四年級第2課堅持鍛煉身體好教參.doc
《四年級第2課堅持鍛煉身體好教參.doc》由會員分享,可在線閱讀,更多相關(guān)《四年級第2課堅持鍛煉身體好教參.doc(3頁珍藏版)》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。
2、堅持鍛煉身體好 一、教學(xué)目標(biāo) (一)情感態(tài)度培養(yǎng) 1.形成鍛煉身體的意識。 2.養(yǎng)成堅持鍛煉的好習(xí)慣。 (二)行為技能訓(xùn)練 1.了解堅持鍛煉身體的思路方法。 2.學(xué)會鍛煉身體不受傷。 (三)知識經(jīng)驗積累 1.知道不鍛煉身體的不良后果。 2.知道堅持鍛煉身體的好處。 二、教學(xué)重難點 對當(dāng)前小學(xué)生來說,除了被動接受學(xué)校課表上的體育課、大課間活動安排,以及少數(shù)學(xué)生參與的課外體育興趣活動,恐怕大多數(shù)人喜歡呆在電視、電腦前,幾乎沒多少學(xué)生自覺參與戶外運動。所以,讓學(xué)生了解不鍛煉身體的不良后果,了解鍛煉身體的重要性很有必要。因此了解不鍛煉身體的不良后果和鍛煉身體的好處是本課學(xué)習(xí)的重點。小學(xué)生自控能力相對較弱,做到堅持鍛煉身體、科學(xué)健身有很大難度,對學(xué)生而言這是難點。 三、內(nèi)容分析及教學(xué)建議 1、引言告訴學(xué)生,運動如陽光、空氣、水,它是生命與健康的源泉,直接引出本課的學(xué)習(xí)主題。 2、平安故事講述胖飛飛因為缺乏鍛煉在運動中暈倒的事例,讓學(xué)生了解缺乏鍛煉的不良后果。教學(xué)時建議實時調(diào)查學(xué)生日常鍛煉情況,結(jié)合平安故事的讀議,討論指出不注意鍛煉身體的現(xiàn)象和危害。 3、平安指南首先通過對比不鍛煉與堅持鍛煉的學(xué)生在體能測試成績上的差距,讓學(xué)生直觀了解堅持鍛煉身體的好處。接著指出鍛煉貴在持之以恒,要有鍛煉目標(biāo)與計劃。最后指出如何避免鍛煉傷身的操作要點。教學(xué)時要切實引導(dǎo)學(xué)生明了鍛煉貴在堅持以及堅持鍛煉的好處??梢宰寣W(xué)生講講身邊堅持鍛煉身體的范例,也可以請?zhí)飶疥牭耐瑢W(xué)講講堅持鍛煉的做法和體會。關(guān)于鍛煉不傷身體的要點可讓學(xué)生議一議,哪些要點是自己已經(jīng)做到了的,哪些要點自己做錯過,就要及時改正。 4、平安歌謠主要用易懂、上口的語言,將多種鍛煉項目囊括其中,激發(fā)學(xué)生參與各種鍛煉,加深學(xué)生對堅持鍛煉身體好的理解記憶。教學(xué)時在學(xué)生熟讀成誦的基礎(chǔ)上,讓學(xué)生對照歌謠里的運動項目,說說自己平時喜歡哪些運動,哪些運動比較有優(yōu)勢等,讓更多學(xué)生有興趣去參與各種體育運動。 四、平安演練與建議 平安演練有以下三項活動。 “練一練”讓學(xué)生結(jié)合自身的體質(zhì)和愛好,選擇適合自己的運動項目和方式。學(xué)生可以自主思考,也可以和同座討論,還可以征求父母的建議,和他們共同完成這份運動處方。 “做一做”是實踐活動。針對自己的體能弱勢,制定一份鍛煉計劃,讓父母陪同或者督促自己每天鍛煉。需要注意的是,一要每天堅持鍛煉,不能間斷;二要循序漸進(jìn),不能盲目加大運動量,以免傷身。 “議一議”是交流互動活動??梢宰寣W(xué)生觀看網(wǎng)上優(yōu)秀室內(nèi)操視頻,借鑒其中比較簡單的室內(nèi)操,編一套適合自己室內(nèi)活動的簡易體操。全班同學(xué)學(xué)會后,堅持雨雪天氣在室內(nèi)做操。 平安廣角建議學(xué)生自己閱讀“全民健身日標(biāo)志”,了解標(biāo)志的含義及其所傳達(dá)的健身理念,重要的是讓學(xué)生能樹立健身意識,堅持鍛煉身體。讓學(xué)生自由、大聲地朗讀《身體好的歌》,在朗朗讀書聲中懂得“早晨起得早、吃飯莫太飽、天天習(xí)體操、常常笑一笑”的健身道理。- 1.請仔細(xì)閱讀文檔,確保文檔完整性,對于不預(yù)覽、不比對內(nèi)容而直接下載帶來的問題本站不予受理。
- 2.下載的文檔,不會出現(xiàn)我們的網(wǎng)址水印。
- 3、該文檔所得收入(下載+內(nèi)容+預(yù)覽)歸上傳者、原創(chuàng)作者;如果您是本文檔原作者,請點此認(rèn)領(lǐng)!既往收益都?xì)w您。
下載文檔到電腦,查找使用更方便
9.9 積分
下載 |
- 配套講稿:
如PPT文件的首頁顯示word圖標(biāo),表示該PPT已包含配套word講稿。雙擊word圖標(biāo)可打開word文檔。
- 特殊限制:
部分文檔作品中含有的國旗、國徽等圖片,僅作為作品整體效果示例展示,禁止商用。設(shè)計者僅對作品中獨創(chuàng)性部分享有著作權(quán)。
- 關(guān) 鍵 詞:
- 四年級 堅持 鍛煉身體 好教參
鏈接地址:http://weibangfood.com.cn/p-9442910.html