維生素C D、維生素D,D,C,C,7、2010年3月28日,山西王家?guī)X煤礦發(fā)生透水事故。在救援過程中,救援人員鉆了兩個“生命之孔”,及時向被困人員輸送營養(yǎng)液。該營養(yǎng)液中主要供能物質(zhì)是( ) A、水 B、葡萄糖 C、維生素 D、無機鹽 8、英國醫(yī)生賽達尼任格在對離體蛙進行灌注實驗時發(fā)現(xiàn):用不含鈣和鉀的生理鹽水灌注,蛙心收縮不能維持;用少量鈣和鉀的生理鹽水灌注,蛙心可持續(xù)跳動數(shù)小時。該實驗說明鈣鹽和鉀鹽( ) A、是心肌組織細胞的重要組成成分 B、為蛙心的持續(xù)跳動提供足夠的能量 C、對維持生物體的生命活動有重
11、要作用 D、對維持心肌細胞的形態(tài)有著重要作用,B,C,,缺維生素A A.厭食、貧血、肌無力 缺維生素B1 B.壞血病 缺維生素C C.貧血 缺維生素D D.腳氣病 缺含鐵的無機鹽 E.地方性甲狀腺腫 缺含碘的無機鹽 F.夜盲癥 缺含磷的無機鹽 G.骨質(zhì)疏松癥,,,,,,,,9.連線題:,10、下表列出了A、B、C、D、E五種食物(各100克)中除水和無機鹽以外的主要成分:,(1)根據(jù)上表可以知道,食物 有助于防治夜盲癥;食物 能提供比較多的能量;食物 適合壞血病患者食用。 (2)長期將食物D作為主要食物有哪些缺陷?,B,A,E,長期將食物D作為主要食物,缺陷是除糖類外,脂肪、蛋白質(zhì)和維生素C的含量太少,且缺乏維生素A和維生素D,因此不利于健康。,謝謝 !,