初中《做時間的主人》主題班會.ppt

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八年級2班主題班會 做時間的主人 假設我們可以活到100歲 帶有0 100刻度的紙條象征人的一生 1 找到你現在的年齡刻度 把走過的人生撕掉 2 通常人們在60歲退休 找到那個年齡刻度 把那之后的人生撕掉 3 睡覺占去占去剩下時間的1 3 撕去 4 吃飯 穿衣 散步 旅游等等 這些時間占去了剩下的1 3 5 生病 照顧家人 與朋友閑聊占去剩下時間的1 3 撕去 從游戲中你感悟了什么 度量人生 游戲 102030405060708090100 珍惜時間 游戲 1 請用60秒的時間記住下列數字 記得越多越好 518791028271572842014425224325288756 518791036281572842014425224325288756 我們來核對一下記住了幾個 小結 專注做一件事情 才會事半功倍 想象有一家銀行每天早上都在你的帳戶里存入86 400 可是每天的帳戶余額都不能結轉到明天 一到結算時間 銀行就會把你當日未用盡的款項全數刪除 這種情況下你會怎么做呢 如何做時間的主人 給你一個杯子 一堆石頭 一盆水 一些沙子 把它們盡可能多的裝在杯子里 如果是你 你怎么做 如果 石頭你你每天必須完成的主要的事情 沙子是你生活中的一些零碎小事 水是你的休息娛樂的的事情 你有什么感悟 學會時間管理拓展生命的寬度 時間管理策略 1 一心做好 定期使用時間待辦單 2 兩件事情 目標和計劃必須落實3 三個要求 A 20 80法則B 尊重學習規(guī)律C 設定完成時間期限4 基本方法 拒絕無效時間5 基本原則 絕不拖延 20與80原則 應該用80 的時間做能帶來最高回報的事情 而用20 的時間做其他事情 帕累托定律 設定時間期限帕金森在他的作品中 曾舉了上則侯爵夫人寫信的故事 首先 侯爵夫人慎重地花了一小時的時間來寫信的大綱 然后 再花一個小時修改 接著 她暫停寫信花一小時吃午餐 餐后她重讀了上行所寫的內容 感到很不滿意 于是又花了整個下午的時間重新打稿 譽寫 終于 在傍晚時分她完成了這封信 但就在寄出前 侯爵夫人突然找不到收信人的地址 這可把她給急壞了費了好一番的折騰 滿頭大汗的她終于找到了地址 并直在郵局關門前的十五鐘 有驚無險地把信寄了出去 而后 她筋疲力盡地回到了家 卻滿心歡喜 因為完成工作給人滿足感 而且 花了整整一天的時間 總算有了收獲 帕金森法則 因為侯爵夫人有一天的時間性任她自由使用 所以 她寫這封信就需要花上整天 理由就是這么簡單 擬定計劃 設定目標 實施執(zhí)行 凡事預則立 每晚寫下次日必須辦理的六件要務 挑出了當務之急 便能照表行事 不至于浪費時間在無謂的事情上 有了計劃還不夠 還需要 落實和堅持 時間的最大損失是拖延 期待和依賴將來 哲學家塞涅卡現在就做 馬上就做 我們要拒絕無效時間 三年的學習生活對于我們來說是艱苦而有富有挑戰(zhàn)的生活 別讓人生當中的最美好的時光從你的身邊偷偷溜走 把時間利用起來吧 做一個善用時間的強者 利用三年的時間 把自己磨練的更強更好 珍惜時間的名人名言 盛年不重來 一日難再晨 及時當勉勵 歲月不待人 陶淵明生命是以時間為單位的 浪費別人的時間等于謀財害命 浪費自己的時間 等于慢性自殺 魯迅凡是較有成就的科學工作者 毫無例外地都是利用時間的能手 也都是在大量時間中投入大量勞動的人 華羅庚三更燈火五更雞 正是男兒讀書時 黑發(fā)不知勤學早 白首方悔讀書遲 顏真卿 昨天是一張作廢的支票 明天是一張未兌現的期票 而今天是你唯一擁有的現金 所以應當聰明把握