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1、第三節(jié)第三節(jié)自主學(xué)習(xí)：自主學(xué)習(xí)：1.一個(gè)人的意志品質(zhì)主要表現(xiàn)一個(gè)人的意志品質(zhì)主要表現(xiàn)為為 、 、 、 。2.堅(jiān)強(qiáng)的意志對于我們的人生有何作堅(jiān)強(qiáng)的意志對于我們的人生有何作用？用？3.中學(xué)生意志品質(zhì)有何特點(diǎn)？中學(xué)生意志品質(zhì)有何特點(diǎn)？4.我們可以通過哪些途徑鍛煉意志，我們可以通過哪些途徑鍛煉意志，獲得成功？獲得成功？ 立志立志 成功成功意志意志是指人們?yōu)檫_(dá)到某種是指人們?yōu)檫_(dá)到某種目的而自覺行動、克服困目的而自覺行動、克服困難、排除干擾的心理過程。難、排除干擾的心理過程。意志品質(zhì)的表現(xiàn)：意志品質(zhì)的表現(xiàn)：獨(dú)立性獨(dú)立性遇事有主見遇事有主見果斷性果斷性能當(dāng)機(jī)立斷，不優(yōu)柔寡斷能當(dāng)機(jī)立斷，不優(yōu)柔寡斷自制力自制力
2、善于約束自己，抵制誘惑善于約束自己，抵制誘惑堅(jiān)韌性堅(jiān)韌性能持之以恒，不半途而廢能持之以恒，不半途而廢意志品質(zhì)上的意志品質(zhì)上的“毛病毛病” “專家專家”診斷診斷（1）小靜每次參加長）小靜每次參加長跑比賽，前幾圈都能跑跑比賽，前幾圈都能跑在前面，可到最后，難在前面，可到最后，難受極了，就是跑不到終受極了，就是跑不到終點(diǎn)；她明明知道寫日記點(diǎn)；她明明知道寫日記對提高寫作能力有好處，對提高寫作能力有好處，但堅(jiān)持不了幾天，就不但堅(jiān)持不了幾天，就不想寫了。想寫了。診斷書：缺乏堅(jiān)診斷書：缺乏堅(jiān)忍性，半途而廢忍性，半途而廢藥方：堅(jiān)持到底，藥方：堅(jiān)持到底，不達(dá)目的不罷休，不達(dá)目的不罷休，持之以恒持之以恒意志品質(zhì)上
3、的意志品質(zhì)上的“毛病毛病”“專家專家”診斷診斷（2）曉明上課總是管）曉明上課總是管不住自己，總愛和同不住自己，總愛和同學(xué)說話。一聽到同學(xué)學(xué)說話。一聽到同學(xué)說他的說他的“壞話壞話”，就，就會暴跳如雷，手腳癢會暴跳如雷，手腳癢癢，老想跟他們癢，老想跟他們“說說道說道道說道”診斷書：缺乏自診斷書：缺乏自制力，魯莽沖動制力，魯莽沖動藥方：善于約束藥方：善于約束自己，遇事學(xué)會自己，遇事學(xué)會忍耐，能控制自忍耐，能控制自己的情緒己的情緒意志品質(zhì)上的意志品質(zhì)上的“毛病毛病” “專家專家”診斷診斷（3）王豐從小到大，）王豐從小到大，學(xué)過琴、畫過畫、練學(xué)過琴、畫過畫、練過武術(shù)、還做過航模、過武術(shù)、還做過航模、他看
4、同學(xué)學(xué)什么自己他看同學(xué)學(xué)什么自己就跟著學(xué)什么，可就就跟著學(xué)什么，可就是至今也沒有一項(xiàng)專是至今也沒有一項(xiàng)專長長診斷書：缺乏獨(dú)診斷書：缺乏獨(dú)立性，沒主見立性，沒主見藥方：要富有主藥方：要富有主見，具有獨(dú)立性見，具有獨(dú)立性意志品質(zhì)上的意志品質(zhì)上的“毛病毛病”“專家專家”診斷診斷（4）衛(wèi)玲在生活中）衛(wèi)玲在生活中遇到復(fù)雜的情況時(shí)，遇到復(fù)雜的情況時(shí)，常常舉棋不定；她還常常舉棋不定；她還總是懷疑自己的決定總是懷疑自己的決定是否正確。是否正確。診斷書：缺乏果診斷書：缺乏果斷性，優(yōu)柔寡斷斷性，優(yōu)柔寡斷藥方：迅速決定，藥方：迅速決定，及時(shí)行動及時(shí)行動你是否存在意志品質(zhì)的你是否存在意志品質(zhì)的某種某種“毛病毛病”？
5、你知道意志的力量嗎？你知道意志的力量嗎？ 閱讀：課文閱讀：課文34頁的材料頁的材料 失明者學(xué)攝影和失聰者學(xué)演奏失明者學(xué)攝影和失聰者學(xué)演奏 洛迪勇救母親的故事洛迪勇救母親的故事說一說堅(jiān)強(qiáng)的意志有哪些作用？說一說堅(jiān)強(qiáng)的意志有哪些作用？ 堅(jiān)強(qiáng)意志的作用堅(jiān)強(qiáng)意志的作用:可以激發(fā)人的潛能可以激發(fā)人的潛能幫助人戰(zhàn)勝困難幫助人戰(zhàn)勝困難創(chuàng)造生命的奇跡創(chuàng)造生命的奇跡 A 很符合很符合 B 較符合較符合 C 難以回答難以回答 D 較不符合較不符合 E 很不符合很不符合 （1）、當(dāng)我決定做一件事時(shí)，馬上行動，決不拖延）、當(dāng)我決定做一件事時(shí)，馬上行動，決不拖延 （2）、我給自己指定的計(jì)劃常常不能如期完成）、我給自己指
6、定的計(jì)劃常常不能如期完成 （3）、我能長時(shí)間做一件很枯燥、卻很重要的事）、我能長時(shí)間做一件很枯燥、卻很重要的事 （4）、在練習(xí)長跑時(shí)，我常常不能堅(jiān)持到終點(diǎn)）、在練習(xí)長跑時(shí)，我常常不能堅(jiān)持到終點(diǎn) （5）、我沒有睡懶覺的習(xí)慣，即使冬天也能天天堅(jiān)持按時(shí)起床）、我沒有睡懶覺的習(xí)慣，即使冬天也能天天堅(jiān)持按時(shí)起床 （6）、如果我對某件事不感興趣，我就不會努力去做）、如果我對某件事不感興趣，我就不會努力去做 （7）、我喜歡長跑、登山等運(yùn)動，它們可以考驗(yàn)自己的毅力）、我喜歡長跑、登山等運(yùn)動，它們可以考驗(yàn)自己的毅力 （8）、在遇到困難時(shí)，只要有可能，我就立即請求別人幫助我）、在遇到困難時(shí)，只要有可能，我就立即請
7、求別人幫助我 （9）、讀書期間，沒做完功課我不會去玩）、讀書期間，沒做完功課我不會去玩 （10）、面對復(fù)雜情況，我常常優(yōu)柔寡斷、舉棋不定）、面對復(fù)雜情況，我常常優(yōu)柔寡斷、舉棋不定 A 很符合很符合 B 較符合較符合 C 難以回答難以回答 D 較不符合較不符合 E 很不符合很不符合（11）、只要工作或?qū)W習(xí)需要，沒人強(qiáng)迫我，我也可以）、只要工作或?qū)W習(xí)需要，沒人強(qiáng)迫我，我也可以堅(jiān)持不看電視堅(jiān)持不看電視 （12）、我有時(shí)下決心從第二天開始做某件事，但到第）、我有時(shí)下決心從第二天開始做某件事，但到第二天勁頭就消了二天勁頭就消了 （13）、我答應(yīng)別人的事就不會失言）、我答應(yīng)別人的事就不會失言 （14）、如
8、果我借到一本引人入勝的小說，我會忍不?。?、如果我借到一本引人入勝的小說，我會忍不住在上課時(shí)拿出來看的在上課時(shí)拿出來看的 （15）、我堅(jiān)持在冬天冷水冷?。⑽覉?jiān)持在冬天冷水冷浴 （16）、當(dāng)我遇到問題舉棋不定時(shí)，就希望別人來幫助）、當(dāng)我遇到問題舉棋不定時(shí)，就希望別人來幫助我做決定我做決定 （17）、我感到訂計(jì)劃應(yīng)留有余地，免得不完成太被動）、我感到訂計(jì)劃應(yīng)留有余地，免得不完成太被動 （18）、在與人爭吵時(shí)，盡管明知自己不對，也會說出）、在與人爭吵時(shí)，盡管明知自己不對，也會說出一些令對方聽了感到難受的話一些令對方聽了感到難受的話 （19）、讀書期間，我決不拖延應(yīng)交的作業(yè)，常常做的）、讀書期間，我決
9、不拖延應(yīng)交的作業(yè)，常常做的很晚很晚 （20）、我比一般人更怕疼）、我比一般人更怕疼計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)：計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)： 單數(shù)題：單數(shù)題：A 5分分 B 4分分 C 3分分 D 2分分 E 1分分 雙數(shù)題：雙數(shù)題：A 1分分 B 2分分 C 3分分 D 4分分 E 5分分評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)：評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)：2035分：分： 意志力很薄弱意志力很薄弱 3651分：分： 意志力較薄弱意志力較薄弱 5268分：分： 意志力一般意志力一般 6984分：分： 意志力較堅(jiān)強(qiáng)意志力較堅(jiān)強(qiáng)85100分：意志力很堅(jiān)強(qiáng)分：意志力很堅(jiān)強(qiáng)中學(xué)生的意志品質(zhì)還存在著不成熟、中學(xué)生的意志品質(zhì)還存在著不成熟、不穩(wěn)定的特點(diǎn)。但中學(xué)生具有很強(qiáng)不穩(wěn)定的特點(diǎn)。但中學(xué)
10、生具有很強(qiáng)的可塑性。我們可以再日常學(xué)習(xí)、的可塑性。我們可以再日常學(xué)習(xí)、生活中進(jìn)行意志鍛煉，使自己成為生活中進(jìn)行意志鍛煉，使自己成為一個(gè)堅(jiān)忍不拔、勇于進(jìn)取的人。一個(gè)堅(jiān)忍不拔、勇于進(jìn)取的人。鍛煉意志鍛煉意志怎樣鍛煉你的意志？怎樣鍛煉你的意志？ 無方向性無方向性的行為，欠效的行為，欠效果和效率。果和效率。討論：討論： 一屋不掃，能否掃天下？一屋不掃，能否掃天下？為什么要從小事做起？為什么要從小事做起？要成就大事，都要從小事做起要成就大事，都要從小事做起每個(gè)人都是在日常的點(diǎn)滴小事中去每個(gè)人都是在日常的點(diǎn)滴小事中去體驗(yàn)生命的意義，實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。體驗(yàn)生命的意義，實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。從小事做起，從點(diǎn)滴努力，可
11、以培從小事做起，從點(diǎn)滴努力，可以培養(yǎng)人堅(jiān)強(qiáng)的意志。養(yǎng)人堅(jiān)強(qiáng)的意志。3、在勞動和體育鍛煉中成長 為什么要在勞動和體育鍛煉中培養(yǎng)意志？為什么要在勞動和體育鍛煉中培養(yǎng)意志？勞動，能培養(yǎng)人的美好情感和各種優(yōu)秀品勞動，能培養(yǎng)人的美好情感和各種優(yōu)秀品質(zhì)。質(zhì)。體育鍛煉既有利于增強(qiáng)體質(zhì)，又有利于培體育鍛煉既有利于增強(qiáng)體質(zhì)，又有利于培養(yǎng)意志。一方面，加強(qiáng)體育鍛煉能使我們養(yǎng)意志。一方面，加強(qiáng)體育鍛煉能使我們有充沛的精力迎接挑戰(zhàn)；另一方面，體育有充沛的精力迎接挑戰(zhàn)；另一方面，體育鍛煉本身也需要具有良好的意志力。鍛煉本身也需要具有良好的意志力。四四、嘗試做、嘗試做不感興趣卻有意義不感興趣卻有意義的事的事 你對這件事感
12、你對這件事感興趣嗎？興趣嗎？ 舉幾件你不感舉幾件你不感興趣但覺得應(yīng)興趣但覺得應(yīng)該做的事。該做的事。怎樣培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志怎樣培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志樹立理想促進(jìn)成長樹立理想促進(jìn)成長從小事做起從現(xiàn)在做起從小事做起從現(xiàn)在做起在勞動和體育鍛煉中成在勞動和體育鍛煉中成長長嘗試做不感興趣卻富有嘗試做不感興趣卻富有意義的事意義的事 磨練意志還有其他的方法途磨練意志還有其他的方法途徑嗎？徑嗎？合作探究合作探究（二）（二） 完成學(xué)法大視野完成學(xué)法大視野P20第第12題。題。（1）“樹的生長道理樹的生長道理”啟示我們要培養(yǎng)啟示我們要培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。堅(jiān)強(qiáng)的意志。（2）培養(yǎng)這種品質(zhì)我們應(yīng)該樹立理想，）培養(yǎng)這種品質(zhì)我們應(yīng)該樹立理想
13、，促進(jìn)成長從小事做起，從現(xiàn)在做起促進(jìn)成長從小事做起，從現(xiàn)在做起在勞動和體育鍛煉中成長嘗試做在勞動和體育鍛煉中成長嘗試做不感興趣卻富有意義的事。不感興趣卻富有意義的事。意志品質(zhì)主要表現(xiàn)為意志品質(zhì)主要表現(xiàn)為獨(dú)立性、果斷性、自制力、獨(dú)立性、果斷性、自制力、堅(jiān)韌性堅(jiān)韌性。 堅(jiān)強(qiáng)意志的重要性：激發(fā)人的潛能幫助人堅(jiān)強(qiáng)意志的重要性：激發(fā)人的潛能幫助人們持之以恒，戰(zhàn)勝困難創(chuàng)造生命的奇跡。們持之以恒，戰(zhàn)勝困難創(chuàng)造生命的奇跡。中學(xué)生意志品質(zhì)的特點(diǎn)：還中學(xué)生意志品質(zhì)的特點(diǎn)：還不成熟，不穩(wěn)定不成熟，不穩(wěn)定，但中學(xué)生有很強(qiáng)的但中學(xué)生有很強(qiáng)的可塑性可塑性。鍛煉意志的途徑：樹立理想，促進(jìn)成長鍛煉意志的途徑：樹立理想，促進(jìn)成長 從小事做起，從現(xiàn)在做起從小事做起，從現(xiàn)在做起 在勞動和體育鍛煉中成長在勞動和體育鍛煉中成長 嘗試做不感興趣卻富有意嘗試做不感興趣卻富有意 義的事義的事 知識歸納：知識歸納：
第二單元第三節(jié)《立志與成功》
