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1、 左 手 氫 球 右 手 鉛 球 我 覺 得 這 段 時 間 大 家 看 我的 眼 神 都 怪 怪 的 ， 還 總 是 盯 著我 看 一 點 也 不 友 好 ！ 下 周 二 輪 到 考 800米 了 ，他 們 會 怎 樣 面 對 考 試 呢 ？小 聰小 悅 考 試 那 天 早 上 ， 小 悅 一 起 床 就 覺 得 雙 腳 發(fā) 軟 。她 想 ： “ 完 了 ， 下 午 考 800米 ， 肯 定 不 及 格 了 ！ ”到 了 下 午 考 試 的 時 候 ， 小 悅 掌 心 出 汗 ， 心 跳 加 速 ，十 分 緊 張 ， 最 后 未 能 通 過 800米 考 試 。【 消 極 標 簽 】 小 聰
2、 從 小 體 力 就 不 好 ， 從 前 800米 考 試 都 不 及 格 。這 一 次 他 告 訴 自 己 ： “ 加 油 ！ 我 一 定 能 行 ！ ”最 后 他 在 周 二 的 800米 考 試 中 終 于 及 格 了 ?！?積 極 標 簽 】 樂 觀 堅 強 拼 搏進 取 絕 望 頹 廢悲 觀 抱 怨積 極 心 態(tài) 樹 消 極 心 態(tài) 樹 連 續(xù) 幾 次 的 英 語 考 試 ， 小 英 都 沒 有考 出 好 成 績 。 最 近 一 次 英 語 考 試 ， 她 雖然 認 真 準 備 ， 結(jié) 果 還 是 沒 有 考 好 ， 她 很是 煩 惱 。 現(xiàn) 在 ， 拿 起 英 語 書 ， 打 開
3、單 詞表 ， 她 就 會 想 ：看 到 密 密 麻 麻 的 單 詞 我 頭 都 暈 了 ，我 看 是 沒 有 希 望 學 好 英 語 了 ，我 天 生 就 是 不 是 學 英 語 的 料 ，哎 看 到 密 密 麻 麻 的 單 詞 我 頭 都 暈 了 ，我 看 是 沒 有 希 望 學 好 英 語 了 ，我 天 生 就 是 不 是 學 英 語 的 料 ，哎 1. 小 英 給 自 己 貼 了 什 么 樣 的 標 簽 ？2. 這 些 標 簽 給 她 帶 來 了 哪 些 影 響 ？3. 你 能 幫 助 小 英 貼 上 積 極 標 簽 嗎 ？ 清 晨 起 床 時 ：考 試 焦 慮 時 ：擔 心 失 敗 是 ：情 緒 緊 張 時 ：心 情 煩 躁 時 ：心 灰 意 冷 時 ： 今 天 我 精 神 不 錯 ！我 一 定 能 考 好 ！我 一 定 能 實 現(xiàn) 目 標 ！放 松 ， 放 松 ， 放 松 ！平 靜 ， 平 靜 ， 平 靜 ！我 行 ， 我 行 ， 我 一 定 行 ！ 同 學 們 要 好 好學 習 ， 尊 老 愛 幼 。是 ！ 我 一 定 努 力做 一 名 好 學 生 ！ 好 孩 子 要 聽爸 爸 媽 媽 的 話 ， 懂事 好 學 。在 家 ， 我 是 好 孩子 。 學 會 換 位 思 考
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