原地持輕物擲準(zhǔn)

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1、教材 1、原地持輕物擲準(zhǔn) 2、游戲：春播秋收 教學(xué)任務(wù) 1、學(xué)習(xí)持輕物擲準(zhǔn)肩上屈肘動(dòng)作 2、通過游戲鍛煉學(xué)生下肢力量，發(fā)展靈敏性和協(xié)調(diào)配合能力。 3、培養(yǎng)學(xué)生準(zhǔn)確的判斷力以及在游戲過程中表現(xiàn)出與同伴友好合作的行為。 結(jié)構(gòu) 課的內(nèi)容 次數(shù) 時(shí)間 教學(xué)過程及組織形式 學(xué)習(xí)過程 教育內(nèi)容 開 始 部 分 一、課堂常規(guī) 1、隊(duì)長集合整隊(duì) 2、師生互相問好 3、宣布本課內(nèi)容及要求 4、檢查著裝，安排見習(xí)生 二、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí) 三面轉(zhuǎn)法 1 2 1 2-3 情景導(dǎo)入:

2、小朋友們玩過扔沙包的游戲？ 師講解沙包的玩法 組織隊(duì)形：四列橫隊(duì) 1．同學(xué)們好 2．宣布課堂內(nèi)容要求 3．檢查服裝、安排實(shí)習(xí)生 4．同學(xué)們一起做 1、 老師好 2、集中精神。 3、見實(shí)習(xí)生隨堂聽課。 4、學(xué)生聽口令練習(xí)，所有動(dòng)作規(guī)范到位。 5、動(dòng)作一致，聲形結(jié)合。 通過隊(duì)列練習(xí)嚴(yán)格要求，培養(yǎng)學(xué)生飽滿的精神和令行禁止的組織紀(jì)律性 準(zhǔn) 備 部 分 一、一般準(zhǔn)備活動(dòng)： 1、 頭部運(yùn)動(dòng) 2、 單臂后震運(yùn)動(dòng) 3、 腰部運(yùn)動(dòng) 4、 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 5、 膝關(guān)節(jié)繞環(huán)運(yùn)動(dòng) 6、 腹背運(yùn)動(dòng)

3、 二、專項(xiàng)練習(xí) 1、肩繞環(huán) 2、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 1 2 2 組織形式：成體操隊(duì)形散開 1、教師帶領(lǐng)學(xué)生共同做操 2、用兒歌形式練習(xí) 3、活動(dòng)身體關(guān)節(jié) 4、教師觀察、指導(dǎo)學(xué)生練習(xí) 1、學(xué)生和教師一起做。 2、活動(dòng)關(guān)節(jié) 3、練習(xí)時(shí)充分活動(dòng)開身體。 要求： 1、動(dòng)作到位，氣氛活躍； 2、充分活動(dòng)開 。 通過模仿操和專項(xiàng)操使學(xué)生各關(guān)節(jié)充分活動(dòng)開了解關(guān)節(jié)名稱 基 本 部 分 一、原地正面持輕物（沙包）投準(zhǔn) 動(dòng)作方法：兩腳前后開立，投擲臂的異側(cè)腳在前；

4、投擲臂肩上屈肘，肘關(guān)節(jié)向前；然后投擲臂向上、向后伸，接著后腳蹬地、揮臂向前上方把物投出。 重點(diǎn)：肘向前 難點(diǎn)：肩上屈肘 二、游戲：春播秋收 方法：分成人數(shù)相等的幾組，每人手拿一只沙包，游戲開始排頭的一人往最遠(yuǎn)的“坑”里種種子，依次放入坑中，最后收獲，最先收完的小組獲勝 規(guī)則： 1、不得搶跑或越線； 2、按要求安全有效地通過障礙物。 3 3 20

5、 10 引入同學(xué)們要苦練本領(lǐng)，一投一個(gè)準(zhǔn)。 組織形式：成體操隊(duì)形散開 1、教師帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)正面投準(zhǔn)的的技術(shù)動(dòng)作 2、出示掛圖（肘關(guān)節(jié)向前）加深正確動(dòng)作方法。 3、帶領(lǐng)學(xué)生共同模仿練習(xí) 口訣： 兩腳前后開立站， 投擲手臂肩上屈， 肩上屈肘肘向前 后腎蹬地拋出去。 4、學(xué)生徒手練習(xí)，教師檢查肘向前的動(dòng)作。 5、教師語言提示動(dòng)作的重點(diǎn)。 6、學(xué)生集體練習(xí)教師口令，學(xué)生邊練習(xí)邊模仿 7、教師糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。 8、優(yōu)秀生展示。 9、學(xué)生繼續(xù)練習(xí)

6、。 10、教師總結(jié)小評。 組織形式： ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ 1、教師講解游戲及規(guī)則、示范方法。 2、組織學(xué)生進(jìn)行比賽練習(xí)。 3、評價(jià)小結(jié)。 1、觀察老師的示范動(dòng)作。 2、說口訣做模仿 3、觀察、練習(xí)（聽口令練習(xí)，努力認(rèn)真） 要求： 1、 體會(huì)動(dòng)作； 2、 認(rèn)真練習(xí)； 3、 勤于思考。 要求： 1、遵守紀(jì)律，注意安全。 2、聽從教師的指揮。公平競爭，不互相埋怨。 1、學(xué)生認(rèn)真聽規(guī)則，要求，觀察示范。

7、 2、學(xué)生集體練習(xí)比賽 要求：1、認(rèn)真聽規(guī)則要求 2、進(jìn)行游戲 3、注意安全 培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和發(fā)展探究問題的能力 培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)自我、堅(jiān)持到底的意志品質(zhì)以及合作意識 結(jié) 束 部 分 一、整理放松 二、教學(xué)總結(jié) 三、收整器材 四、宣布下課 1 2-3 組織隊(duì)形：：四列橫隊(duì) 1、集合整隊(duì)。 2、提示學(xué)生注意音樂節(jié)奏和放松動(dòng)作 3、跟著音樂做放松動(dòng)作并給學(xué)生起到指引作用。 4、小結(jié)本節(jié)課：學(xué)生學(xué)習(xí)收獲和存在問題，布置課后內(nèi)容。 5、表揚(yáng)。 6、下課。 7、安排學(xué)生收拾器材。 1、四列橫隊(duì)集合。 2、認(rèn)真聽老師總結(jié)。 3、下課。 4、收拾器材。 要求： 1、認(rèn)真聽講； 2、遵守紀(jì)律； 3、積極放松。 培養(yǎng)學(xué)生的集體意識、對音樂的感知和靈感，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性。 場 地 器 材 沙包：若干 呼啦圈若干 預(yù)計(jì)密度 30%——35%左右 本課小結(jié)