不懲罰也不嬌縱地管教孩子(《正面管教》讀書筆記).doc

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______________________________________________________________________________________________________________ 《正面管教》讀書筆記 一、引言： 《正面管教》是一本由簡(jiǎn)?尼爾森 (Jane Nelsen)著作，北京聯(lián)合出版公司出版的平裝圖書。正面管教是一種既不懲罰也不嬌縱的管教孩子的方法，它以相互尊重與合作為基礎(chǔ)，把和善與堅(jiān)定融合為一體，并以此為基石，在孩子自我控制的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)孩子的各項(xiàng)能力。 簡(jiǎn)?尼爾森認(rèn)為，孩子只有在一種和善而堅(jiān)定的氣氛中，才能培養(yǎng)出自律、責(zé)任感、合作以及自己解決問(wèn)題的能力，才能學(xué)會(huì)使他們受益終生的社會(huì)技能和人生技能，才能取得良好的學(xué)業(yè)成績(jī)?！墩婀芙獭愤@本書里，提供了大量的工具與方法供父母或老師使用，去培養(yǎng)孩子獲得社會(huì)技能和人生技能。 個(gè)人比較大的感悟是：1、如果要改變孩子，首先要改變我們自己，學(xué)習(xí)并嘗試改變我們的教養(yǎng)方式；2、和善而堅(jiān)定，尊重孩子，堅(jiān)定原則，聚焦于如何解決問(wèn)題，花大量心力去思考和分析，找出根源，一個(gè)問(wèn)題或者一個(gè)習(xí)慣的改變，往往不是一蹴而就的，要從多方面的下手，就像中藥一樣；3、重在實(shí)踐，利用多種工具和方法，比如利用家庭會(huì)議，每周讓孩子致謝、自省、共同制定計(jì)劃，讓孩子更加懂得感恩，知道上周哪些地方做得好，哪些地方做得不好，接下來(lái)怎么辦，讓孩子給出自己的改進(jìn)方法，家長(zhǎng)提供建議，共同商議改進(jìn)方法和下周計(jì)劃，這樣，尊重孩子，給孩子更多選擇，讓孩子有更多他覺得他要做的事情，而不是你要他做的事情。　 二、為什么要使用正面管教？ 《正面管教》書里一直在強(qiáng)調(diào)父母要用和善而堅(jiān)定的態(tài)度正面管教孩子。 那什么是和善而堅(jiān)定呢？《正面管教》書里給我們的答案是：和善的重要性在于表達(dá)我們對(duì)孩子的尊重，堅(jiān)定的重要性在于尊重我們自己，尊重情形的需要。和善而堅(jiān)定是正面管教的根本所在。 一般家庭中，當(dāng)一個(gè)家長(zhǎng)偏向于和善，另一個(gè)則會(huì)偏向于堅(jiān)定。這跟我們經(jīng)常說(shuō)的“一個(gè)唱紅臉一個(gè)唱白臉”其實(shí)是一樣的，但對(duì)孩子的長(zhǎng)期影響卻不容忽視。如果父母之間的管教方法相反，那么孩子會(huì)很快的觀察到父母的差異，并輕而易舉的加以利用，甚至讓父母雙方開始爭(zhēng)斗。 和善而堅(jiān)定要求我們既尊重孩子，又要尊重我們自己。當(dāng)父母跟孩子開始頂嘴，父母的情緒開始無(wú)法控制，和善而堅(jiān)定的處理方式是“走開”。這并不是放過(guò)孩子，而是父母雖然不能迫使孩子以尊重的態(tài)度對(duì)待自己，但是父母可以以尊重的態(tài)度對(duì)待自己。走開就是父母以尊重的態(tài)度對(duì)待自己。 　　從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，使用正面管教的方法不以損傷孩子的自尊心和自信心為代價(jià)就能讓家長(zhǎng)和孩子愉快的解決爭(zhēng)端，矛盾，問(wèn)題，彼此成長(zhǎng)，并終身受益。 　　1、懲罰 　　懲罰也許是所有方法里最容易—不需要用腦，下意識(shí)的反應(yīng)，也是見效最快的方法，父母?jìng)兺ǔo(wú)需學(xué)習(xí)就能夠熟練掌握懲罰。但是它并不能從根源上解決問(wèn)題，而是暫時(shí)以壓制性的手段讓孩子屈服，也許當(dāng)下孩子被制服了，但是它埋下了一些隱患—新一輪的報(bào)復(fù)，反叛，自暴自棄，憤恨，自卑，退縮。沒有誰(shuí)喜歡懲罰，懲罰是對(duì)人極大的不尊重。懲罰只是幫助我們“贏了”孩子，孩子在我們的控制、懲罰手段中屈服，孩子成為一個(gè)失敗者，這并非我們所愿，我們更愿意“贏得”孩子，獲得孩子心甘情愿的合作。 　　2、嬌縱 　　一味地遷就孩子，只會(huì)讓她們成長(zhǎng)為以自我為中心的“巨嬰”。他們從小就深諳操縱自己父母逼父母就范的各種手段。嬌縱也是在教孩子不負(fù)責(zé)，剝奪他們的責(zé)任感，形成不健康的互相依賴。 　　以下這個(gè)場(chǎng)景相信很多父母都很熟悉。 　　3歲的喬尼吃早餐，媽媽為他準(zhǔn)備了面包和雞蛋。他吃了一口突然想吃薯?xiàng)l。媽媽又為他去做薯?xiàng)l，在等待的過(guò)程中，電視里正在播放“皇冠曲奇餅干”廣告，他又跑到廚房要求媽媽要吃餅干，媽媽給了他一塊餅干，他很不高興，不是皇冠曲奇的，要媽媽趕緊去買。他絲毫沒有負(fù)疚感，就能讓媽媽圍著他轉(zhuǎn)。而媽媽雖然嘴上會(huì)抱怨幾句，但是還是會(huì)不厭其煩地滿足孩子。這樣的孩子長(zhǎng)大之后，也根本不懂得感恩，全部都是以自我為中心，稍微不如意，就要埋怨自己的父母，只要父母活著，就要為他操勞。 　　3、正面管教 　　當(dāng)一個(gè)孩子真正地尋找到歸屬感和價(jià)值感，擁有社會(huì)責(zé)任感，那么他們會(huì)去做更多正能量的事，而不會(huì)把大把的精力消耗在撒潑打滾，扔?xùn)|西發(fā)脾氣上。從本質(zhì)上來(lái)說(shuō)，所有的不良行為都是孩子在向父母求助。他們不知道如何正確地表達(dá)，他們只是想要有所歸屬。當(dāng)父母明白孩子不良行為的真正目的之后，是否可以平心靜氣地去處理這些哭鬧而不是手足無(wú)措，尷尬至極，急于奪回屬于父母的權(quán)威了呢？ 　　當(dāng)我們情緒平和時(shí)，理性才能連通大腦，就不會(huì)是“原始爬行動(dòng)物腦”在解決問(wèn)題，我們可以全然的接納孩子，接納孩子的情緒，確保把愛的信息傳遞給了孩子，正確地處理各種反叛或逃避行為，有效地幫助他們有所歸屬。 三、怎樣使用正面管教？ 　　1、和善而堅(jiān)定 　　任何時(shí)候，當(dāng)我們想使用正面管教時(shí)，請(qǐng)一定記得是和善而堅(jiān)定的。 　　大多數(shù)時(shí)候，面對(duì)孩子的哭鬧時(shí)，我們都會(huì)只想盡快的解決問(wèn)題，要么“迎戰(zhàn)”（爭(zhēng)奪權(quán)力）要么“逃避”（退讓并且無(wú)法溝通）下意識(shí)里采用懲罰或者退讓滿足孩子，以便解決爭(zhēng)端。但是前面我們分析過(guò)，顯然這兩種方法都不對(duì)，在情緒不穩(wěn)定的情況下做的任何決定都可能是錯(cuò)誤的，我們一定會(huì)沖動(dòng)地說(shuō)一些過(guò)會(huì)一定會(huì)后悔的話，彼此傷害，那么，就按下暫停鍵，讓我們的情緒“積極地暫?！卑?。 　　先控制情緒，等雙方情緒平和之后再來(lái)解決問(wèn)題。父母情緒平和并確保把愛的信號(hào)傳遞給了孩子，孩子也會(huì)受到感染。平心靜氣也意味著我們并沒有和孩子處于戰(zhàn)爭(zhēng)狀態(tài)，孩子能感受到接下來(lái)不是雙方對(duì)峙，也不是隨之而來(lái)的懲罰，那么孩子才能感覺到善意感覺到愛，才能感覺到自己被全然的接納，認(rèn)可，才會(huì)放下戒備來(lái)聽我們說(shuō)什么，這個(gè)時(shí)候的講道理才是有用的。 　　全然的接納孩子的情緒，但是要對(duì)孩子的行為堅(jiān)決的說(shuō)“不”。情緒要溫和而態(tài)度要堅(jiān)定，讓孩子明白我們的底線和原則，當(dāng)我們態(tài)度堅(jiān)定時(shí)，孩子也會(huì)知難而退。但是大多數(shù)父母則剛剛相反，生氣的時(shí)候太過(guò)堅(jiān)定—因?yàn)椴恢揽梢栽趺崔k，隨后又會(huì)對(duì)自己的過(guò)度堅(jiān)定感到愧疚而進(jìn)行彌補(bǔ)，又變得太過(guò)和善。 　　你回想一下孩子曾經(jīng)和你頂嘴的場(chǎng)景，你是怎樣處理的？ 　　硬碰硬，最后不歡而散還是走開了？ 　　如果你想使用正面管教，那么我們可以先走開，等雙方情緒平靜下來(lái)的時(shí)候再來(lái)談這件事情。 　　之后你再告訴孩子：“寶貝，剛才我們倆都很生氣，我很抱歉，我尊重你的感受，但是，我不接受你剛才的做法。以后我如果感到你不尊重我，那我就會(huì)暫時(shí)離開。媽媽依然很愛你，當(dāng)你覺得你能夠重新尊重媽媽的時(shí)候，你可以告訴我，我很樂(lè)意和你一起找到一個(gè)彼此尊重的解決辦法。” 　　我相信當(dāng)你這么做這么說(shuō)的時(shí)候，你們的關(guān)系一定會(huì)發(fā)生極大的改變。 　　及時(shí)地為自己的情緒按下“暫?！辨I，這真的非常了不起?！胺e極地暫?！币彩墙o自己的大腦重新恢復(fù)理智的時(shí)間。這個(gè)時(shí)間無(wú)論是大人還是孩子都可以做一些讓心情感到愉悅的事情，看電影，搞笑的綜藝節(jié)目，玩玩具，看書，彈琴等都可以，直到雙方心情都好起來(lái)，再一起討論解決問(wèn)題的辦法。 　　2、專注于解決問(wèn)題 　　孩子制造一系列麻煩之后，大人們最常見的是替孩子收拾殘局，努力分清誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，然后和孩子互相較勁，習(xí)慣對(duì)孩子說(shuō)教，懲罰他們并要他們做出保證，或者放縱不管，我們習(xí)慣于在生氣的狀態(tài)下去解決問(wèn)題。但是正面管教告訴我們，我們應(yīng)當(dāng)關(guān)注教會(huì)孩子做什么，關(guān)注問(wèn)題的解決。 　　解決任何問(wèn)題之前，請(qǐng)牢記要和善而堅(jiān)定，一定是先處理情緒，再處理事情。沒有一個(gè)平和的情緒，很難做出一個(gè)明智的決定，在處理問(wèn)題時(shí)，也容易帶著情緒，給出的解決方案也多半帶有懲罰的意味。 　　情緒穩(wěn)定，和善而堅(jiān)定地對(duì)孩子進(jìn)行啟發(fā)式提問(wèn)，才能讓事情得到更好的解決。 　　*啟發(fā)式提問(wèn) 　　啟發(fā)式提問(wèn)應(yīng)該在使用之前確保三點(diǎn)：不要預(yù)設(shè)答案；用心聽孩子真正想表達(dá)什么；全心接納孩子。 　　我們還是舉一個(gè)例子來(lái)說(shuō)明。 午覺睡好，孩子起床之后要求喝一杯牛奶。你再三叮囑他要小心拿著杯子，結(jié)果還是不出你所料，杯子摔了，牛奶撒了一地。這時(shí)候你通常是怎么處理的？“我不是告訴過(guò)你……”是一邊埋怨責(zé)怪孩子，一邊收拾殘局？說(shuō)教可能還夾雜著威脅警告下次不準(zhǔn)他怎么樣？那想一想正面管教，首先轉(zhuǎn)變態(tài)度，態(tài)度溫和并且關(guān)注于解決問(wèn)題，運(yùn)用啟發(fā)式提問(wèn)問(wèn)孩子：“現(xiàn)在你覺得應(yīng)該怎么辦才好呢？牛奶灑了一地，杯子也碎了…”我相信你的孩子們一定會(huì)自己提出解決方案并主動(dòng)去做的。當(dāng)我們關(guān)注于問(wèn)題的解決，不對(duì)孩子提要求或說(shuō)教，尊重孩子，啟發(fā)式的提問(wèn)，并且真正對(duì)孩子的回答感興趣，而不是預(yù)設(shè)孩子的答案時(shí)，這就是在教給孩子生活技能，鼓勵(lì)孩子，并且還給孩子提供機(jī)會(huì)去發(fā)展他們的自我感知力，提升解決問(wèn)題的能力。 積極的暫停不僅適用于孩子，也同樣適用于父母。只有在我們感覺好的時(shí)候，我們才能做的好，父母是是這樣，孩子也是。 積極的暫停的使用有以下幾個(gè)指導(dǎo)原則： 1、花時(shí)間訓(xùn)練。 2、讓孩子們自己布置他們的暫停區(qū)——這是一個(gè)有助于他們心情好轉(zhuǎn)以便做的更好的小地方。 3、事先和孩子們商量好一個(gè)計(jì)劃 4、最后，要教給孩子，當(dāng)他們的感覺好起來(lái)之后，如果問(wèn)題仍然存在，就要緊跟著找到解決問(wèn)題的方案，或做出彌補(bǔ)。 3、每一次犯錯(cuò)誤都是一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì) 　　世界上沒有完美的人，可是每個(gè)人都在這樣要求自己和別人—尤其是孩子。 　　其實(shí)仔細(xì)回想一下童年的經(jīng)歷，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)小時(shí)候的你犯了錯(cuò)誤被大人訓(xùn)斥的時(shí)候 ，你學(xué)到了什么？ 　　你或許認(rèn)為自己的無(wú)能或者自己是個(gè)壞孩子； 　　你或許暗暗下定決心為了不再犯錯(cuò)誤，以后絕對(duì)不再冒風(fēng)險(xiǎn)； 　　你或許大人訓(xùn)斥什么你早就聽不見，心思不知道跑到哪里去了； 　　你或許決心要好好討好父母，以早點(diǎn)結(jié)束父母的訓(xùn)斥； 　　你或許決定掩蓋自己的錯(cuò)誤，并想盡辦法避免被抓到。 　　你看，小時(shí)候的你并沒有從父母的訓(xùn)斥中受到鼓舞、激勵(lì)，反而學(xué)到的都是負(fù)面訊息。 　　簡(jiǎn)?尼爾森最有名的一句話是：我們究竟從哪里得來(lái)的結(jié)論，想要孩子變得更好，先要讓孩子感覺更糟？ 　　當(dāng)我們自己都不能從訓(xùn)斥、懲罰中受到鼓舞的時(shí)候，我們又如何要求孩子從訓(xùn)斥中感受到令人鼓舞的進(jìn)步？ 而且往往孩子們的很多錯(cuò)誤是因?yàn)楦改笡]有花時(shí)間好好訓(xùn)練并鼓勵(lì)他們。 幫助孩子和自己把每一次犯錯(cuò)誤都當(dāng)成是一個(gè)學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，不需要害怕錯(cuò)誤，犯錯(cuò)誤讓我們成長(zhǎng)得更快。犯錯(cuò)誤之后，讓孩子自己去思考應(yīng)該怎么彌補(bǔ)，讓孩子自己參與制定計(jì)劃，想出解決的措施，這也能幫助他們下次做得更好。 　　朱迪和琳達(dá)是兩姐妹，有一天她們用橙子砸了鄰居家的車。媽媽知道后并沒有責(zé)打和羞辱倆姐妹，也沒有自己去幫孩子善后，而是用一種友善的態(tài)度，用啟發(fā)式的問(wèn)題和孩子們一起討論如何解決。媽媽說(shuō)到：“我猜用橙子砸汽車的感覺一定很棒，一定會(huì)是一次難忘的經(jīng)歷。但是我敢肯定你們倆都沒想過(guò)汽車主人的會(huì)是什么感覺?！眿寢層掷^續(xù)說(shuō)道：“你們認(rèn)為他會(huì)怎么樣？如果有人用橙子扔我們的汽車，你們會(huì)是什么感覺？”姐妹倆說(shuō)她們肯定會(huì)感到很生氣。媽媽又接著問(wèn)：“那你們想想看我們可以做一些什么事情去彌補(bǔ)？”姐妹倆說(shuō)不知道。媽媽并沒有生氣，繼續(xù)說(shuō)：“寶貝們，媽媽并不是要找你們的麻煩。每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)，我們需要從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)并盡可能去彌補(bǔ)我們犯的錯(cuò)。我相信你們倆一定能想出好辦法。想想看，如果我們的車被別人砸了，對(duì)方要做什么，我們才能原諒他？” 　　琳達(dá)說(shuō)：“我希望對(duì)方能道歉?！眿寢屬澰S的眼神看著她，“還有呢？” 　　朱迪說(shuō)：“我希望他們能把車洗干凈。” 　　媽媽說(shuō)：“這個(gè)建議聽起來(lái)很不錯(cuò)。你們?cè)敢鉃猷従拥能囘@么做嗎？” 　　兩姐妹有點(diǎn)不愿意，但是覺得這么做是應(yīng)該的。 　　媽媽接著鼓勵(lì)她們：“我知道這對(duì)你們而言有點(diǎn)難。但是我們?nèi)绻プ隽?，我們?huì)感覺更好。你們是希望自己去，還是媽媽陪著你們?nèi)?？”兩姐妹最后決定自己去。 這件事情處理上，媽媽并沒有讓孩子為自己的所作所為感到難受，自責(zé)，也沒有羞辱孩子，而是鼓勵(lì)孩子們?nèi)浹a(bǔ)，教會(huì)孩子自己為自己的行為負(fù)責(zé)，把犯錯(cuò)誤當(dāng)成一次成長(zhǎng)?？梢韵胂?，姐妹倆以后做事情一定會(huì)三思而后行的。 錯(cuò)誤是學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),其實(shí)這一條同樣適用于父母。父母在教育子女的過(guò)程中，難免不會(huì)犯錯(cuò)，要把每一次錯(cuò)誤當(dāng)成學(xué)習(xí)的好時(shí)機(jī)。 印象最深的是，書中講到的一個(gè)關(guān)于簡(jiǎn)?尼爾森自己的例子。 故事經(jīng)過(guò)是這樣的：有一天，簡(jiǎn)?尼爾森的8歲的女兒瑪麗，惹到簡(jiǎn)?尼爾森生氣了，簡(jiǎn)?尼爾森生氣的對(duì)瑪麗說(shuō)：“瑪麗，你就是一個(gè)嬌被寵壞了你的淘氣鬼！” 瑪麗已經(jīng)很熟悉矯正錯(cuò)誤的3個(gè)R了，她反駁道“哼，你待會(huì)兒可別來(lái)說(shuō)對(duì)不起” 簡(jiǎn)?尼爾森完全出于反應(yīng)回答道：“你不用擔(dān)心，因?yàn)槲铱隙ú粫?huì)?！? 然后瑪麗聽了后，就氣哄哄的回到了自己的房間。簡(jiǎn)?尼爾森很快就恢復(fù)了理智，意識(shí)到了自己的行為，并到瑪麗的房間道歉。 瑪麗當(dāng)時(shí)還在生氣，她手上捧著一本早期版本的《正面管教》，正忙著用一支大號(hào)的黑色記號(hào)筆在書上畫著下劃線。簡(jiǎn)?尼爾森從她的肩膀上看過(guò)去，看到瑪麗已經(jīng)在書白潦草地寫了兩個(gè)大字：騙子！ 你看就連正面管教的創(chuàng)始人簡(jiǎn)?尼爾森都會(huì)犯錯(cuò)誤，更何況我們呢。 犯錯(cuò)誤不可怕，重要的是我們懂得使用矯正錯(cuò)誤三個(gè)r去修復(fù)我們和孩子之間的關(guān)系，是在錯(cuò)誤發(fā)生之后承擔(dān)起自己的責(zé)任，是在錯(cuò)誤發(fā)生之后我們下一次能做得更好。 我們要做能接受自己不完美的榜樣，這樣我們的孩子便能從我們身上看到犯錯(cuò)誤確實(shí)是一個(gè)學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)。 　　4、學(xué)會(huì)鼓勵(lì) 學(xué)會(huì)擁抱　　 孩子犯錯(cuò)還要鼓勵(lì)？！家長(zhǎng)第一反應(yīng)肯定是驚呆了！為什么孩子犯錯(cuò)了還要鼓勵(lì)？這是在鼓勵(lì)他們的不良行為嗎？是準(zhǔn)備讓孩子下一次更加得寸進(jìn)尺嗎？ 　　其實(shí)不是要家長(zhǎng)去鼓勵(lì)孩子的壞行為，而是家長(zhǎng)應(yīng)該明白，一個(gè)行為不當(dāng)?shù)暮⒆悠鋵?shí)是一個(gè)信心缺失需要愛的孩子。他們只是在錯(cuò)誤地表達(dá)想要得到歸屬感。每個(gè)家長(zhǎng)都應(yīng)該透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)，看到孩子在求助，在合適的時(shí)機(jī)介入，有時(shí)候可能僅僅是一個(gè)簡(jiǎn)單的擁抱就能讓孩子平靜下來(lái)。 　　你回想一下你和伴侶爭(zhēng)吵時(shí)，如果對(duì)方試圖擁抱你，你是不是特別排斥會(huì)毫不猶豫地推開？我們的身體很誠(chéng)實(shí)，抗拒這樣親密的動(dòng)作，因?yàn)槲覀兒桶閭H處于敵對(duì)狀態(tài)，情緒激動(dòng)身體僵硬，擁抱意味著我們卸下鎧甲，愿意原諒和解接納。 　　簡(jiǎn)·尼爾森的女兒瑪麗分享過(guò)一個(gè)小故事。有一天她帶著兒子在一家大型超市購(gòu)物，兒子看中一套圣誕節(jié)裝扮，但是她不準(zhǔn)備給他買。于是，兒子就在結(jié)賬口大哭大鬧，并把門口的玩具扔的到處都是，所有人都看著她們，瑪麗說(shuō)她當(dāng)時(shí)羞愧難當(dāng)，真的很想胖揍兒子一頓，但是她用僅有的一點(diǎn)理智告訴自己，使用正面管教的方法，她調(diào)整了一下情緒，蹲下來(lái)，對(duì)著大哭大鬧的兒子，聲音溫柔地問(wèn)他：“我可以給你一個(gè)擁抱嗎？”她兒子說(shuō)：“No.”她接著繼續(xù)問(wèn)：“那你可以給我一個(gè)擁抱嗎？”兒子繼續(xù)說(shuō)：“No.”瑪麗并沒有放棄，說(shuō)：“那我可以把手圍成一個(gè)圈，圈住你嗎？”她兒子一邊哭一邊說(shuō)：“What？”瑪麗配合著手勢(shì)又重復(fù)了一遍，然后她兒子一邊哭一邊說(shuō)：“Ok.”瑪麗抱住了兒子，漸漸地，兒子哭聲就低下去，最后停止了哭泣?，旣愡@才說(shuō)：“媽媽知道你很喜歡這套衣服，很想要擁有它。但是我們今天不買，媽媽答應(yīng)你，圣誕節(jié)快到的時(shí)候一定給你買?！焙茱@然兒子聽進(jìn)去媽媽的話了，這一場(chǎng)可能上演的鬧劇，媽媽成功的化解了。 　　這就是擁抱的力量。擁抱在99%的情況下都有用，孩子需要被全然的接納，孩子的情緒父母也要全然的接納，當(dāng)擁抱時(shí)，他們感到安全感，放下防備，情緒才會(huì)慢慢的平靜下來(lái)，斷裂的親子關(guān)系才能得到重新修復(fù)，這時(shí)候才能聽進(jìn)大人所說(shuō)的話。 　 把目光集中在孩子的優(yōu)點(diǎn)上 　　看到了嗎？你最先看到哪一個(gè)，哪一個(gè)就會(huì)不斷增長(zhǎng)。要知道大多數(shù)孩子身上是85%的優(yōu)點(diǎn)，15%的缺點(diǎn)。我們不能總盯著孩子的缺點(diǎn)。沒有完美的孩子，也沒有完美的父母。聚焦于85%的優(yōu)點(diǎn)，從而這些方面會(huì)不斷增長(zhǎng)到100%，右邊的缺點(diǎn)也會(huì)完全消失，關(guān)注什么，什么就會(huì)增長(zhǎng)。 　 提前做一些準(zhǔn)備減少可能的“戰(zhàn)爭(zhēng)” 　　可以邀請(qǐng)孩子一起制作日常管理表 　　安排一些“特別時(shí)光”，充滿儀式感的時(shí)間，和孩子單獨(dú)一起做一些事情的小時(shí)光 　　善于利用家庭會(huì)議和班會(huì)，把需要解決的問(wèn)題放到這里，大家一起討論解決問(wèn)題的辦法 所有的正面管教方法的實(shí)施都基于對(duì)孩子的尊重之上，尊重孩子的決定，平等的對(duì)待他們，全然的接納他們的情緒，溫柔而堅(jiān)定的執(zhí)行，充分調(diào)動(dòng)孩子的積極性，經(jīng)常鼓勵(lì)孩子，幫助他們更加自信，幫助他們尋找到歸屬感和價(jià)值感，不斷的完善自己，不斷地進(jìn)步，讓彼此都成長(zhǎng)為更好的自己，彼此都更加享受和珍惜這樣的美好時(shí)光。 附： 主要觀點(diǎn)摘述 　　1.說(shuō)到“積極的暫停”，很多大人都很難接受將“暫?！弊鳛橐粋€(gè)積極體驗(yàn)的想法。他們錯(cuò)誤地認(rèn)為這是對(duì)孩子不良行為的“獎(jiǎng)賞”。然而，當(dāng)他們真正理解懲罰所造成的長(zhǎng)期效果時(shí)，他們就能看到：“積極的暫?！钡暮锰?。（與孩子商量好一個(gè)暫停區(qū)域，如果遇到情緒失控就去那里冷靜一下，事后再互相討論。但是討論中不要用“你為什么……”，這樣的語(yǔ)氣通常帶有指責(zé)的意味。盡量從解決問(wèn)題的措施著手溝通，“如何做才能……”。） 　　2.許多人意識(shí)不到，以自己孩童時(shí)代所做出的決定為基礎(chǔ)形成的性格，此時(shí)正在影響著自己的孩子。 　　3.下面的做法會(huì)對(duì)孩子造成多么大的傷害：替孩子做本該他們自己做的事、對(duì)孩子過(guò)度保護(hù)、給孩子買太多東西、包攬孩子遇到的困難、不花足夠的時(shí)間陪孩子、替孩子做作業(yè)、對(duì)孩子嘮叨、發(fā)號(hào)施令，以及對(duì)孩子高聲叫嚷，然后又趕快解救。 　　4.健康的自尊，是孩子培養(yǎng)出“我能行”的信念的基礎(chǔ)。當(dāng)父母對(duì)孩子做出上述任何行為時(shí)，孩子就不會(huì)培養(yǎng)出這種信念。當(dāng)孩子們總是有別人告訴他們?nèi)プ鍪裁?，而沒有自己受尊重地參與解決問(wèn)題的體驗(yàn)，從而練習(xí)父母希望他們擁有的技能時(shí)，他們就無(wú)法發(fā)展那些有助于感到自己能行的技能。 　　5.當(dāng)我們能以尊重和尊嚴(yán)對(duì)待孩子，并教給孩子為了形成好品格而應(yīng)該掌握的有價(jià)值的人生技能時(shí)，他們就會(huì)在世界上傳播和平。 　　6.過(guò)于和善而不堅(jiān)定可能會(huì)變成驕縱孩子，過(guò)于堅(jiān)定而不和善則可能變成過(guò)度嚴(yán)厲。 7.成為一個(gè)有能力的人所必須的七項(xiàng)重要的感知力和技能： （1）對(duì)個(gè)人能力的感知力——“我能行。” （2）對(duì)自己在重要關(guān)系中的價(jià)值的感知力——“我的貢獻(xiàn)有價(jià)值，大家確實(shí)需要我?！? （3）對(duì)自己在生活中的力量或影響的感知力——“我能夠影響發(fā)生在自己身上的事情?！? （4）內(nèi)省能力強(qiáng)：有能力理解個(gè)人的情緒，并能利用這種理解做到自律以及自我控制。 （5）人際溝通能力強(qiáng)：善于與他人合作，并在溝通、協(xié)作、協(xié)商、分享、共情和傾聽的基礎(chǔ)上建立友誼。 （6）整體把握能力強(qiáng)：以有責(zé)任感、適應(yīng)力、靈活性和正直的態(tài)度來(lái)對(duì)待日常生活中的各種限制以及行為后果。 （7）判斷能力強(qiáng)：運(yùn)用智慧，根據(jù)事宜的價(jià)值觀來(lái)評(píng)估局面。孩子的大多數(shù)不良行為正是源于上述“七項(xiàng)重要的感知力和技能”的缺乏。 　　8.正面管教以相互尊重與合作為基礎(chǔ)。正面管教把和善與堅(jiān)定融合為一體，并以此為基石，在孩子自我控制的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)孩子的各項(xiàng)人生能力。 9.有效管教的4個(gè)標(biāo)準(zhǔn)： （1）是否和善與堅(jiān)定并行？（對(duì)孩子尊重和鼓勵(lì)） （2）是否有助于孩子感受到歸屬感和價(jià)值感？（心靈紐帶） （3）是否長(zhǎng)期有效？（懲罰在短期有效，但有長(zhǎng)期的負(fù)面效果） （4）是否能交給孩子有價(jià)值的社會(huì)技能和人生技能，培養(yǎng)孩子的良好品格？（尊重他人、關(guān)心他人、善于解決問(wèn)題、敢于承擔(dān)責(zé)任、樂(lè)于貢獻(xiàn)、愿意合作） 　　10.“和善”的重要性在于表達(dá)我們對(duì)孩子的尊重?！皥?jiān)定”的重要性，則在于尊重我們自己，尊重情形的需要。 　　11.我們假設(shè)孩子跟你頂嘴。“和善而堅(jiān)定”的一種處理方式是你走開，到另一間屋里去。走開就是你以尊重的態(tài)度對(duì)待你自己；而且，這樣做也給孩子樹立了一個(gè)最好的榜樣。你總可以在稍后再找孩子談，這樣每個(gè)人都有機(jī)會(huì)讓情緒平靜下來(lái)。心情好了，才能把事情做好。......值得強(qiáng)調(diào)的是，太多的父母認(rèn)為在生氣時(shí)就要解決問(wèn)題。其實(shí)，這是最不適合解決問(wèn)題的時(shí)候。 　　12.正面管教工具：（1）廢除懲罰；（2）廢除驕縱；（3）和善而堅(jiān)定；（4）給孩子培養(yǎng)“七項(xiàng)重要的感知力和技能”的機(jī)會(huì)；（5）當(dāng)心是什么在起作用（懲罰帶來(lái)長(zhǎng)期負(fù)面的效果）；（6）放棄荒誕的觀念——“若想讓孩子做得好就要讓他感覺糟”；（7）讓孩子參與到設(shè)立限制中來(lái)；（8）問(wèn)啟發(fā)式的問(wèn)題；（9）使用和善而堅(jiān)定的話語(yǔ)。 　　13. 如果我們認(rèn)為自己能夠給予孩子自尊，實(shí)際上就是對(duì)孩子的一種傷害。只要孩子認(rèn)為自己的自尊取決于外在的他人的評(píng)價(jià)，孩子可能就會(huì)變成“討好者”或“總是尋求別人的認(rèn)可”。他們就學(xué)會(huì)了觀察別人的反應(yīng)來(lái)判斷自己行為的對(duì)錯(cuò)，而不是學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)與內(nèi)省。他們培養(yǎng)出來(lái)的是“他尊”，而不是“自尊”。......我們能為孩子做的最有益的事情，就是教孩子學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)，而不是讓它們依賴于別人的贊揚(yáng)或觀點(diǎn)。 　　14.注意：?jiǎn)柡⒆釉撛趺醋鲆雀嬖V孩子怎么做，更能引起孩子的注意。 　　15.要是我們能聽見一個(gè)大人對(duì)孩子這樣說(shuō)話該有多好：“你犯了一個(gè)錯(cuò)誤，太好了！我們從中可以學(xué)到什么？”......當(dāng)我們把犯錯(cuò)誤看做一個(gè)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)而不是什么壞事時(shí)，為自己的錯(cuò)誤承擔(dān)責(zé)任就變得容易多了。 　　16.糾正錯(cuò)誤的三個(gè)“R”：（1）承認(rèn)（recognize）——“啊哈！我犯了一個(gè)錯(cuò)誤！”（2）和好（reconcile）——“我向你道歉?！保?）解決（resolve）——“讓我們一起來(lái)解決問(wèn)題。” 17.正面管教工具： （1）要“贏得”孩子，而不是憑你的力量“贏了”孩子。 （2）為孩子提供發(fā)展和實(shí)踐“七項(xiàng)重要的感知力和技能”的機(jī)會(huì)，以提高孩子的自我價(jià)值感。 （3）不要“告訴”，要開始以一種引導(dǎo)孩子參與解決問(wèn)題的方式想孩子“提問(wèn)”。 （4）使用“贏得合作的四個(gè)步驟”。 （5）記住，你的言行背后的感覺要比你的言行本身更重要。 （6）和孩子一起就需要做的家務(wù)以及做家務(wù)的計(jì)劃做頭腦風(fēng)暴。 （7）要避免驕縱，以讓孩子培養(yǎng)對(duì)自我能力的信心。 （8）教給孩子并實(shí)踐“犯錯(cuò)誤是學(xué)習(xí)的大好機(jī)會(huì)”。 （9）教給孩子并實(shí)踐“矯正錯(cuò)誤的三個(gè)R”。 （10）一定要把愛的信息傳遞給孩子。 　　18.鼓勵(lì)是改變孩子行為最有效的方法。一個(gè)受到鼓舞的孩子不需要行為不當(dāng)。 　　19.記住，每個(gè)人都需要關(guān)注。當(dāng)過(guò)度關(guān)注并不是對(duì)孩子的鼓勵(lì)。 　　20.自然后果是指自然而然地發(fā)生的任何事情，其中沒有大人的干預(yù)。......當(dāng)大人說(shuō)教、斥責(zé)、說(shuō)“我早就告訴過(guò)你了”，或者以其他任何行為把責(zé)難、羞辱或痛苦附加到孩子原本能夠自然而然地獲得的體驗(yàn)之上時(shí)，就是在借題發(fā)揮。借題發(fā)揮會(huì)阻礙孩子在體驗(yàn)自然后果的過(guò)程中的自然學(xué)習(xí)，因?yàn)榇藭r(shí)孩子會(huì)停止體驗(yàn)自然后果，而把心思集中到承受或者抵擋這些責(zé)難、羞辱和痛苦上。因此，大人不能借題發(fā)揮，而應(yīng)當(dāng)對(duì)孩子正在經(jīng)歷的事情表達(dá)同情和理解：“我敢肯定肚子餓了（或淋濕了、得了低分、丟了自行車）很難受。” 　　21.邏輯后果的四個(gè)“R”：（1）相關(guān)（related）；（2）尊重（respectful）；（3）合理（reasonable）；（4）預(yù)先告知（revealed in advance）。“相關(guān)”是指后果必須是與行為相關(guān)的?！白鹬亍笔侵负蠊欢ú荒馨ㄘ?zé)難、羞辱或痛苦，并且應(yīng)該和善而堅(jiān)定地執(zhí)行；而且對(duì)所有相關(guān)人員都是尊重的。“合理”是指后果一定不能包括借題發(fā)揮，并且從孩子和大人的角度來(lái)看都是合理的?！邦A(yù)先告知”就是預(yù)先讓孩子知道，如果他選擇了某種行為將會(huì)有什么結(jié)果出現(xiàn)（或你將會(huì)做什么）。如果遺漏了這四個(gè)“R”中的任何一個(gè)，就不能再被叫做邏輯后果了。 　　22.當(dāng)一個(gè)邏輯后果能將孩子的行為轉(zhuǎn)向一個(gè)有用的（有貢獻(xiàn)的）行為時(shí)，它就是有效的邏輯后果了。 　　23.孩子們?cè)诟杏X更好時(shí)，才會(huì)做得更好。把孩子的不良行為轉(zhuǎn)變?yōu)橛胸暙I(xiàn)的行為，對(duì)于鼓勵(lì)孩子停止或大大減少不良行為很有效。 　　24.當(dāng)孩子試探規(guī)則時(shí)，事情在變得好起來(lái)之前往往會(huì)變得更壞。在孩子試探的過(guò)程中，保持和善而堅(jiān)定是有困難的，但卻是有效的。 　　25.懲罰可能讓你得到更壞的結(jié)果，但是，邏輯后果——如果使用得當(dāng)——是幫助孩子培養(yǎng)自律與合作的很多非懲罰方式中的一種。 　　26.如果一個(gè)邏輯（相關(guān)）后果不明顯，很可能就是那種情形不適合運(yùn)用邏輯后果。 　　27.孩子們需要鼓勵(lì)，正如植物需要水。沒有鼓勵(lì)，他們就無(wú)法生存。  THANKS !!! 致力為企業(yè)和個(gè)人提供合同協(xié)議，策劃案計(jì)劃書，學(xué)習(xí)課件等等 打造全網(wǎng)一站式需求 歡迎您的下載，資料僅供參考 -可編輯修改-