2021四年級(jí)上冊(cè)心理健康課件第一課 獨(dú)一無(wú)二的我 （14PPT）遼大版課件

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1、獨(dú)特的我 一 暖身游戲，感受自我 二 體驗(yàn)感悟，認(rèn)識(shí)自我（活動(dòng)一）我眼中的我：明星卡的正面寫(xiě)出自己的特長(zhǎng)或優(yōu)缺點(diǎn)（關(guān)于外貌學(xué)習(xí)生活勞動(dòng)），由此來(lái)關(guān)注自我，探索自我，對(duì)自己進(jìn)行分析，評(píng)價(jià)自己的個(gè)性，能力，愛(ài)好等。 活動(dòng)二伙伴眼中的我：同桌互換明星卡，在小伙伴卡的反面，每個(gè)人寫(xiě)一句話：我欣賞你的（ 做事認(rèn)真 )優(yōu)點(diǎn)，或者我建議你（上課注意聽(tīng)講 ） 活動(dòng)三現(xiàn)場(chǎng)采訪：換回明星卡，認(rèn)真閱讀伙伴的評(píng)價(jià)。采訪同學(xué)眼中的你，和你心中的自己，是一樣的嗎？看到同學(xué)為你寫(xiě)的明星卡，你有什么樣的感受？ 三 正視自我，完善自我對(duì)于我的（ 上課不注意聽(tīng)講 ）缺點(diǎn)，我努力（ 改正 ）爭(zhēng)取得到完善。 世界乒乓球冠軍鄧亞平的故

2、事鄧亞平從小就酷愛(ài)打乒乓球，她夢(mèng)想著有朝一日能夠在世界賽場(chǎng)上大顯身手。卻因?yàn)樯聿陌?，手腿粗短而被拒于?guó)家隊(duì)的大門(mén)之外。但她并沒(méi)有氣餒，而是把失敗轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，苦練球技，持之以恒的努力終于催開(kāi)了夢(mèng)想的花蕾-她如愿以償站上了世界冠軍的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。在她的運(yùn)動(dòng)生涯中，她總共奪得了18枚世界冠軍獎(jiǎng)牌。 引導(dǎo)學(xué)生交流她成功的秘訣是什么？從她身上你懂得了什么？ 學(xué)生1這個(gè)世上，每個(gè)人有著不同的無(wú)法改變的缺憾，我們要像鄧亞平那樣正確地認(rèn)識(shí)自己，既看到自己的長(zhǎng)處，欣賞自己，也能看到自己的短處，勇敢地接受自己的不足和缺點(diǎn)，甚至是缺陷，讓自己活出生命的精彩。 小明和小米的煩惱小明是體育委員，是運(yùn)動(dòng)健將，性格活潑開(kāi)朗，可

3、是每次考試成績(jī)卻不理想，小明為此特別煩惱。小米品學(xué)兼優(yōu)，愛(ài)好廣泛，樂(lè)于助人，可是身材卻又矮又小，作為一個(gè)女孩，感覺(jué)特別自卑。你想怎樣去勸說(shuō)他們？ 學(xué)生2我們要愉快的接受自己的一切，既要發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，也要正視自己的缺點(diǎn)。因?yàn)槲覀兠恳粋€(gè)人都是不可替代的，每一個(gè)人都是一道獨(dú)特的風(fēng)景，這就是“獨(dú)特的我”。 四 欣賞小詩(shī)，悅納自我暢談收獲對(duì)自己說(shuō)一句鼓勵(lì)的話。 學(xué)生3客觀地認(rèn)識(shí)自己，自信地欣賞自己。每個(gè)我都很獨(dú)特，每個(gè)我的生命都充滿陽(yáng)光！ 做最好的自己如果你不能成為山頂?shù)囊恢晁?，就做一叢小?shù)，生長(zhǎng)在山谷中，如果你不能成為一棵大樹(shù)，就做灌木一叢；如果你不能成為一叢灌木，就做一片綠草，以自己的綠色裝點(diǎn)大地；平凡并不可悲，關(guān)鍵是必須做最好的自己。不必總是欣賞別人，也欣賞一下自己吧！你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的天空一樣高遠(yuǎn)，你的大地一樣廣闊，自己可以有不一樣的精彩！