2015學(xué)年小學(xué)體育與健康六年級上《單杠:跳上正撐后擺下韻律體操》表格式教案

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1、 課次9 教 材 1、韻律體操 2、單杠:跳上正撐后擺下 3、游戲:“8”字接力 課 的 目 標(biāo) 通過韻律體操練習(xí),讓學(xué)生基本掌握舞蹈動作。 發(fā)展學(xué)生踝、膝關(guān)節(jié)和腳掌肌肉力量、協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì),提高跑的能力。 培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞精神及合作意識。 課 的 順 序 課的內(nèi) 容 運動負(fù) 荷 教學(xué)手段與方法 學(xué)生活動 組織與要求 教育滲透 (思想、健 康、安全等) 次 數(shù) 時 間 — 1、課堂常規(guī)練習(xí)。 2、徒手 操 6' 1、師提前進(jìn)入場 地做好上課的準(zhǔn) 備。 2、向?qū)W生問好。 3、宣布本課內(nèi)容。 4、檢查學(xué)生服裝

2、 安排見習(xí)生 5、師領(lǐng)生做徒手 問老師好! 常規(guī)練習(xí)。 做模仿操 隊形簡示如 下: XXXXX XXX XXXXX XXX XXXXX XXX 養(yǎng)成認(rèn)真做好課前準(zhǔn)備的習(xí)慣。 二 1、韻律 7' 操 分組練習(xí)。 動作好的示 XXXXX XXX △ 培養(yǎng)學(xué)生審 美意識。 體操 1、師講解示范動 范表演 要求:班長 作要領(lǐng) 創(chuàng)想練習(xí) 報告時全體 2、學(xué)生模仿練習(xí)。 學(xué)生向老師 3、自由結(jié)伴練習(xí)。 行注目禮。 練

3、習(xí)時,認(rèn) 真后序。 注意安全。 2、單杠: 跳上正 10' 1、師講解示范動作 要領(lǐng)。 2、師強(qiáng)調(diào)動作要領(lǐng) 1、根據(jù)師 講解的 組織:器械兩側(cè)站立依次練習(xí)。 合作意識及 安全意識教 育 撐后擺 3、師指生示范 進(jìn)行練 要求:練習(xí) 競爭意識的 下 4、師指出優(yōu)缺點, 習(xí)。 時動作大 并給于糾正 2、生練習(xí) 方、協(xié)調(diào)。 8' 過程,要 認(rèn)真保護(hù)與 注意師 幫助。 3、游

4、戲: 學(xué)生示范教師提出 強(qiáng)調(diào)的 “8”字 要求。 地方。 三 接力 1、集合, 做放松 性練習(xí) 2、小結(jié) 3、師生 再見,回 收器械 4' 1、師與生,起做放松活動。 2、師生共同總結(jié)本課,所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與出現(xiàn)的問題,及應(yīng)注意的事項。 分組比賽 1、生與師一 起放松 2、生討論本節(jié)收獲。 組織: 四列橫隊 要求: 放松自然充分,使身體各部位都得到放松。 遵守紀(jì)律、 愛護(hù)公物教育,培亦科學(xué)的鍛練習(xí)慣及止確的 審美觀 器 材 小旗4面,圓木柱4根。 運動 負(fù)荷 預(yù)計 115?120 次/分 預(yù)計 密度 全課密度 基本密度 35—40% 35%+5 生 活 實 踐 中央5臺健美操節(jié)目觀 摩。 學(xué)生 反饋 課后 小結(jié) 學(xué)生練習(xí)積極認(rèn)真,情緒高 漲。 3 / 6

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