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1、,成員：余霞：11370276 劉爽：11370020 張倩：11370284 宋雨芯：11370072 肖雯妮：11370278 何勤娟：11370152,兒童的情緒管理,兒童情緒發(fā)展的特點(diǎn),情緒發(fā)展的穩(wěn)定性逐漸增加 情緒發(fā)展的豐富性不斷擴(kuò)展 情緒發(fā)展的深刻性增加,情緒發(fā)展的穩(wěn)定性逐漸增加,兒童進(jìn)入學(xué)校以后，在集體生活和獨(dú)自學(xué)習(xí)活動的鍛煉和影響下，控制、調(diào)節(jié)自己情緒的能力開始發(fā)展起來。雖然小學(xué)生的情緒仍然具有很大的沖動性，還不善于掩飾、控制自已的情緒，但他們的情緒已開始逐漸內(nèi)化，小學(xué)高年級學(xué)生已逐漸能意識到自己的情緒表現(xiàn)以及隨之可能產(chǎn)生的后果，情緒的穩(wěn)定性和平衡性日益增強(qiáng)
2、，沖動性和易變性逐漸消失。而且小學(xué)生尚未面臨繁重的學(xué)習(xí)壓力，因而其基本情緒狀態(tài)是平靜而愉快的。,一般來說，小學(xué)低年級學(xué)生的情緒仍還很不穩(wěn)定，控制自己情緒的能力還很弱。表現(xiàn)為：第一，情緒經(jīng)常變化和反復(fù)無常。一種刺激激起的情緒反應(yīng)很快就會被另一種刺激引起的情緒反應(yīng)所代替。第二，情緒的迅速轉(zhuǎn)化。當(dāng)出現(xiàn)新異刺激時，最初會產(chǎn)生強(qiáng)烈的情緒，但隨著這類刺激的反復(fù)出現(xiàn)，情緒就會迅速減弱，甚至產(chǎn)生相反的情緒。,情緒不好的時候,,,情緒的豐富性不斷擴(kuò)展,對于小學(xué)生來講，學(xué)習(xí)是他們的主導(dǎo)活動，因而大量與學(xué)習(xí)活動和學(xué)校生活有關(guān)的事物構(gòu)成小學(xué)生情緒的主要內(nèi)容。完成各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)如寫作業(yè)、背誦課文等成為小學(xué)生最主要的需要。
3、學(xué)習(xí)任務(wù)完成地順利，滿足了需要，小學(xué)生就會迅速產(chǎn)生愉快的情緒情感體驗(yàn)，反之則會產(chǎn)生消極的情緒體驗(yàn)。而且，小學(xué)生是在學(xué)校、班級這樣的集體中學(xué)習(xí)和生活的，所以他們在集體中的地位以及與同伴之間的關(guān)系、老師之間的關(guān)系，學(xué)校、班集體對個人的要求和評價等，都會引起小學(xué)生的復(fù)雜多樣的情緒體驗(yàn)。 小學(xué)生在各種各樣的班集體活動、少先隊(duì)活動、社會公益活動中，能感受到人與人、個人與集體的關(guān)系，逐漸養(yǎng)成團(tuán)結(jié)、友愛、互助、愛勞動、集體榮譽(yù)感、責(zé)任感等良好的個性品質(zhì)。這樣，小學(xué)生的情緒情感的內(nèi)容日益豐富起來。,快樂的時候,,這時，他們是開心快樂的,情緒的深刻性不斷增加,小學(xué)生的情緒與學(xué)前兒童相比，不但在內(nèi)容上豐富多彩了，
4、而且其情緒體驗(yàn)也更加深刻了。例如，有關(guān)的研究證實(shí)，學(xué)前兒童主要是怕人、怕物、怕黑、怕吃藥打針等具體的事物，小學(xué)生便更多的是對學(xué)校的恐懼，如怕學(xué)習(xí)不好，考試成績太差，怕受家長、老師的批評，怕受同學(xué)的譏笑、歧視，等等。研究還發(fā)現(xiàn)，如憤怒，小學(xué)生對其的體驗(yàn)比學(xué)前兒童要現(xiàn)實(shí)得多。如學(xué)前兒童會因?yàn)楦改敢蛴惺露∠ビ螛穲@的計(jì)劃而感到憤怒，小學(xué)生則可能了解到實(shí)際原因即父母工作忙等而產(chǎn)生失望感；學(xué)前兒童常因父母的一些日常生活規(guī)定如飯前洗手、常剪指甲等而產(chǎn)生不愉快情緒。,解除孩子心理壓力的鑰匙情緒調(diào)節(jié),當(dāng)今，生活節(jié)奏日益加快，心理上受到困難的青少年越來越多。對青少年來說，父母是最重要的影響力量，在這里給父母提
5、出如下五點(diǎn)建議，相信對舒解孩子的心理壓力會有所幫助。,1.認(rèn)真傾聽孩子的心聲 要想幫助孩子克服壓力先要了解孩子心理上有什么壓力、壓力是從哪兒來的，所以就必須每天都聽聽孩子的傾訴。要抽出時間和孩子面對面地交談，只要父母肯把心交給孩子，孩子才肯把心交給父母，這樣你才能了解孩子心理壓力的真實(shí)情況，針對問題幫助他們,2. 幫助孩子面對恐懼 有時候孩子會因?yàn)樽约汉蛣e人不一樣，比如不跟著別人逃學(xué)、不跟著別人作弊等而受到別人的嘲笑，甚至?xí)艿焦铝ⅲ谑呛⒆訒械娇謶?、不知所措，這時候做父母的應(yīng)當(dāng)教導(dǎo)孩子要堅(jiān)持原則，不對的事一定不能做，能夠做到不隨波逐流是很不容易的，這正是一個人成熟和勇敢的表現(xiàn)，也是有主見、
6、有頭腦的表現(xiàn)。,3. 關(guān)心孩子的成長 鼓勵孩子培養(yǎng)廣泛的愛好，多參加一些學(xué)校組織的課外活動，這對舒解孩子的心理壓力是大有裨益的，因?yàn)榧偃缢鶎W(xué)的東西都是他所喜歡的，他就不會覺得是負(fù)擔(dān)和壓力了；相反的，假如他所不喜歡的卻偏偏要勉強(qiáng)他去學(xué)的話，那肯定就是一種沉重和負(fù)擔(dān)了，所以最好不要強(qiáng)迫孩子去學(xué)這個、學(xué)那個，應(yīng)該多聽聽他自己的意見,如何學(xué)會控制情緒,,運(yùn)動 公園散步等 傾訴 聽音樂 寫日記 親人、朋友、陌生人（心理專業(yè)人士） 根據(jù)心情選擇適合自己的樂曲，寫下當(dāng)時的心情、自我告白或?qū)懶?有別人分擔(dān)益于減壓 音樂有心理治療功能，無聲的傾訴能釋放心情 大笑有益于減壓 內(nèi)容 ：打球（足、籃、乒乓等） 、跑步 放聲大笑 多想高興的事情，讓自己大聲笑出來,這些同學(xué)開心么？那么，大家動動腦經(jīng)，猜猜她們?yōu)槭裁床婚_心呢？,謝謝觀看！,
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